Newsy

Badania profilaktyczne wzroku konieczne przynajmniej raz w roku. Sprawdzenia ciśnienia wewnątrz gałki ocznej niezbędne raz na dwa lata

2016-02-17 | 06:00

Pobierz video Pobierz audio Transkrypcja wypowiedzi Pobierz obraz

Tagi: profilaktyka, oczy, wzrok, okulary przeciwsłoneczne, okulary przeciwsłoneczne w zimie

Mówi:	Piotr Voigt
Funkcja:	optometrysta

MP4

wersja z lektorem

Nawet jeśli nie pracujemy wielu godzin dziennie przed komputerem, to każdy z nas spędza przed ekranem jakąś część dnia. Nasz wzrok jest coraz mocniej eksploatowany, dlatego warto o niego zadbać i regularnie przeprowadzać badania.

– Do oka człowieka dociera około 85 proc. wrażeń z zewnątrz, dlatego bardzo ważna jest oczywiście podstawowa higiena, czyli zapobieganie stanom zapalnym, oczyszczanie okolic oczu i powiek – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle optometrysta Piotr Voigt.

Coraz więcej lekarzy i zakładów optycznych zachęca do przeprowadzania regularnych badań także te osoby, które nie mają żadnych wad wzroku lub innych problemów z oczami.

– Przynajmniej raz na dwa lata powinno się sprawdzić ciśnienie wewnątrz gałki ocznej, co może skutecznie zapobiec jaskrze. Jest to choroba bardzo niebezpieczna społecznie i przebiega w zasadzie bezobjawowo. Osoby po 40 roku życia powinny badać się raz w roku – podkreśla Piotr Voigt.

Zmiany klimatu, których doświadczamy w ostatnich latach, niosą ze sobą ryzyko podrażnienia gałek ocznych, choćby ze względu na silne działania słońca. Należy jednak pamiętać o tym, by zawsze wybierać okulary przeciwsłoneczne z filtrem i nie zakładać ich w dni pochmurne czy wieczorami.

– Nadużywanie okularów przeciwsłonecznych powoduje osłabienie odporności na światło i może wywołać nadwrażliwość oczu. Wzrok człowieka jest tak skonstruowany, że dostosowuje się do danych szerokości geograficznych. Przykładowo, mieszkańcy Afryki właściwie nie noszą okularów, bo ich oczy są przyzwyczajone do silnego słońca – wyjaśnia optometrysta.

Okulary przeciwsłoneczne powinny zawierać filtry UVA i UVB. Ich brak może wyrządzić więcej szkody niż nienoszenie okularów w ogóle. Noszenie ciemnych okularów powodują bowiem, że źrenica rozszerza się i pozwala wejść większej ilości promieni UV. Brak filtrów uszkadza więc soczewkę i siatkówkę oka.

Czytaj także

Więcej ważnych informacji

Zamek Królewski na Wawelu przygotowuje się do uruchomienia stałej wystawy nowego Skarbca Koronnego. Od grudnia nowym mecenasem jest PGE Polska Grupa Energetyczna

Warszawska Opera Kameralna po premierze „Castor et Pollux”. Prace nad spektaklem rozpoczęły się jeszcze przed pandemią

Ponad 70 proc. Polaków najbardziej obawia się braku dostępu do opieki zdrowotnej. Prywatne ubezpieczenie zdrowotne posiada już 3,5 mln osób

70 proc. budynków mieszkalnych w Polsce jest nieefektywnych energetycznie. Ich kompleksowa renowacja może napędzić gospodarkę i stworzyć kilkaset tysięcy nowych miejsc pracy

Polacy nie potrafią otwarcie rozmawiać o pieniądzach. Dużym problemem jest upomnienie się o zwrot pożyczki

Media

Marcin Prokop: Szymon Hołownia był jak hiszpańska mucha zamknięta w puszce, bardzo szybki, gwałtowny, miotający się. Michał Kempa jest swobodny, osadzony, spokojny

Marcin Prokop i Michał Kempa zadebiutowali jako duet w polskich mediach i poprowadzili 13. edycję programu „Mam talent!”. Prezenter cieszy się, że mógł skonfrontować swój potencjał i zawodowe doświadczenie z kimś, kto funkcjonuje na nieco innej płaszczyźnie. Eksperyment uważa jednak za udany pod każdym względem i docenia to, że komik pozwala mu na dużą swobodę. Jak podkreśla, jego obecność działa na niego wręcz kojąco.

Michał Kempa o Marcinie Prokopie: Musimy być trochę jednym ciałem. Marcin okazał się dobrym nauczycielem Jan Kliment: Nie wiedziałem, że jurorowanie w „Mam talent!” będzie mnie kosztować tyle emocji. Był śmiech, płacz, a nawet strach Marcin Prokop: Janek Kliment jako juror wniósł do „Mam talent!” dużo świeżości. Jest człowiekiem nieobliczalnym, a jego łamana polszczyzna czasami brzmi kontrowersyjnie Marcin Prokop: Michał Kempa ma swój styl. Co prawda jest troszeczkę bardziej flegmatyczny w sposobie dochodzenia do puenty niż ja, ale przeciwieństwa się przyciągają

Finanse

Ponad 70 proc. Polaków najbardziej obawia się braku dostępu do opieki zdrowotnej. Prywatne ubezpieczenie zdrowotne posiada już 3,5 mln osób

Po I połowie tego roku prywatnym ubezpieczeniem zdrowotnym było objętych już 3,5 mln Polaków. To 15-proc. wzrost rok do roku – wynika z danych Polskiej Izby Ubezpieczeń. Do tego wzrostu popularności przyczyniła się pandemia COVID-19, która dodatkowo spotęgowała obawy Polaków związane z utratą zdrowia i brakiem dostępu do opieki lekarskiej. Pakiety medyczne to dziś najpopularniejszy benefit w polskich firmach – korzysta z niego ponad 70 proc. pracowników.

Infrastruktura

70 proc. budynków mieszkalnych w Polsce jest nieefektywnych energetycznie. Ich kompleksowa renowacja może napędzić gospodarkę i stworzyć kilkaset tysięcy nowych miejsc pracy

W Polsce aż 70 proc. spośród 5 mln domów jednorodzinnych nie spełnia standardów efektywności energetycznej. W rezultacie roczne koszty ogrzewania typowego domu o powierzchni 118 mkw., wyposażonego w kocioł węglowy oraz stare drzwi i okna, sięgają w tej chwili ok. 6,5 tys. zł. Po modernizacji, ociepleniu i wymianie stolarki ten koszt mógłby spaść nawet do 1,8 tys. zł rocznie – oszacowali analitycy w raporcie „Fala renowacji szansą na rozwój Polski po pandemii”. Wynika z niego także, że w Polsce powszechna termomodernizacja budynków mieszkalnych – wymuszona unijną strategią – mogłaby się stać motorem napędowym krajowej gospodarki po pandemii i stworzyć nawet kilkaset tysięcy nowych miejsc pracy.