Amazonki pokażą mieszkankom Krakowa, jak się samobadać

Tomasz Pietrzak
Guarana Public Relations
ul. Żelazna 2
40-851 Katowice
tomasz.pietrzak|guaranapr.pl| |tomasz.pietrzak|guaranapr.pl
509106256
www.guaranapr.pl
Rak piersi to wciąż najczęściej diagnozowany nowotwór wśród kobiet, który dotyka z reguły panie po 50 roku życia, ale nie tylko. Bolesną i trudną diagnozę słyszy natomiast co roku ponad 20 tys. pań. W 5-10 proc. przypadków rak wykrywany jest za późno, kiedy jest już rozwinięty.
Dlatego tak ważna jest edukacja i profilaktyka, a także częste przypominanie o badaniach mammograficznych i – co równie ważne - regularnych samobadaniach w domu. Wczesne wykrycie groźnej zmiany i leczenie raka może obniżyć umieralność nawet o 20-30%.
O tym, że warto i trzeba kontrolować swoje zdrowie, postanowiły z okazji Dnia Kobiet przypomnieć panie z Krakowskiego Towarzystwo „AMAZONKI”. Już 9-go marca, w godzinach od 11.00 do 14.00, w CH Nowe Czyżyny w Krakowie zorganizują porady, w których będzie mogła wziąć udział każda kobieta.
W specjalnym punkcie , wykorzystując fantoma, Amazonki pokażą, w jaki sposób samobadać piersi. To proste ćwiczenie, które w domu może wykonać każda kobieta, jest dziś jedną z podstaw codziennej profilaktyki. Tak samo jak samoocena wyglądu piersi i umiejętność rozpoznania zmian w ich wyglądzie.
Statystyki zachęcają do uważnej obserwacji. Wczesne rozpoznanie zmiany, np. podczas samobadania, jej diagnostyka i leczenie może obniżyć umieralność nawet o 20-30 proc.
Na samym instruktażu Amazonki jednak nie poprzestaną. W Nowych Czyżynach będzie można także poznać historie dzielnych kobiet, które przeszły leczenie i pokonały raka, a także zabrać ze sobą do domu materiały informacyjno-edukacyjne, m.in. o samokontroli, a także roli, jaką w diagnostyce odgrywa mammografia.
– Tą akcją chcemy zwrócić uwagę na to, że zdrowie każdej kobiety dosłownie leży w jej rękach. Proste badanie, które każda z nas może wykonać, na przykład podczas ubierania się przez lustrem czy po kąpieli lub w trakcie prysznica, może dosłownie uratować życie – mówi Anna Brzozowska, marketing manager CH Nowe Czyżyny.
– Warto więc wiedzieć, jak prawidłowo badać piersi i jakie są metody samobadania, a także do kogo zwrócić się po pomoc, jeśli coś nas zaniepokoi. To cenne spotkanie w kobiecym gronie, w którym powinna wziąć udział każda pani niezależnie od wieku, robiąc sobie tym samym cenny prezent na Dzień Kobiet – dodaje.

Szyna CPM – nowoczesne wsparcie w rehabilitacji po przebytej operacji kolana i biodra

Zdrowie zaczyna się od profilaktyki: Samoleczenie fundamentem nowoczesnej polityki zdrowotnej UE

Cena zaniedbania – ile naprawdę kosztuje brak skutecznej terapii ran?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.