Proimmuno - jak działa układ odpornościowy i jak o niego dbać?
Jak działa nasz układ immunologiczny?
To tak naprawdę pierwsza bariera w walce ze szkodliwymi drobnoustrojami. W codziennym życiu wszędzie stykamy się z bakteriami i wirusami. Najczęściej przenoszą się drogą kropelkową, nie tylko, gdy chora osoba kichnie czy kaszlnie, ale także podczas mówienia. Następnie jest inhalowana przez drogi oddechowe i przenosi się do zdrowego organizmu. Układ odpornościowy dzięki wyspecjalizowanym narządom takim jak grasica czy śledziona zapobiega zarażeniu, a w przypadku choroby walczy z bakteriami oraz wirusami. Jest w stanie chronić nas dzięki produkcji różnego rodzaju przeciwciał. Mają one na celu rozpoznawanie drobnoustrojów oraz niszczenie ich. Zazwyczaj dzieje się tak przed namnażaniem się wirusów lub bakterii, ale jeśli przeciwciała nie zdołają zwalczyć ich do tego czasu – chorujemy.
Wzmocnienie odporności
Głównym narządem układu immunologicznego jest grasica. Odpowiada ona za produkcję limfocytów, ale wraz z wiekiem zaczyna zanikać, wtedy jej funkcje przejmuje np. szpik kostny. Ten proces skutkuje tym, że w wieku 18 – 20 lat nasza odporność jest w szczytowej formie i nawet pomimo przejęcia funkcji grasicy przez inne narządy, nasz układ powoli słabnie. Aby go usprawnić należy zapoznawać go z drobnoustrojami. Żyjąc w środowisku bez bakterii czy wirusów organizm nie ma kontaktu z nimi, przez co nie nabywa na nie odporności. Trzeba pamiętać, że wśród tych mikroorganizmów znajdują się również te dobre. Ważne jest przecież, aby nie tylko rozpoznawać wroga, ale też szybko reagować na jego obecność. W tym celu warto zadbać o odpowiednią suplementację.
Suplementy na wagę złota!
Najlepsze suplementy dla układu odpornościowego, to takie, które zapewniają odpowiednią dawkę witamin i składników naturalnych opartych na synergizmie działania. Współdziałanie tych elementów pomaga im w przedostaniu się do organizmu w maksymalnej ilości, aby wzmocnić ich jednostkowe działanie. W tym celu polecamy DuoLife Medical Formula ProImmuno®, który oprócz dobrze znanej witaminy C, zawiera też flawonoidy działające antyoksydacyjnie. Bogaty i unikalny skład zawierający perełkowca japońskiego o właściwościach bakteriobójczych i przeciwzapalnych, a także cynk organiczny pozyskany z inaktywowanych komórek drożdży warunkujący prawidłowe działanie układu immunologicznego i uczestniczący w naprawie DNA. Do tego obecność ekstraktu z szałwii czerwonokorzeniowej i inuliny z korzenia cykorii podróżnika dostarczą sporą dawkę witaminy C, co idealnie wzmocni mechanizm odporności.
Suplementacja jest szczególnie ważna jesienią, a w myśl przysłowia lepiej zapobiegać niż leczyć, warto rozważyć wsparcie swojego układu immunologicznego i cieszyć się każdą chwilą dzięki zdrowemu organizmowi.
Więcej na myduolife.com
Szyna CPM – nowoczesne wsparcie w rehabilitacji po przebytej operacji kolana i biodra
Zdrowie zaczyna się od profilaktyki: Samoleczenie fundamentem nowoczesnej polityki zdrowotnej UE
Cena zaniedbania – ile naprawdę kosztuje brak skutecznej terapii ran?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Psychologia
Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność
Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet
Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.
|
|
|