EKO kuchnia HELIO Natura
Smaczniej, zdrowiej, bez sztucznych dodatków i konserwantów… W nowym roku dbaj o zdrowie i wybieraj sprawdzone, w 100% naturalne produkty – jak pochodzące z polskich upraw ekologicznych – najwyższej jakości bakalie HELIO Natura z certyfikatem AGRO BIO TEST.
Orzechy i pestki to bardzo cenny składnik diety, dlatego warto jak najczęściej wykorzystywać je w naszej kuchni, zwłaszcza jeśli chcemy zacząć 2021 w zdrowym stylu! ;-) Według Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, dodatek orzechów, nasion słonecznika czy dyni do codziennej diety korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Dlatego sięgaj po najlepsze, bo spełniające normy rolnictwa ekologicznego, EKO bakalie z linii bez konserwantów HELIO Natura, które naturalnie wzbogacą smak przygotowywanych potraw i dostarczą nam mnóstwo wartościowych składników odżywczych…
Orzechy włoskie HELIO Natura - źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, potasu, fosforu, cynku, miedzi, magnezu, witamin E, B1, B6, folianów i błonnika pokarmowego.
Słonecznik łuskany i Pestki dyni HELIO Natura – źródło białka, potasu, fosforu, magnezu, żelaza, cynku, miedzi, witamin E, B1, B2, folianów i błonnika. Ziarna słonecznika zawierają także wapń, wit. B3 i B6.
Wysokiej jakości EKO bakalie polskiego producenta doskonale urozmaicą nasz codzienny jadłospis. W 100% naturalne orzechy i nasiona HELIO Natura sprawdzą się zarówno jako pożywna fit przekąska w ciągu dnia, jak i zdrowy dodatek do musli, sałatek, zup czy fit deserów. Z ziaren słonecznika i pestek dyni przygotujemy m.in. zdrowe pasty na kanapki, z kolei z orzechów włoskich – np. domowe masło orzechowe… Bakalie HELIO Natura mają niezliczone możliwości zastosowania w codziennej kuchni – na naszym blogu znajdziesz mnóstwo bakaliowych inspiracji, które pomogą Ci w zaplanowaniu zdrowego menu… i to na każdy dzień! W dodatku, EKO przekąski HELIO Natura mają wygodne i praktyczne opakowania, dlatego będą niezastąpione nie tylko w domu, ale też w pracy, na spacerze czy w podróży – można po nie sięgać w każdej sytuacji. Warto o tym pamiętać zwłaszcza przy planowaniu menu, bowiem nasz organizm potrzebuje stałych dostaw energii i witamin, które zapewnią nam zawsze zdrowe, wartościowe bakalie HELIO Natura.
Nowy rok... nowa dieta? Jedz smaczniej, zdrowiej - poczuj się lepiej! Bądź EKO, postaw na naturalność i wybieraj sprawdzone, w 100% naturalne produkty HELIO Natura, bogate w witaminy, minerały i inne składniki odżywcze cenne dla Twojej zrównoważonej diety. Zasmakuj się w naszych naturalnie smacznych EKO przekąskach z polskich upraw ekologicznych i zacznij z HELIO nowy rok w zdrowym stylu!
Ciekawostka: Jeśli chcesz sprawdzić, czy dany produkt jest EKO – czytaj dokładnie etykiety i sprawdzaj oznaczenia. Etykieta ekologicznego produktu powinna zawierać m.in. unijne logo rolnictwa ekologicznego – zielony listek z 12 gwiazdkami oraz numer upoważnienia nadanego jednostce certyfikującej – EKO bakalie HELIO Natura posiadają certyfikat PL-EKO-07.
Jak pestycydy trafiają na nasze stoły? - nowy raport ujawnia niespójności w polityce UE
Czy dzieci mogą jeść pieczarki i od jakiego wieku jest to bezpieczne?
Polacy mylą piwo alkoholowe i bezalkoholowe - połowa z nich chce zakazu reklamy dla obu wariantów
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Dziecko
Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję
W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań
– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.
|
|
|