Komunikaty PR

Polacy często sięgają po suplementy diety – jakie są ich główne zalety?

2021-11-26  |  13:15
Kontakt
Ewa Mościcka
InnerValue

Koszykowa 54
00-675 Warszawa
e.moscicka|innervalue.pl| |e.moscicka|innervalue.pl
535 562 945
https://innervalue.pl/

Polski rynek suplementów diety obecnie wart jest 6 mld PLN i rośnie o około 300 mln PLN rocznie. Około 70% mieszkańców polskich gospodarstw domowych deklaruje spożywanie suplementów diety, a prawie połowa robi to regularnie, wynika z najnowszego raportu Polskiego Instytutu Ekonomicznego. Zdaniem ekspertów Simple Day – właściciela marki Twój Cel To – są one doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. W chłodne jesienne i mroźne zimowe dni nasz organizm może być wyjątkowo osłabiony. To czas, kiedy łatwo łapiemy różnego rodzaju infekcje. Warto pamiętać o tym, że odpowiednią i właściwą suplementacją jesteśmy w stanie wesprzeć organizm w tym trudnym dla niego okresie. Jakie suplementy najlepiej wybrać?

Statystyczny Polak na zakup suplementów wydaje średnio około 48 PLN miesięcznie. Świadczy to o tym, że coraz bardziej zmienia się świadomość konsumentów w kwestii dbania o własne zdrowie. Istnieje kilka powodów, dla których w okresie jesienno-zimowym do naszej codziennej diety warto wprowadzić dodatkową suplementację. Po pierwsze, kiedy kończy się lato - zmienia się nasz sposób żywienia. W najcieplejszą porę roku na stołach bardzo często pojawiają się warzywa i owoce, które dostarczają nam wielu witamin i składników mineralnych, a już jesienią czy zimą wybór świeżych warzyw i owoców jest mniejszy. Po drugie - wtedy też spada nam poziom odporności, organizm jest osłabiony i przez to bardziej podatny na infekcje.

- W okresie jesienno-zimowym rekomenduje się dodatkowe działania profilaktyczne pozwalające nam na wzmocnienie organizmu. Zdecydowanie najważniejsza jest witamina D, która wiosną i latem jest produkowana naturalnie pod wpływem słońca przez naszą skórę. Przy aktualnej aurze z jej niedoborem zmaga się większość z nas, a przecież ma ona duży wpływ także na nastrój. Nikt chyba nie lubi tzw. jesiennej chandry. Dobrym sprzymierzeńcem we wzmacnianiu odporności jest z kolei witamina C, która zmniejsza podatność na infekcje i wirusy – mówi Michał Karewicz – prezes zarządu Simple Day, właściciela marki Twój Cel To.

W jesienno - zimowym menu warto zadbać również o odpowiednią podaż witaminy E - zwanej „witaminą młodości” (opóźnia procesy starzenia), której niedobór wpływa na zwiększoną podatność na infekcje. Jej naturalnym źródłem są m.in. oleje, migdały i orzechy laskowe. Bardzo ważna jest również witamina A będąca silnym przeciwutleniaczem. Znajdziemy ją w rybach, mleku i jego przetworach. Z kolei senność, która często towarzyszy nam jesienią czy zimą może wynikać z niedoboru witaminy B. Zapewnia ona wzmocnienie ogólnego stanu organizmu i  układu odpornościowego. Gdzie jej szukać? W otrębach pszenicy, kaszy gryczanej i fasoli.

Dziś, kiedy wielu z nas jest zabieganych i zapracowanych - nie mamy czasu, by prowadzić w pełni zdrowy tryb życia. Często jadamy nieregularnie, a w naszej diecie znajduje się za dużo tłuszczów i cukrów. Co więcej - z powodu transportu i różnych procesów technologicznych – żywność jest pozbawiana cennych wartości. W tej sytuacji korzystanie z suplementacji może być doskonałym uzupełnieniem naszego szybkiego trybu życia.

