Amazonki pokażą mieszkankom Krakowa, jak się samobadać

Tomasz Pietrzak
Guarana Public Relations
ul. Żelazna 2
40-851 Katowice
tomasz.pietrzak|guaranapr.pl| |tomasz.pietrzak|guaranapr.pl
509106256
www.guaranapr.pl
Rak piersi to wciąż najczęściej diagnozowany nowotwór wśród kobiet, który dotyka z reguły panie po 50 roku życia, ale nie tylko. Bolesną i trudną diagnozę słyszy natomiast co roku ponad 20 tys. pań. W 5-10 proc. przypadków rak wykrywany jest za późno, kiedy jest już rozwinięty.
Dlatego tak ważna jest edukacja i profilaktyka, a także częste przypominanie o badaniach mammograficznych i – co równie ważne - regularnych samobadaniach w domu. Wczesne wykrycie groźnej zmiany i leczenie raka może obniżyć umieralność nawet o 20-30%.
O tym, że warto i trzeba kontrolować swoje zdrowie, postanowiły z okazji Dnia Kobiet przypomnieć panie z Krakowskiego Towarzystwo „AMAZONKI”. Już 9-go marca, w godzinach od 11.00 do 14.00, w CH Nowe Czyżyny w Krakowie zorganizują porady, w których będzie mogła wziąć udział każda kobieta.
W specjalnym punkcie , wykorzystując fantoma, Amazonki pokażą, w jaki sposób samobadać piersi. To proste ćwiczenie, które w domu może wykonać każda kobieta, jest dziś jedną z podstaw codziennej profilaktyki. Tak samo jak samoocena wyglądu piersi i umiejętność rozpoznania zmian w ich wyglądzie.
Statystyki zachęcają do uważnej obserwacji. Wczesne rozpoznanie zmiany, np. podczas samobadania, jej diagnostyka i leczenie może obniżyć umieralność nawet o 20-30 proc.
Na samym instruktażu Amazonki jednak nie poprzestaną. W Nowych Czyżynach będzie można także poznać historie dzielnych kobiet, które przeszły leczenie i pokonały raka, a także zabrać ze sobą do domu materiały informacyjno-edukacyjne, m.in. o samokontroli, a także roli, jaką w diagnostyce odgrywa mammografia.
– Tą akcją chcemy zwrócić uwagę na to, że zdrowie każdej kobiety dosłownie leży w jej rękach. Proste badanie, które każda z nas może wykonać, na przykład podczas ubierania się przez lustrem czy po kąpieli lub w trakcie prysznica, może dosłownie uratować życie – mówi Anna Brzozowska, marketing manager CH Nowe Czyżyny.
– Warto więc wiedzieć, jak prawidłowo badać piersi i jakie są metody samobadania, a także do kogo zwrócić się po pomoc, jeśli coś nas zaniepokoi. To cenne spotkanie w kobiecym gronie, w którym powinna wziąć udział każda pani niezależnie od wieku, robiąc sobie tym samym cenny prezent na Dzień Kobiet – dodaje.

Czy siedzący tryb życia powoduje żylaki u mężczyzn?

Wzrost alergii wśród dzieci. Wczesne rozpoczęcie leczenia może zatrzymać jej dalszy rozwój, zapobiec ciężkim powikłaniom i astmie

Polki a profilaktyka raka piersi – motywacje, bariery oraz opinie o zaangażowaniu marek w kwestie prozdrowotne
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Anna Czartoryska-Niemczycka: Mój tata czytał mi książki. Teraz nagrania z jego głosem są najpiękniejszą pamiątką po nim
Wspólne czytanie wzmacnia więzi rodzinne, rozwija u dzieci wyobraźnię, poszerza zasób słownictwa, kształtuje gust literacki i zachęca do kreatywnego spędzania czasu wolnego – uważa Anna Czartoryska-Niemczycka. Aktorka czerpie z tradycji, którą w jej domu rodzinnym szczególnie pielęgnował jej tata. Teraz ona również promuje czytelnictwo i zachęca do tego, by sięganie po lektury stało się codziennym rytuałem.
Transport
Rośnie skala agresji na polskich drogach. Problemem jest nie tylko nadmierna prędkość, ale też jazda na zderzaku

Za kilka dni zaczynają się wakacje, czyli statystycznie najniebezpieczniejszy czas na drogach. Wśród głównych przyczyn takich zdarzeń na prostych odcinkach drogi są nadmierna prędkość i jazda na zderzaku. Zarządca autostrady A4 Katowice–Kraków w ramach kampanii „Nie zderzakuj. Posłuchaj. Jedź bezpiecznie” zwraca uwagę na zjawisko agresji na polskich drogach i przypomina, że bezpieczeństwo zaczyna się od osobistych decyzji kierowcy.
Muzyka
Alicja Węgorzewska: Czuję się ambasadorką polskiej kultury. Czasami dokonuję niepopularnych wyborów, ale moje pomysły są bardzo odkrywcze

Dyrektor Warszawskiej Opery Kameralnej została uhonorowana prestiżową nagrodą ShEO Awards 2025 w kategorii „Ambasadorka polskiej kultury” i jak podkreśla, w stu procentach na nią zasłużyła. Przyznawane przez tygodnik „Wprost” wyróżnienie trafia bowiem do kobiet, które zmieniają świat, a Alicja Węgorzewska czyni to od lat, nadając polskiej kulturze operowej zupełnie nowy wymiar. Tym razem szczególne uznanie otrzymała za stworzenie i rozwijanie Festiwalu Mozart Junior. W tym roku odbywa się już jego szósta edycja.