Jak wesprzeć odporność po zakończonej antybiotykoterapii
Jesień to okres, w którym szczególnie należy zwrócić uwagę na odporność dzieci. Głównie jest to widoczne, gdy dziecko po raz pierwszy idzie do przedszkola lub żłobka. Mając kontakt z dużą liczbą rówieśników, stresując się pierwszymi dniami bez obecności rodziców i nie przestrzegając zasad higieny, niejednokrotnie musi odwiedzić lekarza i zostać w domu. Po zakończonej antybiotykoterapii warto dodatkowo wspierać odporność naszego dziecka, aby mogło cieszyć się z beztroskiego przebywania w przedszkolu z rówieśnikami. Jak to zrobić? Podpowiadamy.
Dieta
Wpływ diety na organizm jest oczywisty. Należy pamiętać, że zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia mają istotne znaczenie. W okresie jesienno-zimowym zarówno dzieci, jak i dorośli powinni zadbać o to, aby w codziennym menu nie zabrakło probiotyków oraz prebiotyków. Probiotyki, czyli produkty zawierające żywe kultury dobrych bakterii, to przede wszystkim kiszonki oraz fermentowane produkty mleczne. Prebiotyki z kolei stanowią niezbędne pożywienie dla bakterii probiotycznych. Są to m.in. cebula, czosnek i gotowane ziemniaki, owoce i kasze. Wzbogacając nasz jadłospis o zdrowe produkty, unikajmy przy tym produktów o dużej zawartości cukrów. Niech zastąpią je pieczone owsianki, suszone owoce, pokrojone soczyste jabłka i chrupiące marchewki.
Gardło, nos i uszy
Mikroflora górnych dróg oddechowych jest równie istotna, a po dłuższej nieobecności i powrocie dziecka do przedszkola warto wziąć pod uwagę jedyny w Polsce preparat zawierający szczep Streptococcus salivarius K12 w formule Bactoblis®1, suplement diety ENTitis, z którego efektów stosowania jest zadowolonych aż 99% lekarzy i 95% matek2.
ENTitis – specjalistyczny produkt wspierający odporność3 jest przeznaczony dla niemowląt od 6 miesiąca życia, dzieci oraz dorosłych. Entitis dla dzieci powyżej 3 roku życia i dorosłych w postaci pastylek do ssania należy stosować przez 3 miesiące. Tuż przed snem, już po umyciu zębów, trzeba wyssać jedną tabletkę preparatu. W przypadku dzieci od 6 miesiąca życia do 3 roku życia suplement diety ENTitis Baby w postaci proszku należy podawać na smoczku lub powoli łyżeczką.
- ENTitis zawiera szczep Streptococcus salivarius K12 w formule Bactoblis® oraz witaminę D, która przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Bactoblis® jest zarejestrowanym znakiem towarowym Pharmextracta S.P.A. i licencjonowanym wyłącznie przez Bluestone Pharma GmbH. Bactoblis® to produkt w postaci wolno rozpuszczającej się tabletki doustnej zawierającej nie mniej niż 1 miliard jednostek tworzących kolonię szczepu Streptococcus salivarius K12.
- Na podstawie badania QAH realizowanego w 2015 roku w Polsce na próbie 368 lekarzy, którzy włączyli do badania 10 532 pacjentów. Na pytanie "Jak ocenia Pan/Pani efekt zastosowania preparatu ENTitis u swoich pacjentów" - 99% lekarzy odpowiedziało "bardzo dobrze" lub "dobrze". „Na pytanie Jak Pana/Pani pacjenci ocenili ogólny efekt działania produktu ENTitis? 95% odpowiedziało „bardzo dobrze” lub „dobrze”.
- Właściwości produktu wynikają z działania składników. ENTitis zawiera witaminę D, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz szczep Streptococcus salivarius K12 w formule Bactoblis®. Di Pierro F. i wsp. Expert Opin Biol Ther. 2013 Mar;13(3):339-43.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia.

Rusza ogólnopolskie badanie potrzeb farmaceutów, dotyczące ich roli w terapii ran w ramach kampanii „Rany pod kontrolą”

Mustela Stelatopia+ zwycięzcą Rankingu TOP10 Emolienty 2025

Czy siedzący tryb życia powoduje żylaki u mężczyzn?
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Podróże

Anna Dec: Klimat się zmienia i w tym roku wybitnie to widać. Musimy być przygotowani na różne warunki pogodowe na wakacjach
Pogodynka przyznaje, że tegoroczne lato jest wyjątkowo kapryśne. Prognozy wskazują, że w najbliższych tygodniach upały będą się przeplatać z chłodem, burzami i obfitymi opadami deszczu. Taka zmienna pogoda nie powinna nas jednak całkowicie zniechęcać do aktywności na świeżym powietrzu. Zdaniem Anny Dec trzeba korzystać z uroków lata i niezależnie od tego, czy świeci słońce, czy też pada, tak organizować czas wolny, by nie siedzieć w domu.
Problemy społeczne
Stres w życiu zawodowym może działać destrukcyjnie. O profilaktykę muszą zadbać zarówno pracownicy, jak i pracodawcy

Co czwarty Polak doświadcza w pracy wysokiego lub bardzo wysokiego stresu, a trzech na czterech pracowników znajduje się w stresowej sytuacji zawodowej przynajmniej raz w tygodniu – wynika z badań Instytutu Psychologii Stresu. Najwyższy poziom częstego stresu dotyczy kobiet i pracowników powyżej 55. roku życia. To grupy najbardziej narażone na poczucie przeciążenia obowiązkami zawodowymi, co odbija się na ich zdrowiu fizycznym i psychicznym, a w kontekście społecznym niesie ze sobą poważne skutki ekonomiczne. W Unii Europejskiej stres zabija rocznie nawet 10 tys. osób.
Gwiazdy
Maciej Dowbor: Ostatnio kupiłem zdalnie sterowane motorówki dla córki. Ten wspólnie spędzony czas pozwala oderwać dzieci od smartfonów

Zdaniem prezentera nawet niepozorny gadżet może pomóc w budowaniu relacji ze swoimi pociechami i tworzeniu pięknych wspomnień. On sam przekonał się o tym, kiedy jego siedmioletnia córka chętnie zaczęła się bawić małymi, zdalnie sterowanymi motorówkami. Teraz kolekcja systematycznie się powiększa, a w zabawie bierze udział cała rodzina.