Komunikaty PR

Zabezpiecz zęby na wakacje! Jak zadbać o uśmiech i w pełni korzystać z lata?

2024-06-23  |  10:00
Biuro prasowe
Kontakt
Maria Poławska
Agencja Face It

ul. Bagatela 10 lok. 31
00-585 Warszawa
m.polawska|agencjafaceit.pl| |m.polawska|agencjafaceit.pl
+22 241 12 36
https://agencjafaceit.pl/

Wakacje to nie jest najłatwiejszy czas dla zdrowia naszych zębów. Słodycze, desery lodowe, kolorowe napoje i koktajle oraz większe ilości owoców sezonowych są nieodłączną częścią lata. Oczywiście, nie musimy z nich rezygnować, przecież czekamy na to wszystko wiele miesięcy! Warto jednak zadbać o uśmiech wcześniej, aby nie odczuwać nadwrażliwości oraz uniknąć uszkodzenia szkliwa. Jak to zrobić oraz w jaki sposób dbać o zęby podczas urlopu?

Wakacje to czas kiedy chcemy sobie dogadzać. Jemy więc owoce, lody, więcej słodkich deserów, pijemy koktajle czy drinki podczas spotkań ze znajomymi i zagranicznych wyjazdów. Problem ze zbyt słodkimi, kwaśnymi, zimnymi produktami odczuwają niestety osoby z nadwrażliwością zębów. Także każdy, kto na co dzień szczególnie dba o uśmiech (stosował wybielanie, bonding, leczył ubytki), powinien pamiętać, aby zabezpieczyć zęby na lato oraz nie zapominać o higienie jamy ustnej podczas urlopu.

Jak zabezpieczyć zęby na wakacje?

- Lato to dla naszych zębów czas, kiedy szkliwo jest szczególnie narażone na uszkodzenia. Pyszne owoce na które tak czekamy, np. czereśnie, cytrusy i inne kwaśne produkty niszczą szkliwo i przyczyniają się do nadwrażliwości. Prostym sposobem aby zminimalizować straty, jest udanie się do gabinetu stomatologicznego na profesjonalne czyszczenie. Szczególnie polecane jest również jako profilaktyka chroniąca przed niespodziewanym zapaleniem dziąseł na urlopie. Po jego przeprowadzeniu, należy korzystać z past z fluorem czy hydroxyapatytem lub wapniem do samodzielnego nakładania. Jednak ja polecam, aby po czyszczeniu poprosić higienistkę o nałożenie specjalnych profesjonalnych preparatów budujących ochronną powłokę na szkliwie, które skutecznie zabezpieczają nasze zęby. Są to lakiery utwardzane światłem, które  zawierają substancje chroniące szkliwo i pozostają na zębach dłużej niż do następnego szczotkowania. Warto poświęcić na to czas przez wakacjami, latem. Chcemy mieć przecież piękny uśmiech oraz korzystać w pełni z urlopu bez ograniczeń – radzi lek. stom. Urszula Jarosz z Kliniki Varsovia Dental.

Higiena jamy ustnej podczas urlopu

Na wyjazdach trudniej nam zachować prawidłową higienę. Późne posiłki, zmęczenie, podróże pociągami czy samolotem, podjadanie między posiłkami sprawiają, że trzeba się zawczasu przygotować, aby zęby były wyczyszczone a pH w jamie ustnej pozostawało na odpowiednim poziomie.

- Polecam zawsze mieć przy sobie mini szczoteczkę do zębów, teraz dostępne są nawet składane, które zajmują minimalną ilość miejsca. Do tego mini pasta i nić dentystyczna w torebce i już możemy niemal w każdej sytuacji umyć zęby, dzięki czemu pozbędziemy się osadów z węglowodanów. Warto też mieć przy sobie gumę do żucia bez cukru i użyć jej po posiłku, gdy nie mamy możliwości wyszczotkowania zębów. Żucie gumy zwiększa wydzielanie śliny, która zobojętnia kwasowość w jamie ustnej. To, co jest też szczególnie ważne dla całego organizmu, to picie dużej ilości wody. Pozwoli to na utrzymanie odpowiedniego poziomu produkcji śliny. Woda ma też takie samo pH jak to pożądane w jamie ustnej. Pamiętajmy, że ślina jest bardzo ważna w walce z próchnicą. Warto również wiedzieć, że przy  nagłym zapaleniu dziąseł pierwszą pomocą jest użycie płukanek lub żeli z chlorhexydyną. Można profilaktycznie zabrać ze sobą, ale w większości aptek są one do kupienia – mówi Urszula Jarosz.

