Amazonki pokażą mieszkankom Krakowa, jak się samobadać
Tomasz Pietrzak
Guarana Public Relations
ul. Żelazna 2
40-851 Katowice
tomasz.pietrzak|guaranapr.pl| |tomasz.pietrzak|guaranapr.pl
509106256
www.guaranapr.pl
Rak piersi to wciąż najczęściej diagnozowany nowotwór wśród kobiet, który dotyka z reguły panie po 50 roku życia, ale nie tylko. Bolesną i trudną diagnozę słyszy natomiast co roku ponad 20 tys. pań. W 5-10 proc. przypadków rak wykrywany jest za późno, kiedy jest już rozwinięty.
Dlatego tak ważna jest edukacja i profilaktyka, a także częste przypominanie o badaniach mammograficznych i – co równie ważne - regularnych samobadaniach w domu. Wczesne wykrycie groźnej zmiany i leczenie raka może obniżyć umieralność nawet o 20-30%.
O tym, że warto i trzeba kontrolować swoje zdrowie, postanowiły z okazji Dnia Kobiet przypomnieć panie z Krakowskiego Towarzystwo „AMAZONKI”. Już 9-go marca, w godzinach od 11.00 do 14.00, w CH Nowe Czyżyny w Krakowie zorganizują porady, w których będzie mogła wziąć udział każda kobieta.
W specjalnym punkcie , wykorzystując fantoma, Amazonki pokażą, w jaki sposób samobadać piersi. To proste ćwiczenie, które w domu może wykonać każda kobieta, jest dziś jedną z podstaw codziennej profilaktyki. Tak samo jak samoocena wyglądu piersi i umiejętność rozpoznania zmian w ich wyglądzie.
Statystyki zachęcają do uważnej obserwacji. Wczesne rozpoznanie zmiany, np. podczas samobadania, jej diagnostyka i leczenie może obniżyć umieralność nawet o 20-30 proc.
Na samym instruktażu Amazonki jednak nie poprzestaną. W Nowych Czyżynach będzie można także poznać historie dzielnych kobiet, które przeszły leczenie i pokonały raka, a także zabrać ze sobą do domu materiały informacyjno-edukacyjne, m.in. o samokontroli, a także roli, jaką w diagnostyce odgrywa mammografia.
– Tą akcją chcemy zwrócić uwagę na to, że zdrowie każdej kobiety dosłownie leży w jej rękach. Proste badanie, które każda z nas może wykonać, na przykład podczas ubierania się przez lustrem czy po kąpieli lub w trakcie prysznica, może dosłownie uratować życie – mówi Anna Brzozowska, marketing manager CH Nowe Czyżyny.
– Warto więc wiedzieć, jak prawidłowo badać piersi i jakie są metody samobadania, a także do kogo zwrócić się po pomoc, jeśli coś nas zaniepokoi. To cenne spotkanie w kobiecym gronie, w którym powinna wziąć udział każda pani niezależnie od wieku, robiąc sobie tym samym cenny prezent na Dzień Kobiet – dodaje.
Sprawny układ odpornościowy - co na niego wpływa i jak o niego zadbać?
Zdrowe nawyki, które korzystnie wpływają na samopoczucie
Bezzębie w Polsce: wstydliwy problem, która zabiera uśmiech. Choruje aż 9 milion
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Prawo
Rodziny zastępcze w kryzysie z powodu braku odpowiedniego wsparcia państwa. Zespoły robocze pracują nad wypracowaniem nowych przepisów
Na koniec 2022 roku w pieczy zastępczej przebywało 72,8 tys. dzieci, przy czym nieco ponad 56 tys. w pieczy rodzinnej. Od 2020 roku wzrasta ogólna liczba wychowanków placówek opiekuńczo-wychowawczych kosztem rodzin zastępczych, których jest coraz mniej. – Problemem jest niedofinansowanie całego systemu, brakuje też wsparcia i szkoleń dla rodziców – podkreśla Agnieszka Smarzyńska, prezeska Fundacji Happy Kids. Powołane niedawno przez resort polityki społecznej zespoły robocze mają wypracować nowe rozwiązania, które zapobiegną kryzysowi w pieczy zastępczej w Polsce.
Film
Julia Kamińska: Najnowszy singiel pokazuje moje drugie, wulgarne oblicze. Nie chcę się już bać, tylko móc wreszcie wyrażać siebie nawet w bardzo odważnych tekstach
Wokalistka podkreśla, że poprzez utwór „Dobrze się mamy MSNR” chciała zaprezentować odbiorcom nieco inne oblicze niż to, które znają z jej dotychczasowych projektów zawodowych. Niektórych jej nowa odsłona zaskoczyła, a nawet zbulwersowała. Julia Kamińska nie boi się jednak krytyki i również w swojej twórczości chce podejmować tematy trudne i kontrowersyjne. A już w maju ukaże się jej debiutancka płyta. Jesienią natomiast artystka zamierza wyruszyć w trasę koncertową właśnie z piosenkami z tego albumu.
Gwiazdy
Joanna Jędrzejczyk: Przygotowuję się do udziału w stand-upach. Będę miała 30 występów i spróbuję rozśmieszyć gości swoimi historiami
Na pewien czas zawodniczka MMA zamienia ring na scenę i dołącza do stand-upowego teamu. Czeka ją 30 występów, do których musi się solidnie przygotować, by zaciekawić widzów i porwać ich do wspólnej zabawy. Joanna Jędrzejczyk ma nadzieję, że sprawdzi się w roli stand-uperki, a jeśli nawet zdarzą się jej jakieś potknięcia, to nie zamierza się poddawać, bo przecież to dopiero jej pierwszy taki projekt, a trening czyni mistrza, zarówno w sporcie, jak i w aktorstwie.