Długofalowy proces wsparcia odporności
Systematyczność buduje odporność
Nasz organizm jest niezwykle skomplikowany. Miliony czynności, które są wykonywane każdego dnia, a na dodatek obciążenia cywilizacyjne takie jak stres, zanieczyszczenie powietrza, nieodpowiednia dieta, zbyt duża ekspozycja na chemię i metale ciężkie powodują, że układ immunologiczny obecnych 20-30-40 czy nawet 50 latków jest w znacznie gorszym stenie niż miało to miejsce u ich rówieśników jeszcze kilkadziesiąt lat temu.
Tak, jak jednorazowe pójście na siłownię nie zaowocuje piękną rzeźbą ciała, tak samo nieregularne działania nie będą w stanie zmobilizować układu immunologicznego do intensywniejszego działania. Regularna stymulacja to klucz do sukcesu. Ważne jest jednak to, aby decydując się na wsparcie układu immunologicznego wybierać wyłącznie naturalne produkty. Jest to istotne o tyle, że maja one udowodnione działanie prozdrowotne, a przy tym nie powodują dodatkowego obciążenia m.in. wątroby.
Sprawnie działający układ immunologiczny to gwarancja zdrowia całego organizmu. Nie tylko będzie nam łatwiej uchronić się przed infekcjami wirusowymi czy bakteryjnymi, ale nawet będziemy mogli sobie z nimi szybciej radzić jeśli już dojdzie do ewentualnego zachorowania.
Trzy kroki do zdrowia
Aby organizm mógł sobie radzić z tak licznymi wyzwaniami należy w odpowiedni sposób stymulować układ immunologiczny. Podstawą jest tu 3 działania:
- przejście na zdrowy tryb życia, przez co należy rozumieć odpowiednio zbilansowaną dietę oraz aktywność fizyczną,
- odpowiednią suplementację
- regularność w swoich działaniach.
Wyłącznie połączenie tych trzech kroków przyniesie oczekiwane skutki, które, co niezwykle istotne, będą miały długofalowe działanie. Nie możemy oczekiwać od naszego organizmu, że kilkudniowa zmiana zachowania przyniesie spektakularne efekty. Istotne jest wyrobienie sobie zdrowych nawyków, które każdego dnia będą nas choćby odrobinę przybliżały do osiągnięcia celu, jakim jest sprawnie działający układ odpornościowy. Te małe kroki naprzód zaowocują długofalowym poprawieniem funkcjonowania układu immunologicznego. Jest to niezwykle istotne, ponieważ jest on swoistą tarczą i filtrem chroniącym nasz organizm przed wieloma niebezpieczeństwami – poświęćmy mu więc odpowiednio dużo uwagi.
Naturalne wsparcie kluczem do sukcesu
W obecnych czasach, gdy zewsząd atakują nas zanieczyszczenia, metale ciężkie, wszechobecna chemia, stres oraz słaba jakość pożywienia przejście na zdrowszą dietę zdecydowanie nie jest wystarczającym rozwiązaniem, jeśli zależy nam na tym by rozwijać własną odporność. Niestety – warzywa czy owoce mają nawet o kilkadziesiąt procent mniejszą zawartość witamin niż miało to miejsce jeszcze kilkadziesiąt lat emu. Zamiast tego spotkać w nich możemy znaczne ilości pestycydów. Podobnie jest z wieloma innymi, podstawowymi produktami spożywczymi, które teraz opierają się głównie na wzmacniaczach smaku, zapachu i licznych konserwantach. W związku z tym starając się wzmocnić lub odbudować system immunologiczny naszego organizmu, musimy postawić na odpowiednią suplementację, bowiem obecnie jest to jedyna skuteczna metoda, która jest w stanie zapewnić nam odpowiednią podaż witamin i składników mineralnych, które są konieczne do utrzymania silnego układu odpornościowego.
Medical Formula ProImmuno® – połączenie nauki i natury
W tak istotnych kwestiach jak zdrowie należy sięgać wyłącznie po najlepsze, sprawdzone i w pełni bezpieczne suplementy, które rzeczywiście będą w stanie przynieść nam długofalowe korzyści. Właśnie taki jest ProImmuno – renomowanej marki DuoLife. Medical Formula ProImmuno® to produkt skomponowany ze starannie wyselekcjonowanych, naturalnych składników, które tworzą unikalną kompozycję. Działanie wielu wykorzystanych w nim surowców zostało potwierdzone licznymi publikacjami naukowymi oraz badaniami klinicznymi. W świetle badań naukowych składniki preparatu DuoLife Medical Formula ProImmuno® mogą bezpośrednio przyczyniać się do wspomagania organizmu w walce z infekcjami wirusowymi oraz bakteryjnymi. Mogą też wspierać organizm w walce z procesem zapalnym. Podstawą prac nad suplementem diety DuoLife Medical Formula ProImmuno® były najnowsze ustalenia i badania naukowe, prowadzone m.in. pod kątem lepszego poznania infekcji wirusowych. Dzięki temu powstał produkt, który wspiera układ immunologiczny i oddechowy, sprzyjając walce organizmu z infekcjami typowymi dla sezonu jesienno-zimowo-wiosennego, takimi jak grypa czy inne infekcje wirusowe i pomaga chronić organizm w stanach obniżonej odporności. Obok działania bezpośredniego, ważne są także dodatkowe właściwości prozdrowotne składników, zwłaszcza działanie antyoksydacyjne, które sprzyja redukcji stresu oksydacyjnego, pomagając utrzymać optymalne funkcje układu immunologicznego, serca, naczyń krwionośnych i mózgu. Jest to niezwykle ważne, gdy chce się osiągnąć długotrwały efekt, ponieważ organizm, będący w słabej kondycji, obciążony dodatkowymi przewlekłymi chorobami, jest o wiele bardziej narażony na poważny przebieg infekcji, zwłaszcza wirusowych.

