Mówi: | Tomasz Zarzycki |
Funkcja: | dyrektor ds. rynków wschodzących |
Firma: | ResMed |
Chrapanie może być objawem bezdechu sennego
Szacuje się, że na bezdech senny cierpi niemal półtora miliona Polaków, a choroba ta dotyka najczęściej dorosłych mężczyzn. Jednym z głównych objawów tego schorzenia może być chrapanie.
Kiedy śpimy, następuje rozluźnienie mięśni i niegroźne osłabienie oddychania. Bezdech senny to sytuacja, w której podczas snu wielokrotnie dochodzi do epizodów całkowitego lub niewystarczającego braku przepływu powietrza przez drogi oddechowe. O schorzeniu mówi się, jeśli zdarzają się one częściej niż 5 razy na godzinę i trwają co najmniej 10 sekund.
Pierwszą rzeczą, która może wskazywać na bezdech, jest chrapanie. Właściwie każda osoba, która chrapie podczas snu, miewa epizody bezdechu. Innym niepokojącym objawem może być także niespokojny sen – wiercenie się na łóżku i gwałtowne zrywanie w środku nocy z potrzebą zaczerpnięcia powietrza.
Ciężki bezdech senny zazwyczaj prowadzi do zwiększonego ryzyka zawału serca czy udarów, czyli może mieć bardzo poważne konsekwencje zdrowotne. Chory odczuwa jego skutki przede wszystkim w codziennym funkcjonowaniu. Mowa tu o zmęczeniu, obniżonym nastroju i stresie. Wynikiem bezdechu sennego są także problemy z koncentracją i opóźniony czas reakcji, co może mieć duże znaczenie chociażby przy prowadzeniu pojazdów.
Bezdech senny to schorzenie, które pozostaje z człowiekiem do końca życia, chyba że jest on spowodowany otyłością, to wtedy problem może zniknąć po schudnięciu.
– Skuteczną metodą jest stosowanie aparatu CPAP, który podaje ciśnienie na stałym, stabilnym poziomie. Wystarczy podłączyć aparat i założyć maseczkę na noc. Podawane powietrze jest pod wyższym ciśnieniem niż atmosferyczne, co wymusza otwarcie dróg oddechowych – wyjaśnia agencji Newseria Lifestyle Tomasz Zarzycki, dyrektor ResMed ds. rynków wschodzących.
Urządzenie CPAP jest refundowane przez NFZ. Należy zgłosić się do pracowni snu, gdzie lekarze zdiagnozują bezdech senny. Specjaliści podadzą także konkretne ustawienia urządzeń i wypiszą wniosek, z którym pacjent powinien zgłosić się do Narodowego Funduszu Zdrowia.
Czytaj także
- 2024-07-12: Dorośli nie umieją rozmawiać o dojrzewaniu ze swoimi dziećmi. Młodzi czerpią wiedzę głównie z internetu
- 2024-06-12: Co czwarty uczeń ostatnich klas szkoły ponadpodstawowej ma konkretne plany na przyszłość. 30 proc. nie wie, czy będzie studiować
- 2024-06-07: Co roku Policja notuje 2 tys. zaginięć dzieci i kilkanaście tysięcy ucieczek z domu. To dramat dla całych rodzin
- 2024-06-28: Martyna Wojciechowska: Pokolenie Z jest bardzo samotne i nie radzi sobie z codziennymi problemami. Jako mama nauczyłam się bardziej słuchać i więcej pytać, niż mówić
- 2024-05-22: Siedzący tryb życia sprzyja garbieniu się. Polacy opracowali koszulkę pomagającą zachować prawidłową postawę ciała
- 2024-04-17: Luna: Trochę podupadłam na zdrowiu i mój głos nie działa tak, jak bym chciała. Czuję się bezradna i bezsilna
- 2024-05-02: Sport może wspomagać walkę z bezsennością. Osoby aktywne fizycznie mają mniej problemów ze snem
- 2024-05-27: Wojciech „Łozo” Łozowski: Kiedy miałem chore serducho, to napady częstoskurczu zdarzały się podczas koncertu. Kładłem się na scenie, a ludzie myśleli, że to jest jakiś artystyczny performance
- 2024-05-27: Składka zdrowotna i inne podatki zbyt dużym obciążeniem dla przedsiębiorców. Część z nich będzie musiała zamknąć działalność i przejdzie do szarej strefy
- 2024-03-06: Pacjenci i lekarze apelują o Narodowy Plan dla Chorób Rzadkich. Aktualizacja strategii ma być gotowa w II kwartale
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Podróże
![](/files/1922771799/watroba-wakacje-foto-ram,w_274,_small.jpg)
Sebastian Wątroba: Uwielbiamy wakacje nad Bałtykiem. Aby spędzić je pod palmami, wcale nie musimy wyjeżdżać do ciepłych krajów, wystarczy przyjechać do Międzyzdrojów
Aktor zaznacza, że uwielbia spędzać wakacje nad polskim morzem, a szczególnie upodobał sobie Międzyzdroje. Kiedy więc ma wolną chwilę, to nie traci czasu na przeglądanie zagranicznych ofert, tylko stawia na sprawdzone miejscówki i zabiera swoich bliskich właśnie do tego niezwykłego miasta położonego na zachodnim wybrzeżu Bałtyku. Sebastian Wątroba jednym tchem wylicza atrakcje, jakie czekają na turystów w tym kurorcie, i zachęca wszystkich jeszcze niezdecydowanych, by zaplanowali tam urlop.
Finanse
Organizacje pacjentów borykają się z brakiem finansowania. Ten problem dotyczy całego systemu ochrony zdrowia
![](/files/1922771799/grzesiak-organizacje-pacjentow-foto,w_133,r_png,_small.png)
Nadmiar biurokracji i chroniczny brak finansowania – to dwie główne bolączki, z którymi borykają się organizacje pacjentów w Polsce. Jak wskazują, można by go rozwiązać np. poprzez utworzenie przy Rzeczniku Praw Pacjentów dedykowanych programów grantowych dla takich podmiotów. Taki kierunek obrało już kilka europejskich państw, które w coraz większym stopniu angażują organizacje pacjentów w procesy kształtowania polityki zdrowotnej. Brak finansowania od lat pozostaje podstawowym problemem całego systemu ochrony zdrowia w Polsce.
Moda
Luna: Moda jest fajnym sposobem na wyrażenie siebie. Ja albo się za nią chowam, albo coś manifestuję swoim ubiorem
![](/files/1922771799/luna-tydzien-mody-foto,w_133,_small.jpg)
Wokalistka zaznacza, że ma słabość do oryginalnych ubrań i lubi komponować stylizacje, które odzwierciedlają jej charakter i osobowość. W jej garderobie nie ma rzeczy przypadkowych, zawsze bowiem starannie dobiera to, co na siebie zakłada. Ostatnio szukała inspiracji modowych podczas Paris Fashion Week. Z Francji wróciła pełna wrażeń, z nowymi znajomościami i głową pełną pomysłów. Luna podkreśla, że choć szczególnie ceni sobie projekty młodych polskich, nieznanych jeszcze szerokiemu gronu twórców, to niewykluczone również, że za jakiś czas nawiąże współpracę z kultowym domem mody Schiaparelli.