Krwawiące dziąsła - jak poradzić sobie z tym problemem?
SIMEDIA
Czapli 57
02-703 Warszawa
k.cichocka|simedia.pl| |k.cichocka|simedia.pl
664049000
simedia.pl
Krwawiące dziąsła to dolegliwość, którą często ignorujemy. A taki stan to zwykle sygnał, że w naszej jamie ustnej dzieje się coś niepokojącego. Może być wynikiem nieodpowiedniej techniki szczotkowania, nitkowania, ale także innych dolegliwości, również dotyczących całego organizmu. Jak sobie radzić z tym problemem? Przedstawiamy kilka sposobów, które w tym pomogą.
Jaką rolę w jamie ustnej pełnią dziąsła?
Są to tkanki, których stan ma zasadnicze znaczenie dla utrzymania zdrowia jamy ustnej. Stanowią barierę ochronną, zabezpieczającą korzenie zębów oraz inne elementy jamy ustnej przed bakteriami lub uszkodzeniami mechanicznymi. Jednak dziąsła zabezpieczają nie tylko zęby, dbają również o zdrowie całego orgazmu. Dlatego ich krwawienie może oznaczać zarówno nieprawidłową technikę szczotkowania czy nitkowania, ale kiedy pojawia się częściej, może sygnalizować zaburzenia ogólnoustrojowe. Kiedy dziąsła dotknięte są stanem zapalnym, pojawia się widoczne zaczerwienienie oraz wrażliwość. Nieleczony stan zapalny może prowadzić do poważniejszych chorób, np. paradontozy.
Jak poradzić sobie z tym problemem?
Poprawne i regularne szczotkowanie
Odpowiednio prowadzone zabiegi higieniczne, przede wszystkim prawidłowe szczotkowanie, to podstawa w utrzymaniu zębów i dziąseł w świetnej kondycji. Aby tak się stało, należy robić to regularnie, delikatnie, a przede wszystkim dokładnie, co najmniej dwa razy dziennie. W przypadku krwawiących dziąseł najlepiej wybrać miękką szczoteczkę, np. ELGYDIUM CLINIC 20/100, żeby uniknąć ich podrażnienia. Szczotkowanie powinno trwać 2-3 minuty.
Przy krwawiących dziąsłach warto zadbać o zastosowanie odpowiedniej pasty do zębów, delikatnej dla podrażnionych miejsc. Pasta ELGYDIUM Clinic Perioblock Pro, dzięki zawartości chloroheksydyny, hamuje tworzenie i odkładanie się płytki nazębnej, zawarta w niej alantoina działa łagodząco, a kwas glicerytynowy przeciwzapalnie. Połączenie tych trzech składników pomaga zmniejszyć objawy podrażnienia dziąseł: zaczerwienienie, krwawienie, wrażliwość.
Nitkowanie
To świetny sposób na pozbycie się resztek pokarmu oraz bakterii z przestrzeni międzyzębowych. Podczas nitkowania należy zwrócić uwagę na to, aby robić to delikatnie i nie dociskać nici do dziąsła zbyt mocno.
Dieta i nawyki
W przypadku problemów z dziąsłami warto postawić na odpowiednio zbilansowaną dietę, bogatą w substancje mineralne i witaminy, a szczególnie w witaminę C. To właśnie ona pomaga w leczeniu stanów zapalnych dziąseł i wspomaga ochronę jamy ustnej przed chorobami.
Wskazane jest również znaczne ograniczenie lub całkowita rezygnacja z palenia tytoniu czy spożywania alkoholu. I nikotyna, i alkohol mogą zwiększać ryzyko powstania lub nasilenia problemów z dziąsłami.
Profesjonalne produkty ELGYDIUM dostępne są w aptekach stacjonarnych i internetowych oraz w wybranych gabinetach stomatologicznych.
![Zboża i owoce – idealny duet na lato! Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_43743605,w_169,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Zboża i owoce – idealny duet na lato!
![Testy na HIV na Festiwalu Open’er 2024](/files/_uploaded/glownekonf_61613442,w_225,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Testy na HIV na Festiwalu Open’er 2024
![Materace dla alergików – jak wybrać odpowiedni model?](/files/1666761086/fot.1_1,w_254,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Materace dla alergików – jak wybrać odpowiedni model?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Teatr
![](/files/1922771799/436913832-banasiuk-zonglerka-2,w_274,r_png,_small.png)
Mateusz Banasiuk: Podczas studiów uczyliśmy się żonglerki maczugami i popisów cyrkowych. Te umiejętności przydały mi się w zawodzie aktora
W pracy zawodowej kolejny raz przydały się Mateuszowi Banasiukowi umiejętności zdobyte w szkole aktorskiej. W spektaklu „Wypiór” wystawianym na scenie Teatru IMKA odtwórca roli Łukasza udowodnił, że potrafi perfekcyjnie żonglować, wzbudzając podziw widowni. W rozmowie z agencją Newseria Lifestyle artysta zdradza, że podczas studiów nauczył się jeszcze kilku innych sztuczek cyrkowych.
Ochrona środowiska
Rośnie liczba producentów ekologicznych zarówno w Polsce, jak i innych krajach Unii. Wciąż jednak jest to ułamek produkcji rolnej
![](/files/1922771799/rolnictwo-transformacja-foto,w_133,r_png,_small.png)
Rolnictwo i hodowla zwierząt to jedna z głównych przyczyn wycinki lasów na świecie, utraty bioróżnorodności i największy emitent metanu. Sektor ten pochłania ogromne zasoby wody i odpowiada w dużym stopniu za zanieczyszczenie gleby. Ekspansja rolnictwa przyczynia się więc do zmian klimatu, a jednocześnie sektor boleśnie odczuwa ich skutki, co odbija się na produkcji rolnej. Zdaniem naukowców transformacja ekologiczna rolnictwa jest dziś koniecznością w walce z postępującymi niekorzystnymi zmianami klimatycznymi.
Ochrona środowiska
Radykalne formy protestów klimatycznych mogą mieć wpływ na spadek poparcia społecznego dla działań na rzecz klimatu. Najmniej akceptowalne blokady dróg czy niszczenie obrazów
![](/files/1922771799/badullovich-protesty-klimat-foto1,w_133,r_png,_small.png)
Aktywiści klimatyczni coraz częściej wykorzystują pokojowe nieposłuszeństwo obywatelskie, aby podnieść ekologiczną świadomość społeczeństwa. Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu George’a Masona wykazały, że niektóre z ich działań, jak np. marsze i protesty okupacyjne, są postrzegane jako bardziej akceptowalne niż na przykład blokady dróg czy niszczenie obrazów. To sugeruje, że forma protestu może więc wpłynąć na to, jak bardzo ludzie popierają postulaty głoszone przez protestujących, ale wymaga to dalszych badań.