Droga Basi Gołubowskiej do diagnozy ALS i nadziei na życie

Walka z ALS – nadzieja w obliczu diagnozy

Rada Przedsiębiorców apeluje o uchwalenie przepisów zmieniających zasady wypłat zasiłku chorobowego
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Żywienie

Wiktor Dyduła: Praca w charakterze kelnera jest bardzo ciężka fizycznie i psychicznie. Dlatego trzeba dawać napiwki, bo nawet 5 zł może zrobić komuś dzień
Zanim usłyszała o nim cała Polska, Wiktor Dyduła zarabiał między innymi jako animator zabaw dla dzieci, kelner i uliczny grajek. Każde zajęcie miało swoje plusy i minusy, ale jego najbardziej cieszyło to, że dzięki nim może poznawać ciekawych ludzi. Wokalista podkreśla, że ma duży szacunek do pieniądza i prawie zawsze daje też napiwki, bo wie, że to najlepsza forma docenienia pracy tych, którzy nas obsługują w kawiarni czy restauracji.
Ochrona środowiska
Wokół utylizacji odpadów medycznych narosło wiele mitów. Nowoczesne instalacje pozwalają wykorzystać ten proces do produkcji ciepła i energii

Według różnych szacunków w Polsce powstaje od 60 do nawet 200 tys. t odpadów medycznych. Wymagają one specjalnego trybu postępowania, innego niż dla odpadów komunalnych – jedyną dopuszczalną i obowiązującą w świetle polskiego prawa metodą jest ich spalanie. Obecnie zakłady przetwarzania odpadów to nowoczesne instalacje połączone z odzyskiem energii. Termiczne przekształcenie odpadów może też być elementem gospodarki o obiegu zamkniętym.
Moda
Piotr Zelt: Nie latam po sklepach i nie zawalam sobie szafy jakimiś niepotrzebnymi ciuchami. Mam sporo ubrań, które mają po 20 lat, i cały czas je noszę

Aktor zaznacza, że jego garderoba jest skromna, ale zawiera dobre jakościowo ubrania, które choć były kupione nawet dwie dekady temu, wciąż wyglądają jak nowe. Jego zdaniem nie warto ulegać sezonowym trendom i gromadzić w szafie wielu rzeczy, które modne są zaledwie kilka miesięcy. Zamiast tego lepiej zainwestować w ponadczasowe kurtki, marynarki czy buty z dobrych materiałów i dbać o nie tak, by posłużyły jak najdłużej.