Kaszel, zapalenie oskrzeli, górnych dróg oddechowych. Najlepszy sok!
Dzisiaj przekażę Ci parę informacji na temat tego w jaki sposób możesz sobie pomóc. Najważniejszą rzeczą, jeżeli chodzi o górne drogi oddechowe jest wyeliminowanie mleka pochodzącego od innych zwierząt. Nasze ciało nie przyjmuje tego mleka, które jest strasznie zaflegmiające. Jednak jeżeli już zachorowałeś, możesz się tego pozbyć używając soków, które mają dużą zawartość chlorofilu, czyli krwi z naszych zielonych roślin. Jednym z najlepszych soków, który naprawdę mocno polecam jest sok z marchewki i jarmużu.
Do wykonania soku potrzebujemy 1/4 soku z jarmużu, czyli króla w warzywach kapustnych. Niesamowity składnik, który nie dość, że oczyści Twoje drogi oddechowe to również pomoże Twojej wątrobie, obniży estrogeny w Twoim ciele, wspomoże trzustkę i tarczycę. Jarmuż jest wspaniałym warzywem, które nawet może zatrzymać rozwój nowotworu w Twoim ciele. Do takiego soku potrzebujesz dodać 3/4 soku z marchwi. Potrzebujemy kilka marchewek, które zneutralizują silne, oczyszczające działanie soku z chlorofilu. Jarmuż w połączeniu z marchewką - coś wspaniałego. My używamy wyciskarki wolnoobrotowej, ponieważ nie niszczy ona struktury warzyw czy owoców. Niesamowity, życiodajny sok, który polecam zarówno wszystkim mamom, które mają jakieś problemy z dziećmi z przeziębieniem, jak również osobom starszym, które się przeziębiają i nie mogą się pozbyć problemów z górnymi drogami oddechowymi. Wspaniały, życiodajny sok, do którego naprawdę mocno Cię zachęcam.
W jaki sposób pijemy taki sok?
Pierwsze dwa łyki mieszamy w buzi przez 20 sekund po to, żeby połączył się ze śliną i wtedy dopiero go połykamy. Resztę już możemy normalnie wypić. Szklaneczka takiego świeżo wyciśniętego soku, naprawdę Ci pomoże.
Bardzo mocno Cię zachęcam do spróbowania.
Smacznego.
Mariusz Budrowski to współautor projektu „Odmładzanie na Surowo” – bloga obserwowanego przez ponad 265 tys. osób na Facebooku, mającego 199 tys. subskrypcji na YT oraz 24 tys. na Instagramie. Jest też autorem bestsellera: „Surowe Zdrowie” oraz książki kulinarnej: „Na Surowo Przepisy”, a także książki dla dzieci „Wierszykowo na Surowo”. Poza tym Mariusz Budrowski to pomysłodawca programów na odchudzanie oraz festiwalu Witariada i konferencji Surowe Życie.
Dowiedz się więcej: https://www.odmladzanienasurowo.com

Czy siedzący tryb życia powoduje żylaki u mężczyzn?

Wzrost alergii wśród dzieci. Wczesne rozpoczęcie leczenia może zatrzymać jej dalszy rozwój, zapobiec ciężkim powikłaniom i astmie

Polki a profilaktyka raka piersi – motywacje, bariery oraz opinie o zaangażowaniu marek w kwestie prozdrowotne
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Anna Czartoryska-Niemczycka: Mój tata czytał mi książki. Teraz nagrania z jego głosem są najpiękniejszą pamiątką po nim
Wspólne czytanie wzmacnia więzi rodzinne, rozwija u dzieci wyobraźnię, poszerza zasób słownictwa, kształtuje gust literacki i zachęca do kreatywnego spędzania czasu wolnego – uważa Anna Czartoryska-Niemczycka. Aktorka czerpie z tradycji, którą w jej domu rodzinnym szczególnie pielęgnował jej tata. Teraz ona również promuje czytelnictwo i zachęca do tego, by sięganie po lektury stało się codziennym rytuałem.
Transport
Rośnie skala agresji na polskich drogach. Problemem jest nie tylko nadmierna prędkość, ale też jazda na zderzaku

Za kilka dni zaczynają się wakacje, czyli statystycznie najniebezpieczniejszy czas na drogach. Wśród głównych przyczyn takich zdarzeń na prostych odcinkach drogi są nadmierna prędkość i jazda na zderzaku. Zarządca autostrady A4 Katowice–Kraków w ramach kampanii „Nie zderzakuj. Posłuchaj. Jedź bezpiecznie” zwraca uwagę na zjawisko agresji na polskich drogach i przypomina, że bezpieczeństwo zaczyna się od osobistych decyzji kierowcy.
Muzyka
Alicja Węgorzewska: Czuję się ambasadorką polskiej kultury. Czasami dokonuję niepopularnych wyborów, ale moje pomysły są bardzo odkrywcze

Dyrektor Warszawskiej Opery Kameralnej została uhonorowana prestiżową nagrodą ShEO Awards 2025 w kategorii „Ambasadorka polskiej kultury” i jak podkreśla, w stu procentach na nią zasłużyła. Przyznawane przez tygodnik „Wprost” wyróżnienie trafia bowiem do kobiet, które zmieniają świat, a Alicja Węgorzewska czyni to od lat, nadając polskiej kulturze operowej zupełnie nowy wymiar. Tym razem szczególne uznanie otrzymała za stworzenie i rozwijanie Festiwalu Mozart Junior. W tym roku odbywa się już jego szósta edycja.