Dziewczyny dziewczynom w walce z cukrzycą.
Na cukrzycę, zwaną epidemią XXI wieku, obecnie choruje 7% Polaków. Wśród diabetyków aż 56% stanowią kobiety. Tym bardziej warto przyjrzeć się paniom – fighterkom, które mimo licznych przeciwności, nie poddają się udowadniając, że z cukrzycą typu 1 można normalnie funkcjonować, a dzięki swojemu doświadczeniu i determinacji aktywnie wspierają inne diabetyczki.
Jest naukowo udowodnione, że kobiety częściej niż mężczyźni chorują na cukrzycę. Choroba ta przebiega u nich jednak inaczej i cechuje się innymi symptomami. Niskie libido, wahania wagi, zaburzenia hormonalne, kłopoty z zajściem w ciążę, sinusoida nastrojów – to tylko nieliczne problemy, z którymi zmagają się diabetyczki. Dlatego fundamentalne w leczeniu, poza pomocą medyczną, jest wsparcie psychiczne, a co za tym idzie - dzielenie się własnymi doświadczeniami, obawami i pomocnymi wskazówkami w zaufanym kręgu osób, które łączy jeden mianownik: cukier.
Ada zachorowała na cukrzycę typu 1 (T1) w wieku 17 lat. W tym czasie nie było jeszcze powszechnej wiedzy na temat tej choroby ani wyspecjalizowanych ośrodków, do których można było się łatwo dostać. Również w Internecie informacje na temat cukrzycy były ograniczone i bardzo skąpe. Nie wspominając o wskazówkach, jak funkcjonować z tą chorobą w codziennym rytmie dnia.
Ada świadoma sytuacji oraz realnie małego wsparcia dla kobiet z cukrzycą, postanowiła tę sytuację zmienić. Powoli zaczęła formować społeczność kobiet wokół tej choroby: „kobiety z cukrzycą”. Była to platforma wymiany myśli, doświadczeń oraz miejsce do rozmów o wszystkich frapujących, często intymnych tematach. Spotkania fokusujące się na problemach związanych z cukrzycą zaczęły cieszyć się coraz większą popularnością – liczba uczestniczek na panelach nierzadko przekraczała kilkadziesiąt osób. Ada stworzyła kompendium wiedzy dla kobiet na temat cukrzycy oraz nieustannie aktywnie działa na tym polu, planując kolejne webinary dla coraz to większej audiencji. Pokazuje nie tylko ciemną, ale i jasną stronę tej chory, często przełamując tabu i zadając trudne, a nawet kontrowersyjne pytania – co dobrego dała nam cukrzyca? Jak zmieniła nasze nawyki żywieniowe? Jak wygląda nasze życie intymne, rodzinne? Na panelach kobiety poruszają również czysto „technologiczne” kwestie dotyczące np. konfiguracji systemów, monitorowania poziomów glikemii etc. Kobiety coraz częściej korzystają z nowoczesnych rozwiązań technologicznych tj. systemy ciągłego monitorowania poziomu cukru we krwi, które nie wymagają regularnego nakłuwania i pozwalają dzięki specjalnemu sensorowi łączącemu się z urządzeniem mobilnym (np. smartfonem czy smartwatchem) śledzić aktualny poziom cukru we krwi, co znacznie poprawia jakość życia i ułatwia podejmowanie decyzji dotyczących np. diety czy aktywności fizycznej.
W przypadku Ady system Dexcom CGM (System ciągłego monitorowania glikemii) uratował ją oraz kolosalnie poprawił jakość jej życia. Ada na co dzień mieszka we Francji i zajmuje się bankowością.
Ada Maciejczyk: https://www.instagram.com/idiabetic_cukrzyk/
https://www.facebook.com/JaCukrzyk
Czym jest Dexcom G6?
Dexcom G6 to system ciągłego monitorowania w czasie rzeczywistym poziomu glukozy (CGM-RT). Jest fabrycznie skalibrowany, w związku z czym nie są wymagane pomiary krwi z palca. W najnowszej odsłonie Dexcom G6 zaprojektowano na nowo automatyczny aplikator, który jednym kliknięciem w prosty sposób wprowadza sensor pod skórę. System Dexcom G6 wysyła odczyty poziomu glukozy do urządzenia lub odbiornika Dexcom co 5 minut. Z dodatkowych funkcji czujnik blokuje mający znaczenie kliniczne wpływ paracetamolu na notowane wyniki. Wyświetla ponadto ostrzeżenia dla stężenia 55 mg/dL za 20 minut, to pozwala przewidywać możliwość wystąpienia ciężkiej hipoglikemii. Ostrzeżenia w zależności od indywidualnych potrzeb użytkownika mogą być ustawione dla zarówno na noc, jak i na dzień.
