Komunikaty PR

Sokoterapia dla zdrowia

2023-06-20  |  14:44
Biuro prasowe
Kontakt
Justyna Kurowska
Manor House

ul. Czachowskiego 56
26-510 Chlewiska
justyna.kurowska|manorhouse.pl| |justyna.kurowska|manorhouse.pl
+48607085850
www.manorhouse.pl

Soki ze świeżych warzyw i owoców dostarczają organizmowi drogocenne witaminy i mikroelementy, wzmacniają go i uodparniają. Ze względu na ich zdrowotne walory serwuje się je w restauracji hotelu Manor House SPA, gdzie podchodzi się holistycznie do dobrostanu człowieka.

Rośnie nasza zdrowotna świadomość, coraz częściej stawiamy na naturalne metody poprawiające stan zdrowia i jakość życia. Bardziej cenimy work-life balans, aktywność fizyczną i odpoczynek. Przykładamy większą dbałość do zdrowego stylu życia i mądrego odżywiania, opierając dietę na naturalnych, nieprzetworzonych składnikach. Doskonałe efekty przynosi picie zdrowych soków, świeżo-wyciskanych i bez dodatku cukru oraz konserwantów, więc i one zyskują popularność. Widać to w restauracji hotelu Manor House SPA - Best Hotel SPA 2023, gdzie propozycje z karty „Sokoterapia” cieszą się zainteresowaniem gości.

- W naszej restauracji serwujemy ożywioną wodę, na jej bazie powstają też napoje i potrawy. Można  skosztować tłoczonych na zimno soków z okolicznych sadów oraz zdrowych smoothie z karty „Sokoterapia”. Znajdują się w niej m.in. takie propozycje: Krok do Zdrowia, Eliksir, Strażnik Wagi Pogromca Stresu, Łyk Orzeźwienia, Sekret Oczyszczenia czy Zielony Eliksir. Przy czym chodzi nam nie o specjalistyczną terapię sokami – jeśli ktoś chce leczyć w ten sposób jakąś dolegliwość, niech koniecznie robi to pod okiem lekarza, bo terapia powinna być indywidualnie dopasowana do potrzeb, niedoborów czy nietolerancji pokarmowych – a pokazanie różnorodności soków wyciskanych z warzyw i owoców oraz ich walorów smakowych. Chcielibyśmy zainspirować naszych Gości do wprowadzenia nawyku picia wyciskanych soków, do urozmaicania ich diety o nie, również po powrocie do domu. – mówi Małgorzata Figarska, Szefowa Gastronomi w hotelu Manor House SPA.

Wśród korzyści sokoterapii warto wymienić: odciążenie układu pokarmowego, oczyszczenie organizmu, poprawienie pracy układu immunologicznego, pozbycie się zaparć, bóli głowy czy przewlekłego zmęczenia. Soki ze świeżych warzyw i owoców zawierają tak potrzebne organizmowi witaminy i minerały (przy czym przyswajalność witamin i mikroelementów z soków jest większa niż ze spożywania całych warzyw i owoców), a także błonnik, który poprawia perystaltykę jelit, pomaga w regulacji przemiany materii i w przetwarzaniu pożywienia w energię. Soki wzmacniają też odporność na choroby i poprawiają samopoczucie, są niezbędne do budowy i odbudowy układu kostnego, wspomagają pamięć i koncentrację. Jako, że są bogate w antyoksydanty, wstrzymują proces starzenia się organizmu, dzięki np. beta-karotenowi skóra wygląda młodziej, a witaminy: C, E, K, potas i żelazo wpływają na elastyczność i blask włosów. Zielone warzywa (brokuły, brukselka, kalafior, kapusta, jarmuż) zawierają dużą ilość składników odżywczych i działają antynowotworowo. Ponadto soki działają zasadowo, a więc neutralizują zakwaszanie organizmu i poprawiają pracę nerek, wypłukując z organizmu toksyny.   


Chętnie używane składniki świeżych soków to: szpinak, jarmuż, brokuł, sałata, natka pietruszki, seler naciowy i korzeniowy, ogórek, marchew, burak i różne owoce (jabłko, cytryna, pomarańcza, grejpfrut, arbuz). Za najbardziej wartościowe warzywa uchodzą brokuł i jarmuż, które zawierają bogactwo siarki, kwasu foliowego, wapnia, fosforu, magnezu, cynku, manganu i jodu. Ich składniki wzmacniają kości, stawy, wpływają na włosy, skórę, paznokcie, oddychanie komórkowe i odbudowę komórek.


Pełne zdrowia pozycje z karty „Sokoterapia” Manor House: 

- Krok do Zdrowia - obniża ciśnienie krwi, wspomaga działanie nerek, wspiera metabolizm,

- Eliksir Harmonii - wzmacnia, oczyszcza, reguluje, wspomaga odporność,

- Strażnik Wagi - oczyszcza, wspomaga spalanie tłuszczu, hamuje apetyt,

- Pogromca Stresu - usprawnia krążenie, dodaje energii, wspiera układ nerwowy,

- Łyk Orzeźwienia - orzeźwia, gasi pragnienie, zapobiega zmęczeniu,

- Strażnik Zdrowia - wspomaga odporność, ułatwia wchłanianie żelaza,

- Sekret Oczyszczenia - oczyszcza z toksyn, zapobiega zatrzymywaniu wody w organizmie,

- Zielony Eliksir - uzupełnia dietę w składniki odżywcze, wspomaga odporność, zapobiega zakwaszaniu.

