Kolagen - jego działanie na cały organizm
Czym dokładnie jest kolagen?
To związek chemiczny, który należy do grupy białek tkanki łącznej. Stanowi główny składnik chrząstek, ścięgien, wiązadeł i oczywiście kości. Ma bardzo dużą odporność na rozciąganie, dlatego jest w dużej mierze odpowiedzialny za regenerację ran i uszkodzeń tkankowych. Jest osiem podstawowych typów kolagenu, każdy ma natomiast nieco inną funkcję i występuje w innym miejscu w ciele człowieka. Niektóre odpowiedzialne są za wygląd skóry, jędrność i elastyczność, inne zaś za budowę ścięgien, wiązadła, kości i zębów. Jedno jest pewne - kolagen każdego typu - jest niezbędny dla naszego prawidłowego funkcjonowania. Co ciekawe, aminokwasy zawarte w kolagenie nie występują w innych białkach lub w śladowych ilościach, przez co jest on „nie do podrobienia”. A co, jeśli go zabraknie?
Zaburzenia w metabolizmie kolagenu (wynikające z jego niedoboru) objawiają się nie tylko dysfunkcjami aparatu ruchy w postaci bólów stawowych i sztywności mięśni. Skutki takiego niedoboru są zauważalne również w tkankach i narządach, które bez kolagenu po prostu sobie nie radzą. Braki kolagenowe, które zazwyczaj zauważamy najszybciej, przejawiają się w wyglądzie skóry. Tak więc wszelkie zmarszczki, cellulit, przebarwienia, ale także matowienie włosów i paznokci wynikają właśnie z niedoboru. Jest to jednak jedynie aspekt wizualny, niegroźny dla zdrowia. Kolagen odgrywa również znaczącą rolę w układzie odpornościowym - pełni funkcję obronną, ograniczając wnikanie i rozprzestrzenianie się toksyn i drobnoustrojów. Jeśli więc go zabraknie będziemy bardziej narażeni na infekcje i różne choroby wirusowe.
Dbajmy o jego odpowiednią ilość
Po 25 roku życia skóra zaczyna tracić młodzieńcze walory, mięśnie siłę a kości ubożeją w wapń. Wszystko to za sprawą braku odpowiedniej ilości kolagenu rozpuszczalnego. Po trzydziestym roku życia zaczynają nam zanikać gruczoły łojowe i potowe, co skutkuje wysuszaniem i wiotczeniem skóry. Zaczynają pojawiać się zmarszczki powstałe w skutek tych niedoborów. W organizmie spada poziom mikroelementów i witamin stymulujących produkcję kolagenu, przez co także zaczynamy odczuwać bóle w stawach i mięśniach. By wesprzeć swój organizm w walce z ubożejącym kolagenem, możemy go sobie dostarczać za pomocą suplementów. Doskonale nada się do tego Collagen od DuoLife w formie płynnej. Unikalna kompozycja składników, które obfitują w antyoksydanty, pozwala zagwarantować ochronę przed procesami starzeniami, spowalniając je, a jednocześnie skutecznie walcząc z wolnymi rodnikami. Substancje odżywcze zawarte w każdym ze składników DuoLife Collagen, wpływają na poprawę kondycji całego organizmu, w tym również sprawne funkcjonowanie poszczególnych struktur. Taki kolagen z pewnością wesprze nasz organizm przed niepożądanymi skutkami braku kolagenu.
Kolagen bierze udział w wielu procesach w naszym ciele. Niezwykle ważne jest utrzymanie jego odpowiedniego poziomu. Jeśli chcemy jak najdłużej cieszyć się pięknym wyglądem i zdrowymi stawami, zdecydowanie musimy pomóc naszemu organizmowi w produkcji kolagenu.
myduolife.com
Suplementacja na nowy rok - kilka ciekawych propozycji
Filary pielęgnacji skóry atopowej
Zimowe kontuzje – jak ich uniknąć? Porady ortopedy
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Finanse
Inwestycje w kamienice zyskują na popularności. Nie odstraszają nawet wyzwania konserwatorskie
Rynek kamienic w Polsce, choć niszowy, dynamicznie się rozwija, a ponad 70 proc. takich budynków wciąż wymaga rewitalizacji. Ten proces bywa skomplikowany, m.in. ze względu na trudności techniczne i uzgodnienia z konserwatorami zabytków, które mogą się ciągnąć latami. Mimo to kamienice zyskują na popularności dzięki swojemu klimatowi, historycznej wartości i możliwościom inwestycyjnym, szczególnie w centralnych lokalizacjach, a ceny takich nieruchomości z roku na rok sukcesywnie rosną.
Motoryzacja
Karolina Pilarczyk: To jest karygodne, że ktoś ma kilkukrotnie zabrane prawo jazdy, a dalej pijany wsiada za kierownicę. Taka osoba powinna iść do więzienia
Drifterka zauważa, że piratów drogowych i tych, którzy wsiadają za kierownicę po alkoholu, absolutnie nie zniechęcają wysokie mandaty, zakazy prowadzenia pojazdu czy też utrata prawa jazdy. Ponownie wsiadają za kierownicę i często się zdarza, że doprowadzają do tragedii, w której ktoś traci życie. Dlatego też postuluje, aby osoby, które wielokrotnie łamią kodeks, ponosiły znacznie surowsze kary, płaciły dużo wyższe składki OC, a nawet trafiały za kratki. Jej zdaniem żółta kartka należy się także pieszym, którzy często zachowują się lekkomyślnie i nieodpowiedzialnie.
Ochrona środowiska
Przyroda w Europie ulega ciągłej degradacji. Do 2030 roku UE częściowo chce odwrócić ten proces
Nature Restoration Law nakłada na państwa członkowskie UE obowiązek podjęcia działań na rzecz naprawy zdegradowanych ekosystemów lądowych i morskich. Międzyresortowy zespół ekspertów już pracuje nad wymaganym w rozporządzeniu Krajowym Planem Odbudowy Zasobów Przyrodniczych, którego wdrożenie będzie wymagać m.in. szczegółowej inwentaryzacji stanu przyrody i znaczących nakładów finansowych. Choć ten proces będzie wymagający, to korzyści dla środowiska mają być ogromne.