Przed wakacjami, zwłaszcza zagranicznymi, warto także oprócz czyszczenia i zabezpieczenia szkliwa, wyleczyć ewentualne ubytki, aby nie przydarzył nam się ból czy zapalenie podczas urlopu.

 

Urszula Jarosz: lekarz stomatolog, od 10 lat właścicielka Kliniki Varsovia Dental, studiowała psychologię na Uniwersytecie Warszawskim i stomatologię na Wyższej Szkole Technicznej w Akwizgranie (Aachen) w Niemczech. Studiowała ortodoncję na Uniwersytecie w Graz w Austrii. W klinice zajmuje się głównie protetyką i ortodoncją. W Varsovii Dental zajmuje się też tym, aby pacjenci trafili do odpowiednich specjalistów. Sama klinika oferuje szeroki wachlarz z zakresu stomatologii: chirurgię i implantologię, endodoncję z mikroskopem, stomatologię estetyczną (korony protetyczne, bonding i licówki).

Newseria nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz inne materiały (np. infografiki, zdjęcia) przekazywane w „Biurze Prasowym”, których autorami są zarejestrowani użytkownicy tacy jak agencje PR, firmy czy instytucje państwowe.
Źródło informacji: Agencja Face It
Ostatnio dodane
komunikaty PR z wybranej przez Ciebie kategorii
Zdrowie Rada Przedsiębiorców apeluje o uchwalenie przepisów zmieniających zasady wypłat zasiłku chorobowego Biuro prasowe
2025-03-12 | 06:00

Rada Przedsiębiorców apeluje o uchwalenie przepisów zmieniających zasady wypłat zasiłku chorobowego

Z apelem o jak najszybsze uchwalenie przepisów, zgodnie z którymi Zakład Ubezpieczeń Społecznych przejąłby wypłatę zasiłku chorobowego już od pierwszego dnia
Zdrowie Rak jelita grubego to nie wyrok. Kluczowe jest wczesne wykrycie
2025-03-11 | 06:00

Rak jelita grubego to nie wyrok. Kluczowe jest wczesne wykrycie

Z badania opinii przeprowadzonego przez SW Research dla marki Domowe Laboratorium wynika, że wielu Polaków postrzega raka jelita grubego jako chorobę nieuleczalną
Zdrowie Bezpieczeństwo najważniejsze dla pacjentów decydujących się na zabiegi korekty wad wzroku
2025-02-05 | 06:00

Bezpieczeństwo najważniejsze dla pacjentów decydujących się na zabiegi korekty wad wzroku

Wady refrakcji, takie jak krótkowzroczność, astygmatyzm czy starczowzroczność, można skutecznie i trwale skorygować. Najwięcej obaw pacjentów dotyczących tych

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Media

Handel

Ekonomiczna dostępność alkoholu rośnie. To zwiększa jego konsumpcję i prowadzi do uzależnień

Spożycie alkoholu w Polsce systematycznie wzrasta, co pociąga za sobą dziesiątki tysięcy przedwczesnych zgonów i koszty społeczno-ekonomiczne liczone w miliardach złotych rocznie. – W Polsce alkohol tanieje w stosunku do naszych zarobków, jego cena nie nadąża za wzrostem gospodarczym. A im wyższa dostępność ekonomiczna, tym wyższa konsumpcja. Alkohol jest według mnie absurdalnie tani – mówi dr hab. n. med. Łukasz Balwicki, krajowy konsultant ds. zdrowia publicznego. Jak ocenia, konieczna jest kompleksowa zmiana polityki podatkowej, dzięki której alkohol stałby się mniej dostępną ekonomicznie używką.

Transport

Co trzeci wypadek na kolei powoduje kierowca samochodu. Wciąż za mało skrzyżowań bezkolizyjnych

Ze statystyk Urzędu Transportu Kolejowego wynika, że w systemie kolejowym w Polsce co trzeci wypadek powodują kierowcy samochodów. Zdaniem eksperta najsłabszymi punktami w bezpieczeństwie na kolei są miejsca, w których tory przecinają się z drogami. Kierowcy zapominają, że droga hamowania pociągu jest bardzo długa, a samochód w starciu z lokomotywą jest bez szans.