Kolagen - jego działanie na cały organizm
Czym dokładnie jest kolagen?
To związek chemiczny, który należy do grupy białek tkanki łącznej. Stanowi główny składnik chrząstek, ścięgien, wiązadeł i oczywiście kości. Ma bardzo dużą odporność na rozciąganie, dlatego jest w dużej mierze odpowiedzialny za regenerację ran i uszkodzeń tkankowych. Jest osiem podstawowych typów kolagenu, każdy ma natomiast nieco inną funkcję i występuje w innym miejscu w ciele człowieka. Niektóre odpowiedzialne są za wygląd skóry, jędrność i elastyczność, inne zaś za budowę ścięgien, wiązadła, kości i zębów. Jedno jest pewne - kolagen każdego typu - jest niezbędny dla naszego prawidłowego funkcjonowania. Co ciekawe, aminokwasy zawarte w kolagenie nie występują w innych białkach lub w śladowych ilościach, przez co jest on „nie do podrobienia”. A co, jeśli go zabraknie?
Zaburzenia w metabolizmie kolagenu (wynikające z jego niedoboru) objawiają się nie tylko dysfunkcjami aparatu ruchy w postaci bólów stawowych i sztywności mięśni. Skutki takiego niedoboru są zauważalne również w tkankach i narządach, które bez kolagenu po prostu sobie nie radzą. Braki kolagenowe, które zazwyczaj zauważamy najszybciej, przejawiają się w wyglądzie skóry. Tak więc wszelkie zmarszczki, cellulit, przebarwienia, ale także matowienie włosów i paznokci wynikają właśnie z niedoboru. Jest to jednak jedynie aspekt wizualny, niegroźny dla zdrowia. Kolagen odgrywa również znaczącą rolę w układzie odpornościowym - pełni funkcję obronną, ograniczając wnikanie i rozprzestrzenianie się toksyn i drobnoustrojów. Jeśli więc go zabraknie będziemy bardziej narażeni na infekcje i różne choroby wirusowe.
Dbajmy o jego odpowiednią ilość
Po 25 roku życia skóra zaczyna tracić młodzieńcze walory, mięśnie siłę a kości ubożeją w wapń. Wszystko to za sprawą braku odpowiedniej ilości kolagenu rozpuszczalnego. Po trzydziestym roku życia zaczynają nam zanikać gruczoły łojowe i potowe, co skutkuje wysuszaniem i wiotczeniem skóry. Zaczynają pojawiać się zmarszczki powstałe w skutek tych niedoborów. W organizmie spada poziom mikroelementów i witamin stymulujących produkcję kolagenu, przez co także zaczynamy odczuwać bóle w stawach i mięśniach. By wesprzeć swój organizm w walce z ubożejącym kolagenem, możemy go sobie dostarczać za pomocą suplementów. Doskonale nada się do tego Collagen od DuoLife w formie płynnej. Unikalna kompozycja składników, które obfitują w antyoksydanty, pozwala zagwarantować ochronę przed procesami starzeniami, spowalniając je, a jednocześnie skutecznie walcząc z wolnymi rodnikami. Substancje odżywcze zawarte w każdym ze składników DuoLife Collagen, wpływają na poprawę kondycji całego organizmu, w tym również sprawne funkcjonowanie poszczególnych struktur. Taki kolagen z pewnością wesprze nasz organizm przed niepożądanymi skutkami braku kolagenu.
Kolagen bierze udział w wielu procesach w naszym ciele. Niezwykle ważne jest utrzymanie jego odpowiedniego poziomu. Jeśli chcemy jak najdłużej cieszyć się pięknym wyglądem i zdrowymi stawami, zdecydowanie musimy pomóc naszemu organizmowi w produkcji kolagenu.
myduolife.com
Szyna CPM – nowoczesne wsparcie w rehabilitacji po przebytej operacji kolana i biodra
Zdrowie zaczyna się od profilaktyki: Samoleczenie fundamentem nowoczesnej polityki zdrowotnej UE
Cena zaniedbania – ile naprawdę kosztuje brak skutecznej terapii ran?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Psychologia
Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność
Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet
Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.
|
|
|