Komunikaty PR

Świadome nawodnienie przez cały rok

2021-12-22  |  19:45
Biuro prasowe

Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że latem, kiedy jest gorąco i więcej się pocimy, należy dużo pić. Ale czy wiemy, że elektrolity warto przyjmować nie tylko podczas upałów, ale również wtedy, gdy chcemy wspomóc organizm podczas wysiłku umysłowego i fizycznego oraz kiedy odczuwamy znużenie i zmęczenie? Zwracajmy uwagę na odpowiednie nawodnienie organizmu przez cały rok.

Nie tylko latem, podczas upałów, ale również zimą, w czasie mrozów, należy pić więcej płynów.  Nasz organizm potrzebuje i zużywa tyle samo wody niezależnie od pory roku. O ile pamiętamy o tym latem, podczas uprawiania sportu czy pracy na działce, o tyle w sezonie jesienno-zimowym często zapominamy. Jest to związane ze zmniejszonym odczuwaniem pragnienia w zimne dni, a w połączeniu ze zbyt ciepłymi ubraniami oraz z przebywaniem w przegrzanych pomieszczeniach, potrzeby naszego organizmu rosną. W takim razie co należy pić: wodę, wodę i jeszcze raz wodę! Możemy również wybrać np. sok pomidorowy lub suplementy diety w postaci tabletek musujących, które po przyrządzeniu tworzą pyszny napój zawierający elektrolity i dodatkowo witaminy. 

Miejmy pod ręką dostosowany do naszego wieku preparat zawierający elektrolity, np. suplement diety Plusssz Elektrolity + 100% Multiwitamina w formie tabletek musujących do rozpuszczania o orzeźwiającym smaku ananasa i mango. Zawarty w nim potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu nerwowego. Wapń przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Magnez wspiera funkcjonowanie mięśni oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Ponadto suplement diety Plusssz Elektrolity + 100% Multiwitamina zawiera kompleks 10 najważniejszych witamin, w ilości 100% dziennych Referencyjnych Wartości  Spożycia dla osób dorosłych, w tym witaminę C, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Z kolei dla dzieci Plusssz przygotował suplement diety Plusssz Junior Elektrolity Complex o pysznym pomarańczowym smaku, który zawiera 100% elektro complex – specjalnie dobrany dla dzieci powyżej 3 roku życia zestaw elektrolitów (sód, potas, magnez), glukozę oraz kompleks 5 witamin z grupy B. Musującą tabletkę wrzućmy dziecku do bidonu, kiedy wybiera się na trening piłki nożnej, idzie do szkoły czy zabiera się do nauki w domu. Plusssz Junior Elektrolity Complex nawadnia i gasi pragnienie. Zaleca się spożywać 4 tabletki dziennie.

Codzienne przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów jest szczególnie istotne w przypadku osób powyżej 65. roku życia, ponieważ fizjologiczne zmiany związane z procesem starzenia wpływają na ograniczenie odczuwania pragnienia. Zachęcajmy naszych seniorów do częstego spożywania wody, soków lub zaopatrzmy ich w suplement diety Plusssz Elektrolity Senior 100% Complex w postaci tabletek musujących o smaku malinowo-cytrynowym. Preparat ten, stworzony z myślą o osobach starszych, zawiera pełny zestaw elektrolitów (sód, potas, magnez, wapń, chlor), ekstrakt z ruszczyka kolczastego, który przyczynia się do prawidłowego krążenia w kończynach dolnych, a także witaminy B6 i B12, które pomagają w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Ponadto suplement diety Plusssz Elektrolity SENIOR 100% Complex jest bez dodatku cukru. Podsuńmy go naszym seniorom zwłaszcza w przypadku dużego spożycia kawy i herbaty oraz odczuwania zmęczenia i znużenia. 

Sportowcom o odpowiednim nawodnieniu podczas wysiłku fizycznego nie trzeba przypominać. Suplement diety stworzony dla osób aktywnych fizycznie Plusssz Elektrolity SPORT 100% Complex opiera się na wolno uwalniającym się węglowodanie PALATINOSE™, który prowadzi do mniejszego i zrównoważonego wzrostu poziomu glukozy we krwi. Posiada niski indeks glikemiczny, dzięki czemu dłużej utrzymuje się we krwi zarówno podczas ćwiczeń, jak i po ich zakończeniu. Ponadto suplement diety Plusssz Elektrolity SPORT 100% Complex zawiera pełny zestaw elektrolitów (sód, potas, magnez, wapń, chlor), mangan, który przyczynia się do utrzymania zdrowych kości oraz kolagen i witaminę C, która pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego w trakcie intensywnych ćwiczeń i po nich*. Postaw na świadome nawodnienie przez cały rok.

Newseria nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz inne materiały (np. infografiki, zdjęcia) przekazywane w „Biurze Prasowym”, których autorami są zarejestrowani użytkownicy tacy jak agencje PR, firmy czy instytucje państwowe.
Ostatnio dodane
komunikaty PR z wybranej przez Ciebie kategorii
Zdrowie Szyna CPM – nowoczesne wsparcie w rehabilitacji po przebytej operacji kolana i biodra Biuro prasowe
2025-06-05 | 11:05

Szyna CPM – nowoczesne wsparcie w rehabilitacji po przebytej operacji kolana i biodra

Co to jest szyna CPM? Szyna CPM (ang. Continuous Passive Motion – ciągły ruch bierny) to innowacyjne urządzenie medyczne wykorzystywane w rehabilitacji pourazowej
Zdrowie Zdrowie zaczyna się od profilaktyki: Samoleczenie fundamentem nowoczesnej polityki zdrowotnej UE
2025-06-02 | 01:00

Zdrowie zaczyna się od profilaktyki: Samoleczenie fundamentem nowoczesnej polityki zdrowotnej UE

Dzięki decyzjom samodzielnie podejmowanym przez pacjentów rocznie w Europie udaje się uniknąć nawet 120 milionów konsultacji lekarskich. – Samoleczenie
Zdrowie Cena zaniedbania – ile naprawdę kosztuje brak skutecznej terapii ran?
2025-05-21 | 17:00

Cena zaniedbania – ile naprawdę kosztuje brak skutecznej terapii ran?

Problem owrzodzeń przewlekłych dotyka nawet miliona Polaków – według danych z Porozumienia na rzecz Profesjonalnej Terapii Ran liczba ta wynosi od 760 tys. do 1,1 mln. Choć

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Konsument

Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Gwiazdy

Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.