- Od początku funkcjonowania naszego kompleksu, przyświeca nam holistyczna filozofia, która traktuje organizm człowieka jako całość. Skupiliśmy się na tworzeniu miejsca, gdzie dbamy o Gości na każdym poziomie, od relaksu w bliskości przyrody i dobrych sił natury, przez służące zdrowiu i urodzie naturalne metody i terapie w Gabinetach Bioodnowy, po jedzenie. Prawdziwe jest bowiem powiedzenie: „jesteś tym, co jesz”. Organizm wykorzystuje składniki pokarmu do budowy, regeneracji i funkcji życiowych, a nieprawidłowy sposób żywienia wpływa na rozwój chorób. Dlatego też w naszej restauracji propagujemy dania wegańskie, opracowaliśmy autorską Dietę Życia, która łączy zdrowe style odżywiania i Menu degustacyjne Smaki Lasu. Wykorzystujemy lokalne produkty, takie jak: jaja od kur z wolnego wybiegu, kiszonki, miody oraz ożywioną wodę i naturalne soki – tłumaczy Dorota Tokarska, Dyrektor Marketingu hotelu Manor House SPA.

Aby dieta sokowa była zdrowa, jak we wszystkim, należy zachować umiar i rozwagę. Na przykład nadmiar szczawianów, które zawierają szpinak i burak, może odwapniać kości, dlatego ważna jest różnorodność. Warto też stawiać na ekologiczne, dobrej jakości produkty (niektóre warzywa bulwiaste mają tendencję do magazynowania metali ciężkich). Kupując gotowe soki zwracajmy uwagę na skład (omijajmy te dosładzane, ze sztucznymi dodatkami i konserwantami).

Więcej: www.manorhouse.pl/kuchnia

Więcej informacji
Newseria nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz inne materiały (np. infografiki, zdjęcia) przekazywane w „Biurze Prasowym”, których autorami są zarejestrowani użytkownicy tacy jak agencje PR, firmy czy instytucje państwowe.
Źródło informacji: Manor House
Ostatnio dodane
komunikaty PR z wybranej przez Ciebie kategorii
Zdrowie Unsplash
2025-07-30 | 12:00

Wpływ stosowania pestycydów na zdrowie ludzi i środowisko

W raporcie ‘Równi i równiejsi? Czas na środki lustrzane w handlu produktami rolnymi’  napisano o szkodliwym wpływie pestycydów na gatunki
Zdrowie Organizacje kobiece apelują do Ministerstwa Zdrowia o działania na rzecz dostępu do antykoncepcji awaryjnej
2025-07-23 | 12:25

Organizacje kobiece apelują do Ministerstwa Zdrowia o działania na rzecz dostępu do antykoncepcji awaryjnej

Sześć organizacji kobiecych wystąpiło ze wspólnym apelem do Ministerstwa Zdrowia, wzywając do pilnych działań na rzecz zapewnienia kobietom w Polsce swobodnego
Zdrowie Zrób sercu przysługę tego lata
2025-07-17 | 14:00

Zrób sercu przysługę tego lata

Wolny czas, plaża, grill, rower – lato to czas odpoczynku i przyjemności. To również świetny czas, by nadrobić zaległości zdrowotne, szczególnie te związane

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Muzyka

Dorota Gardias: Moja piosenka nagrana z Bartasem Szymoniakiem odniosła ogromny sukces. Wiążę z nią pewne plany

Prezenterka pogody podkreśla, że ma w życiu kilka pasji, które szczególnie pielęgnuje. Jedną z nich jest śpiewanie. Nuci nie tylko pod prysznicem, ale swoje umiejętności wokalne prezentuje również na eventach, imprezach okolicznościowych i w programach rozrywkowych. Dorota Gardias nie kryje satysfakcji z tego, że kilka miesięcy temu mogła zaśpiewać w duecie z Bartasem Szymoniakiem, a utwór „Wszystko i nic” bardzo przypadł do gustu odbiorcom. Teraz marzy o tym, by móc wykonać go „na żywo” podczas festiwalu.

Media i PR

Reklama suplementów diety przez influencerów podlega pewnym ograniczeniom. Kontrolują to GIS i UOKiK

Rekomendacje influencerów mają znaczenie w wielu kategoriach zakupowych. Z raportu przygotowanego przez Wavemaker „Influencerzy pod lupą: etyka w social mediach” wynika, że 30 proc. internautów bierze je pod uwagę przy podejmowaniu decyzji zakupowych dotyczących leków i suplementów diety. Reklamy suplementów diety w Polsce podlegają pewnym ograniczeniom. Przykładowo nie można przypisywać im właściwości leczniczych, bo nie są to leki, ani też właściwości wspomagających, które nie są poparte badaniami. Te kwestie sprawdza GIS. UOKiK z kolei może skontrolować poprawne oznaczenie przekazu reklamowego w social mediach.

Moda

Qczaj: Kiedyś na każde wyjście musiałem kupić sobie coś nowego. Teraz już nie chcę kupować kolejnych garniturów, by potem wyrzucać je na śmietnik

Zdaniem trenera, by zadbać o środowisko naturalne i zmniejszyć ilość odpadów, trzeba chociażby zrezygnować z impulsywnych zakupów w sklepach z odzieżą i w modzie postawić na bardziej zrównoważone rozwiązania. Qczaj zachęca więc do zmiany nawyków i refleksji nad własnymi potrzebami. Najpierw bowiem powinniśmy ocenić, czy dany zakup naprawdę jest konieczny, czy może w szafie mamy już podobną rzecz, którą z powodzeniem można ponownie wykorzystać. On sam, na przekór nieprzychylnym komentarzom i krytyce internautów, kilka razy założył już ten sam garnitur i znów za jakiś czas zamierza się w nim pokazać.