- Suplementy diety są skoncentrowanym źródłem witamin, minerałów i ekstraktów roślin. Pełnią one funkcję uzupełniającą w diecie oraz zapobiegają niedoborom makro i mikroskładników. Suplementy, które oferujemy naszym klientom, składają się z surowców o najwyższej jakości, pozyskiwanych od renomowanych europejskich dostawców – zaznacza Michał Karewicz. – Wiele z tych suplementów to gotowe mieszanki składników wspierających nie tylko odporność. Odpowiednio dobrane suplementy pomagają nam też w trosce o kondycję włosów, skóry i paznokci.  Mogą też wpłynąć także np. na dobry sen. Korzystanie z tych bardzo dobrej jakości jest kluczowe, jeśli chcemy zobaczyć efekty ich działania – dodaje.

Obecnie coraz częściej do stosowania suplementów zachęcają też osoby znane ze szklanego ekranu, które same przekonują się o ich działaniu. Marka Twój Cel To współpracuje m.in. z Sylwią Bombą – uczestniczką ostatniej edycji „Tańca z Gwiazdami” i  Blanką Lipińską – autorką powieści „365 dni”, które mają swoje autorskie produkty w linii Twój Cel To. Z produktów marki korzystają też fryzjer gwiazd Bartosz Janusz i aktorka Grażyna Wolszczak.

Podsumowując, odpowiednie przyjmowanie dobrych jakościowo suplementów stanowi uzupełnienie naszego menu w niezbędne minerały i witaminy. Warto więc sięgać po nie zwłaszcza teraz, kiedy nasza odporność jest osłabiona. Aktualnie na rynku dostępna jest bardzo duża liczba suplementów, dlatego nasz wybór powinien być przemyślany. Często poza suplementacją warto zmienić również dietę tak, aby lepiej się poczuć i dostarczyć organizmowi potrzebnych mu składników odżywczych.

 

Rynek suplementów diety wart jest już 6 mld PLN w Polsce i rośnie o około 300 mln PLN rocznie.

Newseria nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz inne materiały (np. infografiki, zdjęcia) przekazywane w „Biurze Prasowym”, których autorami są zarejestrowani użytkownicy tacy jak agencje PR, firmy czy instytucje państwowe.
Źródło informacji: InnerValue
Ostatnio dodane
komunikaty PR z wybranej przez Ciebie kategorii
Zdrowie Szyna CPM – nowoczesne wsparcie w rehabilitacji po przebytej operacji kolana i biodra Biuro prasowe
2025-06-05 | 11:05

Szyna CPM – nowoczesne wsparcie w rehabilitacji po przebytej operacji kolana i biodra

Co to jest szyna CPM? Szyna CPM (ang. Continuous Passive Motion – ciągły ruch bierny) to innowacyjne urządzenie medyczne wykorzystywane w rehabilitacji pourazowej
Zdrowie Zdrowie zaczyna się od profilaktyki: Samoleczenie fundamentem nowoczesnej polityki zdrowotnej UE
2025-06-02 | 01:00

Zdrowie zaczyna się od profilaktyki: Samoleczenie fundamentem nowoczesnej polityki zdrowotnej UE

Dzięki decyzjom samodzielnie podejmowanym przez pacjentów rocznie w Europie udaje się uniknąć nawet 120 milionów konsultacji lekarskich. – Samoleczenie
Zdrowie Cena zaniedbania – ile naprawdę kosztuje brak skutecznej terapii ran?
2025-05-21 | 17:00

Cena zaniedbania – ile naprawdę kosztuje brak skutecznej terapii ran?

Problem owrzodzeń przewlekłych dotyka nawet miliona Polaków – według danych z Porozumienia na rzecz Profesjonalnej Terapii Ran liczba ta wynosi od 760 tys. do 1,1 mln. Choć

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Konsument

Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Gwiazdy

Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.