Jak uniknąć kleszczy i zminimalizować skutki ich ugryzienia?
Uwaga kleszcze!
Kleszcze bytują w wielu miejscach, zarówno tak oczywistych jak lasy i łąki, ale też nietrudno znaleźć je w mieście - na skwerach oraz trawnikach. Wbrew powszechnemu przekonaniu nie zeskakują one na ludzi z drzew, a wspinają się na liście i trawy do 1,5 metra wysokości. Dzięki temu z łatwością przenoszą się na naszą skórę i ubrania, gdy poruszymy powierzchnię rośliny, na której obecnie się znajdują. Mimo dużej uwagi możemy przegapić ten moment z łatwością.
Czy można uchronić się przed ugryzieniem?
Niestety nie istnieje żadna stuprocentowa ochrona przed ugryzieniem i jego skutkami. Jest jednak kilka sposobów, które pozwalają na ograniczenie tego zagrożenia. Przede wszystkim będzie to odpowiedni ubiór. W trakcie spacerów w wysokich trawach i wśród drzew powinniśmy nosić ubrania w jasnych kolorach, dzięki czemu zauważymy każdą czarną kropkę na materiale. Dodatkowo ubrania powinny także zakrywać jak największą powierzchnię skóry. Dzięki temu kleszcze będą miały utrudniony dostęp do naszej skóry i nie ugryzą nas tak łatwo.
Przydatne mogą się okazać różne preparaty odstraszające w postaci sprayów czy kremów. Po powrocie ze spaceru powinniśmy dokładnie obejrzeć nasze ciało, a szczególnie miejsca gdzie skóra jest najcieńsza (np. za uszami, zgięcia stawów, czy pachwiny). Dobrze, by ktoś inny obejrzał nasze plecy i inne trudnodostępne dla nas miejsca. Szybkie wykrycie i usunięcie tego pasożyta jest kluczowe w zminimalizowaniu ryzyka wystąpienia infekcji przenoszonych przez kleszcze. Im krócej insekt będzie w naszej skórze, tym lepiej. W ten sposób możemy uchornić swój organizm przed chorobami takimi jak bolerioza.
Odpowiednia suplementacja – kluczowa dla poprawienia odporności
Jednym ze sposobów na poprawę naszej odporności jest stosowanie odpowiedniej suplementacji. DuoLife Medical Formula BorelissPro dzięki swojemu innowacyjnemu składowi idealnie wypełni swoje zadanie. Ekstrakty z oregano i czosnku będą działać stymulująco na układ odpornościowy. Do tego ekstrakt z ziela czystka jest źródłem polifenoli znanych ze swojego pozytywnego wpływu na układ krwionośny. Ponadto czystek działa antyoksydacyjnie i opóźnia procesy starzenia się. Do tego ekstrakt z rdestu japońskiego wspomaga detoksykację organizmu i łagodzi skutki ukąszeń kleszczy.
Co zrobić gdy już ugryzie nas kleszcz?
Gdy pomimo zachowania wszystkich środków ostrożności i tak ugryzie nas kleszcz, to trzeba go niezwłocznie usunąć. Możemy tego szybko dokonać poprzez specjalne proste urządzenia dostępne w aptece, ale też zwykłą pęsetą. Należy złapać go jak najbliżej skóry i pociągnąć stanowczym ruchem ku górze. Pasożyta należy zabić (najlepiej nie robić tego ręką lub butem, aby ograniczyć z nim kontakt), a miejsce ugryzienia zdezynfekować. Jeśli jednak boicie się usuwać kleszcza samemu – warto udać się do lekarza, który z pewnością poradzi sobie z tym sprawnie.
Miejsce po wkłuciu powinniśmy obserwować przez kilka tygodni, tak samo jak nasze samopoczucie. Jeśli w okolicach tego miejsca pojawi się rumień, lub zauważymy objawy grypopodobne, powinniśmy niezwłocznie zgłosić się do lekarza w celu dalszej diagnostyki.
Odpowiednia profilaktyka i zachowanie ostrożności jest kluczowe, by ochronić się przed kleszczami. Aby spędzić lato bez zmartwień o te odkleszczowe infekcje, warto zastosować kilka tych rad i cieszyć się pełnią życia. Dzięki temu nasze wakacje będą piękne i niezapomniane.
Więcej informacji na stronie myduolife.com

Wpływ stosowania pestycydów na zdrowie ludzi i środowisko

Organizacje kobiece apelują do Ministerstwa Zdrowia o działania na rzecz dostępu do antykoncepcji awaryjnej

Zrób sercu przysługę tego lata
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Media

A. Hyży: Hubert Urbański jest wisienką na torcie ramówki. To część planu Edwarda Miszczaka tworzenia telewizji gwiazd
Agnieszka Hyży, Elżbieta Romanowska, Lanberry, Martyna Kupczyk i Ewa Wachowicz wierzą, że kultowy format „Milionerzy” zyska w Polsacie drugie życie i znów milion będzie nie tylko w nazwie i w głównej wygranej, ale i w oglądalności. Teleturniej miał swoją premierę na antenie telewizji TVN w 1999 roku. Teraz prawa do tego programu wykupił Polsat. Prowadzącym pozostaje Hubert Urbański, który cieszy się zarówno sympatią widzów, jak i uznaniem innych gwiazd związanych z tą stacją. Zapewniają one, że będą oglądać nowe odcinki i już typują je na hit tej jesieni.
Polityka
Wśród Polaków rośnie zainteresowanie produktami emerytalnymi. Coraz chętniej wpłacają oszczędności na konta IKE i IKZE

Wzrosła liczba osób, które oszczędzają na cele emerytalne, jak również wartość zgromadzonych środków. Liczba uczestników systemu emerytalnego wyniosła w 2024 roku ponad 20,8 mln osób, a wartość aktywów – 307,5 mld zł – wynika z najnowszych danych Urzędu Komisji Nadzoru Finansowego (UKNF). Wyraźny wzrost odnotowano w przypadku rachunków IKE i IKZE, na których korzyść działają m.in. zachęty podatkowe. Wpłacane na nie oszczędności są inwestowane, a tym samym wspierają gospodarkę i mogą przynosić atrakcyjną stopę zwrotu.
Motoryzacja
Gwiazdy: Rower może być alternatywą dla samochodu. To nie tylko tani i ekologiczny środek transportu, ale też wspiera zdrowie

Jeśli tylko pogoda na to pozwala, to Anna Powierza, Iwona Guzowska i Piotr Zelt chętnie przesiadają się na rower, który doskonale sprawdza się zarówno jako środek transportu w zakorkowanym mieście, jak również podczas wycieczek krajoznawczych czy treningów zdrowotnych. Gwiazdy zgodnie przyznają, że jazda jednośladem przynosi wiele korzyści dla organizmu, jest również przyjazna dla środowiska. Pozwala też zaoszczędzić na paliwie i opłatach za parkowanie.