Dlaczego warto przyjmować witaminę C jesienią?
Po czym możemy poznać niedobory?
Jest wiele objawów wskazujących na niedobór witaminy C w naszym organizmie. Są one subtelne, postępują powoli i trzeba zwracać na nie uwagę. To właśnie w okresie jesiennym łatwiej je zauważyć. Głównym symptomem jest podatność na infekcje i zapalenia błony śluzowej nosa, zatok czy gardła. Pogorszenie stanu psychicznego, tak zwana „jesienna depresja”, ogólna apatia i senność. Osłabienie fizyczne, szybkie męczenie się podczas czynności, które wcześniej nie sprawiały nam problemów. Pojawia się również większa skłonność do siniaków, brak apetytu czy bóle mięśni i stawów, a odpowiedzialność za nie jest często zrzucana na inne dolegliwości. To wszystko jest wynikiem niedoboru witamin, które warto suplementować, zwłaszcza jesienią, gdy infekcje szaleją wszędzie.
Witamina C – działanie i zalety
Witamina C działa pobudzająco na procesy odpornościowe. Dlatego stosuje się ją profilaktycznie, kiedy zauważamy osłabienie. Dlaczego warto? Zwiększa ona aktywność białych krwinek oraz interferonu uszczelniając naczynia krwionośne, dzięki czemu choroba ma łagodniejszy przebieg. Chroni również przed łatwym tworzeniem się sińców, krwotoków czy krwawień dziąseł i przyspiesza gojenie ran. Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem i zapobiega powstawaniu wolnych rodników oraz przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. Jesteśmy narażeni na niego codziennie poprzez bycie w ciągłym napięciu, niezdrowy tryb życia, zanieczyszczenie środowiska czy nawet zażywanie niektórych leków. Oprócz wzmocnienia odporności, kwas askorbinowy kreuje także środowisko kwasowe zarówno w jelitach, jak i w narządach intymnych, uniemożliwiając rozwijanie się grzybiczych i bakteryjnych infekcji w organizmie.
Jaki suplement wybrać?
Podczas wyboru witaminy C, warto kierować się przede wszystkim składem. Powinno się szukać produktu, który jest w pełni naturalne i nie podlega w żaden sposób modyfikacji. Taka jest właśnie DuoLife Vita C, która jest świetnym rozwiązaniem dla wszystkich tych, którzy poszukują sprawdzonego sposobu na poprawę samopoczucia, a także zaspokojenie 100% zapotrzebowania przez organizm na tę witaminę. Pozwala na utrzymanie optymalnego stanu organizmu i wzmacnia układ odpornościowy. Jest to naturalne źródło zdrowia i energii na jesienną porę!
W składzie tego produktu znajdziemy najbogatsze źródła kwasu askorbinowego, takie jak na przykład acerola. Jeden jej owoc zawiera tyle naturalnej witaminy C, co kilogram cytryn! Składnik ten doskonale też przyspiesza regenerację organizmu i działa przeciwutleniająco. Oprócz aceroli w składzie Vita C kryje się między innymi sok z dzikiej róży, który jest niezastąpionym źródłem łatwo przyswajalnych witamin, soli mineralnych oraz kwasów organicznych, które wzmacniają cały organizm. W Vita C znajdziemy także jagody CamuCamu, niezwykle bogate w kwas askorbinowy i flawonoidy, które wzmocnią cały układ immunologiczny. Dlatego sięgnijcie po niezawodny preparat z naturalnym składem pełnym zdrowodajnym właściwościom witaminy C, aby zadbać o organizm w podczas jesieni!
Należy pamiętać o dbaniu o odporność szczególnie podczas jesieni, kiedy organizm jest najbardziej narażony na różnego rodzaju infekcje. Dzięki temu można korzystać w pełni z uroków tej złotej pory roku, spacerując po parku, wybierając się na grzybobranie, czy też wypoczywając w ogrodzie z kubkiem rozgrzewającej herbaty.
Więcej informacji na www.myduolife.com

Bezpieczeństwo najważniejsze dla pacjentów decydujących się na zabiegi korekty wad wzroku

Suplementacja na nowy rok - kilka ciekawych propozycji

Filary pielęgnacji skóry atopowej
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Joanna Liszowska: Kobiety powinno się doceniać na co dzień. Ale 8 marca można szczególnie wyrazić swoją sympatię
Aktorka uważa, że Dzień Kobiet to miła tradycja i należy ją pielęgnować. Nie trzeba wiele, by na twarzy płci pięknej pojawił się uśmiech. Wystarczą życzenia, symboliczny kwiatek czy okolicznościowy upominek. Joanna Liszowska podkreśla, że w teatrze czy na planie serialu koledzy z branży 8 marca zawsze stają na wysokości zadania i sprawiają radość paniom ze swojego otoczenia. Marta Wierzbicka natomiast zaznacza, że dla niej nie jest to szczególna okazja do świętowania. Po prostu dzień jak każdy inny.
Handel
Planowana podwyżka akcyzy na e-papierosy skłoni palaczy do wyboru bardziej szkodliwych używek. Wrócą też do tradycyjnych papierosów

Trwają prace nad projektem regulacji, która wprowadza wysoką akcyzę na e-papierosy jednorazowe, urządzenia do waporyzacji i podgrzewacze, co ma na celu ograniczenie spożycia wyrobów nikotynowych, szczególnie wśród młodzieży. Jednak eksperci podkreślają, że zmiany mogą przynieść więcej szkód niż korzyści, zmuszając konsumentów do sięgnięcia po tańsze, ale bardziej szkodliwe alternatywy i utrwalając nawyk palenia tradycyjnych papierosów. Wyższe ceny produktów alternatywnych mogą również prowadzić do wzrostu szarej strefy i trudności w realizacji założeń fiskalnych oraz uderzyć w tysiące polskich MŚP.
Infrastruktura
Priorytetem osób kupujących mieszkanie jest dostęp do zielonych terenów. To ma istotny wpływ na ich dobrostan

Badania pokazują, że Polacy cenią bliskość natury bardziej niż sąsiedztwo aptek czy żłobków. – Aby zapewnić kontakt z naturą, osiedla powinny być rozplanowane z dużym poszanowaniem środowiska – podkreślają eksperci z APA Wojciechowski Architekci, projektanci osiedla Onelife w warszawskim Powsinie.