Stosowanie w praktyce
System Dexcom G6 jest wskazany do stosowania dla pacjentów w wieku od 2 roku życia. Mogą go również używać kobiety w ciąży i w pełni kontrolować wysokie lub niskie poziomy glukozy. Preferowane są trzy części ciała do zamontowania systemu: górna część pośladków, tylna, górna część ramienia, oraz brzuch. Górna część pośladków jest stosowana najczęściej u dzieci od 2 do 17 roku życia. System współpracuje z 2 aplikacjami:
- Dexcom Clarity - udostępnia dane lekarzowi, przesyła w czasie rzeczywistym regularne raporty. Wystarczy, że użytkownik tylko raz połączy się z daną kliniką.
- Dexcom Follow - użytkownik może udostępnić dane o swojej glikemii, maksymalnie
5 obserwatorom. W przypadku sytuacji nagłego spadku glukozy i braku reakcji pacjenta, pozostali mogą podjąć niezbędne kroki, być w kontakcie i wspomóc w razie potrzeby.
Innowacje w biotechnologii. Wegańskie suplementy diety
KONKURS Zostań Aquaphorianinem
„Tramwaj zwany Pożądaniem” profilaktyka HIV na ulicach Szczecina
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Teatr
Paweł Małaszyński: Pierwszy raz gram w spektaklu ewidentnie przeznaczonym dla dorosłych. Ale w teatrze właściwie nie ma tematów tabu
– Spektakl „Barabuum!” to nie tylko rozrywka na najwyższym poziomie, ale także sztuka z drugim dnem i ukrytym przesłaniem – mówi Paweł Małaszyński. Aktor nie boi się tematów kontrowersyjnych i uważa, że dobrze jest pokazywać na scenie uniwersalne problemy, z którymi może się borykać wiele osób, ale nie każdy ma odwagę się do tego przyznać. Jego zdaniem przedstawienie wyreżyserowane przez Artura Barcisia powinno zachęcić widzów do szczerej rozmowy o potrzebach seksualnych, skrytych pragnieniach i fantazjach łóżkowych.
Konsument
Tanie dekoracje do domu coraz poważniejszym problemem dla środowiska. Eksperci ostrzegają przed skutkami fast homeware
Sztuczne dekoracje kwiatowe, wiosenne wianki, puchate króliki, kurczaczki wielkanocne czy plastikowe świecidełka bożonarodzeniowe – ostatnie lata to prawdziwy boom na sezonowe dekoracje do domu. Trend ten znacząco zyskał na popularności w czasie pandemii, kiedy w domach pracowaliśmy i spędzaliśmy większość wolnego czasu, a podchwyciły go sklepowe marki, które wprowadziły do oferty taki asortyment i kuszą sezonowymi promocjami na niego. Eksperci podkreślają, że o ile w dekorowaniu domu nie ma nic złego, o tyle wybieranie tanich dekoracji i zmienianie ich co kilka tygodni czy miesięcy to trend szkodliwy i dla naszych portfeli, i dla środowiska. I porównują fast homeware do szkodliwości fast fashion, czyli taniej mody w naszych szafach.
Psychologia
Beata Pawlikowska: To wszystko, czego doświadczyłam w dżungli amazońskiej, wstrząsnęło mną i pokazało mi prawdę o sobie samej. To właśnie był początek zmian w moim życiu
Pisarka preferuje podróżowanie w pojedynkę. Lubi wyjeżdżać w trudne, niedostępne rejony świata, bo takie wyprawy są także podróżą w głąb siebie. Chociażby w dżungli amazońskiej przekonała się, że decyzje, jakie podejmujemy na różnych etapach naszego życia, wynikają właśnie z naszego postrzegania samych siebie i świata. A z kolei to postrzeganie zależy od podświadomych przekonań, które są naszym wewnętrznym programem wgranym w dzieciństwie. W swojej książce zatytułowanej „Kody podświadomości” podróżniczka tłumaczy, że jeśli ktoś podświadomie wierzy na przykład w to, że nie ma prawa do szczęścia i jest gorszy od innych, to jego życiowa droga będzie właśnie wiernym odbiciem tych przekonań.