Wiosenne przebudzenie z Plussszem!
Wiosną każdy z nas aż rwie się do ćwiczeń. Po zimowych miesiącach organizm domaga się aktywności na świeżym powietrzu i zrzucenia nagromadzonych przez zimę kilogramów. Zanim jednak rzucisz się w wir treningów na świeżym powietrzu, zadbaj o odpowiednie nawodnienie i energię* wspólnie z suplementami diety Plusssz!
Trening pod chmurką
Trening na świeżym powietrzu w dzisiejszych czasach jest bardzo prosty. Wystarczy trochę samozaparcia, dobra playlista i do dzieła! Jeśli nie masz w okolicy siłowni na świeżym powietrzu, to pamiętaj, że wspaniały trening na mięśnie nóg, pośladków i brzucha można wykonać przy pomocy zwykłej ławeczki w parku. Wiele ćwiczeń można robić przy ścianie, a hantle – zastąpić bidonem z Plusssz Elektrolity :-) Jeśli trudno Ci się zmotywować albo nie możesz się skoncentrować na treningu, zaproś do wspólnych ćwiczeń przyjaciół - w grupie zawsze raźniej!
Nawadnianie plus
Pamiętaj, podczas intensywnego treningu i przy wyższej temperaturze, organizm wraz z potem traci cenne składniki mineralne, które spełniają bardzo ważne funkcje w organizmie. Dlatego zarówno podczas treningu, jak i po ćwiczeniach, warto sięgnąć po profesjonalny suplement diety, zawierający odpowiednio dobrane elektrolity. Uzupełnianie elektrolitów ma wpływ na wyniki sportowe, dlatego trzeba pamiętać, aby zacząć nawadniać się w odpowiednim momencie, najlepiej zanim organizm da nam znać, że potrzebuje płynów. Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia, a także przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz mięśni.
Suplement diety Plusssz Elektrolity SPORT 100% Complex oprócz kompletu kluczowych elektrolitów (sód, potas, magnez, wapń, chlor)., kolagenu i manganu, zawiera również witaminę C, która pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego zarówno w trakcie intensywnych ćwiczeń, jak i po zakończonym treningu.*
Plusssz od dawna towarzyszy miłośnikom aktywności fizycznej podczas budowania formy i rywalizacji sportowej. Plusssz Elektrolity SPORT 100% Complex zawiera pełny zestaw kluczowych dla sportowców elektrolitów. Po przygotowaniu zgodnie ze sposobem użycia nawadnia dlatego jest polecany podczas wysiłku! Poza tym, co ważne dla sportowców: Plusssz zawiera PALATINOSE™, czyli wolno uwalniający się węglowodan, który ma niski indeks glikemiczny i prowadzi do mniejszego i zrównoważonego wzrostu poziomu glukozy we krwi! W dodatku ma pyszny orzeźwiający smak!
Plusssz Elektrolity SPORT 100% Complex, suplement diety w postaci tabletek musujących o smaku cytrynowo-grejpfrutowym do rozpuszczania, to profesjonalny preparat dla osób aktywnych fizycznie, zawierający wolno uwalniający się węglowodan PALATINOSE™, który prowadzi do mniejszego i zrównoważonego wzrostu poziomu glukozy we krwi. Posiada niski indeks glikemiczny (IG), dzięki czemu dłużej utrzymuje się we krwi zarówno podczas ćwiczeń, jak i po ich zakończeniu. Zawiera pełny zestaw elektrolitów (sód, potas, magnez, wapń, chlor), mangan, który przyczynia się do utrzymania zdrowych kości, oraz kolagen i witaminę C. Wspieraj odpowiednie nawodnienie swojego organizmu podczas ćwiczeń! Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia.
OPAKOWANIE: 24 tabletki
CENA: ok. 11,90 zł
*Witamina C pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego w trakcie intensywnych ćwiczeń fizycznych i po nich. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg witaminy C dziennie powyżej zalecanej dziennej dawki witaminy C. Magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.
Szyna CPM – nowoczesne wsparcie w rehabilitacji po przebytej operacji kolana i biodra
Zdrowie zaczyna się od profilaktyki: Samoleczenie fundamentem nowoczesnej polityki zdrowotnej UE
Cena zaniedbania – ile naprawdę kosztuje brak skutecznej terapii ran?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Psychologia
Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność
Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet
Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.
|
|
|