Komunikaty PR

Czy ogrzewanie pomieszczeń może nam szkodzić?

2021-11-20  |  16:00
Kontakt
Komunikat prasowy
38 pr & content communication

Łódź
91-035 Łódź
38|pr.pl| |38|pr.pl
000000000
www.38pr.pl

Nadeszła jesień, dlatego większość osób sięgnęła już po cieplejsze kurtki, szaliki czy czapki, aby chronić swój organizm przed zimnem. Zmiany zaszły również w naszych domach i miejscach pracy – zniknęły z nich urządzenia do klimatyzacji, a w ich miejsce coraz częściej uruchamiane jest ogrzewanie. Chociaż ciepło w pomieszczeniu jest dla nas przyjemne, należy pamiętać, że nie pozostaje bez wpływu na organizm. O czym warto pamiętać?

Suche powietrze – sucha skóra?

Powietrze w pomieszczeniu wykazuje określoną wilgotność, która zmniejsza się w trakcie ogrzewania. Im mniejsza wilgotność powietrza, tym szybciej skóra traci wodę. Dlatego to właśnie zimą wykazuje ona zwiększoną tendencję do przesuszenia, łuszczenia, zaczerwienienia czy podrażnień. Staje się również bardziej wrażliwa, mniej elastyczna i cienka. W jaki sposób możemy się przed tym chronić?

Kluczową formą ochrony naszej skóry przed szkodliwym wpływem ogrzewania jest jej regularne nawilżanie za pomocą kremów czy maści. Ponieważ wielokrotnie w takich przypadkach skóra staje się szorstka warto również pamiętać o peelingu, który pozwoli pozbyć się zrogowaciałego naskórka, dzięki czemu skóra łatwiej przyjmie aplikowane kosmetyki. Pamiętajmy również o nawilżaniu od wewnątrz – wbrew wielu opiniom zapotrzebowanie na wodę nie zmniejsza się w czasie trwania zimniejszych pór roku - komentuje dr Dominika Kwaśniak, z Centrum Medycznego Damiana

Czy ogrzewanie osłabia nasze włosy?

Ogrzewanie może mieć także negatywny wpływ na kondycję włosów. One również narażone są wysuszanie, dlatego stają się słabsze i bardziej skłonne do łamliwości.

W okresie jesienno-zimowym nasze włosy potrzebują takiej samej opieki, jak w cieplejszych miesiącach. Odpowiednia, kompleksowa pielęgnacja włosów pozwoli bowiem utrzymać ich kondycję. Dlatego istotne jest regularne stosowanie nawilżających preparatów oraz odżywek i szamponów przeznaczonych do rodzaju naszych włosów - komentuje dr Dominika Kwaśniak, z Centrum Medycznego Damiana

Nie zapomnij o oczach

Zadaniem filmu łzowego jest nawilżenie oraz dostarczenie składników odżywczych. Pozwala on na usunięcie mniejszych ciał obcych, zapobiega zakażeniom i chroni przed dostaniem się do oka drobnoustrojów, pyłu czy kurzu. Film łzowy jest odbudowywany naturalnie poprzez regularne mruganie. W sytuacji, gdy powietrze w pomieszczeniu jest zbyt suche, film regeneruje się zbyt wolno, a to może doprowadzić przede wszystkim do uczucia suchości oczu. Może to prowadzić również do innych dolegliwości, takich jak: ból, pieczenie, swędzenie, zaczerwienienie czy zmęczenie oczu.

Zespół suchego oka, wynikający z nieprawidłowej pracy filmu łzowego, może być spowodowany m.in. zbyt intensywnym korzystaniem z urządzeń elektronicznych, paleniem papierosów, zanieczyszczonym czy wysuszonym powietrzem. Jeżeli dolegliwości utrzymują się zbyt długo powinniśmy zgłosić się do specjalisty, który za pomocą badań (test Schirmera, test jakości łez) potwierdzi lub wykluczy istnienie zespołu suchego oka i wprowadzi określone leczenie, którego elementem jest zmiana trybu życia i stosowanie tzw. sztucznych łez, czyli preparatów nawilżających - komentuje dr Dominika Kwaśniak, z Centrum Medycznego Damiana

Suche powietrze sprzyja infekcjom?

