Bakalie – pożywna przekąska
Jak sprawić, by ulubione przysmaki stały się jeszcze bardziej pożywne? Postaw na suszone owoce z linii #sosoft HELIO.
Nie zawierają konserwantów, mają naturalnie słodki smak, są wyjątkowo miękkie i niezwykle apetyczne. W łatwy sposób pomagają zadbać o codzienną, zdrowszą dietę. Wystarczy, że… masz je zawsze przy sobie.
Sprawdzą się jako samodzielny przysmak. Wystarczy, że swoje ulubione owoce suszone wymieszasz w miseczce. To idealna, zdrowa przekąska na filmowy wieczór z przyjaciółmi lub chwilę relaksu na tarasie.
Możesz dodać je do swoich ulubionych lodów. Podkreślą ich słodki smak i sprawią, że staną się pożywniejsze. Do wyboru masz aż 5 rodzajów: żurawinę, daktyle, figi, morele, suszone śliwki. Wybierz najlepszy smak.
A może chcesz przygotować zdrowe batoniki na bazie suszonych owoców? Taka przekąska idealnie sprawdzi się w podróży, podczas przerwy od codziennych obowiązków oraz jako #musthave na długi dzień pełen pracy. Jak je przygotować? To proste!
Wybierz swoje ulubione, suszone owoce. Możesz łączyć je dowolnie. Bazą powinny być daktyle, które nadadzą przekąsce słodkiego smaku. Owoce SO SOFT są już nawodnione, co znacznie ułatwi późniejsze blendowanie. Na wysuszonej patelni, upraż płatki owsiane wraz
z ulubionymi orzechami (możesz posiekać je wcześniej lub po wystygnięciu). Zblenduj suszone owoce i dodaj do nich pozostałe, ulubione składniki. Oprócz orzechów i płatków owsianych może to być np. sezam, wiórki kokosowe lub inny rodzaj rozdrobnionych orzechów. Masę przełóż na papier do pieczenia i wygładź. Tak przygotowany deser włóż do lodówki na minimum godzinę. Po upłynięciu tego czasu pokrój masę na batoniki i… zabierz swoją ulubioną przekąskę do plecaka!
Pomysłów na urozmaicenie przekąsek dzięki bakaliom #sosoft jest bardzo wiele? Jakie są Twoje? Podziel się swoimi radami i zainspiruj nas do przygotowania dań z suszonymi owocami HELIO!
„Chwalcie siebie!” przekonuje Oranżada Hellena i realizuje niezwykły mural w War
Chrup wafle Familijne i wygraj rodzinny wyjazd do krainy bajek pod Paryżem!
Świadome wybory żywieniowe Polaków. Naturalne składniki nadal w trendach
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Media
Robert El Gendy: Jestem śpiochem i przychodzę do studia w ostatniej chwili. Raz nie obudziłem się na czas i dopiero telefon z redakcji postawił mnie na nogi
Prezenter „Pytania na śniadanie” zaznacza, że lubi sobie pospać, dlatego prowadzenie porannego programu to dla niego prawdziwe wyzwanie. Musi się bowiem sporo natrudzić, by być w studiu telewizyjnym na czas. Zazwyczaj nie udaje mu się jednak obudzić wraz z dźwiękiem pierwszego budzika i zdarzyło się, że z głębokiego snu wyrwał go dopiero telefon od produkcji „Pytania na śniadanie”.
Problemy społeczne
Ukraińcy mają podobne problemy związane z ochroną zdrowia, co Polacy. Problemem jest długi czas oczekiwania na wizytę i wysokie koszty leków
Długi czas oczekiwania, wysokie koszty leczenia i zakupu leków – to największe bariery w dostępie do opieki zdrowotnej, z jakimi mierzą się uchodźcy z Ukrainy w Polsce – wynika z raportu GUS i WHO. – Problemy stają się coraz bardziej podobne do tych charakterystycznych dla całego systemu ochrony zdrowia. Mniej mają charakter nagły, który był charakterystyczny dla okresu tuż po wybuchu wojny – wskazuje dr Dominik Rozkrut, prezes Głównego Urzędu Statystycznego. Większość przypadków, z powodu których Ukraińcy potrzebują pomocy lekarza, to ostre schorzenia. Co czwarty leczy się z powodu choroby przewlekłej. Wyzwaniem pozostają szczepienia ukraińskich dzieci: wskaźnik wyszczepienia rośnie, ale jest poniżej poziomu wśród polskich dzieci.
Teatr
Mateusz Banasiuk: Podczas studiów uczyliśmy się żonglerki maczugami i popisów cyrkowych. Te umiejętności przydały mi się w zawodzie aktora
W pracy zawodowej kolejny raz przydały się Mateuszowi Banasiukowi umiejętności zdobyte w szkole aktorskiej. W spektaklu „Wypiór” wystawianym na scenie Teatru IMKA odtwórca roli Łukasza udowodnił, że potrafi perfekcyjnie żonglować, wzbudzając podziw widowni. W rozmowie z agencją Newseria Lifestyle artysta zdradza, że podczas studiów nauczył się jeszcze kilku innych sztuczek cyrkowych.