Na negatywny wpływ ogrzewania w okresie jesienno-zimowym narażony jest również nasz nos. Jednym z częstych dolegliwości jest przesuszanie błony śluzowej, spowodowane ogrzewaniem oraz niedostateczną podażą wody do naszego organizmu. Warto podkreślić, że błona śluzowa pełni m.in. funkcje ochronne, a jej wysuszenie może sprzyjać zwiększonej podatności na infekcje układu oddechowego.

Warto pamiętać, że w okresie jesienno-zimowym potrzebujemy podobnego nawodnienia organizmu jak wiosną czy latem. Dlatego, mimo że „nie chce nam się pić” warto o tym pamiętać. Drugim elementem jest nawilżanie nosa np. za pomocą domowych inhalacji z olejkami eterycznymi - mówi dr Dominika Kwaśniak, z Centrum Medycznego Damiana

Ogrzewanie pomieszczeń w okresie jesienno-zimowym jest całkowicie zrozumiałe, jednak warto pamiętać o jego wpływie na nasz organizm. Stosowanie prostych zasad pozwoli chronić nas przed dodatkowymi dolegliwościami.

Newseria nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz inne materiały (np. infografiki, zdjęcia) przekazywane w „Biurze Prasowym”, których autorami są zarejestrowani użytkownicy tacy jak agencje PR, firmy czy instytucje państwowe.
Źródło informacji: 38 pr & content communication
Ostatnio dodane
komunikaty PR z wybranej przez Ciebie kategorii
Zdrowie Mustela Stelatopia+ zwycięzcą Rankingu TOP10 Emolienty 2025 Biuro prasowe
2025-06-30 | 06:00

Mustela Stelatopia+ zwycięzcą Rankingu TOP10 Emolienty 2025

Złota odznaka i tytuł „TOP EMOLIENT 2025” w prestiżowym Rankingu TOP10 Emolientów organizowanym przez Polskie Towarzystwo Chorób Atopowych (PTCA)
Zdrowie Czy siedzący tryb życia powoduje żylaki u mężczyzn?
2025-06-25 | 10:20

Czy siedzący tryb życia powoduje żylaki u mężczyzn?

To, jak dużo siedzimy, bezpośrednio przekłada się na nasze zdrowie. Siedzący tryb życia sprzyja nie tylko nadmiarowym kilogramom, ale także deformacjom sylwetki, problemom
Zdrowie Wzrost alergii wśród dzieci. Wczesne rozpoczęcie leczenia może zatrzymać jej dalszy rozwój, zapobiec ciężkim powikłaniom i astmie
2025-06-24 | 15:00

Wzrost alergii wśród dzieci. Wczesne rozpoczęcie leczenia może zatrzymać jej dalszy rozwój, zapobiec ciężkim powikłaniom i astmie

Alergia to epidemia cywilizacyjna i jedno z największych wyzwań zdrowotnych XXI wieku – według badania sondażowego „Alergie w świadomości Polaków”

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Media

Handel

Polski e-commerce rośnie w siłę. Konsumentów przyciągają przede wszystkim promocje

Rynek e-commerce w Polsce jest już wart ok. 152 mld zł. Rośnie zarówno częstotliwość zakupów, jak i średnia wartość koszyka – wynika z raportu Strategy&. Polacy doceniają wygodę zakupów przez internet, szybką dostawę i łatwy zwrot. Coraz częściej zwracają też uwagę na cenę i chętnie korzystają z promocji. To właśnie ten trend wykorzystuje Amazon.pl, organizując co roku festiwal z okazji Prime Day. W tym roku zaplanowano go po raz pierwszy aż na cztery dni: 8–11 lipca, a nie dwa jak w poprzednich latach.

Problemy społeczne

Do 2029 roku rynek pracy skurczy się o milion pracowników. Przedsiębiorcy wskazują, jak zaktywizować cztery wykluczone dotąd zawodowo grupy [DEPESZA]

W latach 2020–2029 zmiana struktury społecznej doprowadzi do skurczenia się rynku pracy aż o milion pracowników. Trend ten wymusi na pracodawcach konieczność podejmowania konkretnych działań zmierzających do aktywizacji pomijanych dotąd grup społecznych. – Inkluzywność to nie tylko kwestia etyczna, to strategiczna odpowiedź na kryzys demograficzny i niedobór siły roboczej – wskazuje Związek Przedsiębiorców i Pracodawców.