Mówi: | Małgorzata Morańska |
Funkcja: | specjalista ds. PR i marketingu |
Firma: | Europ Assistance Polska |
Egzotyczne wyjazdy wymagają starannego przygotowania
Jesienią i zimą Polacy częściej niż w sezonie letnim decydują się na wyjazdy do takich miejsc, jak Tajlandia, Filipiny, Afryka czy Ameryka Południowa. Podróż do wielu z nich wiąże się z obowiązkiem wykonania przed wyjazdem szczepień chroniących przed chorobami egzotycznymi. Eksperci radzą też, by dobrze wyposażyć swoją apteczkę. Osoby wybierające się na egzotyczną wyprawę powinny też zadbać o odpowiednie ubezpieczenie turystyczne.
Egzotyczne wyjazdy wymagają starannego przygotowania. Oprócz przelotu, bazy noclegowej i planu zwiedzania należy zadbać także o zdrowie. Podstawą są obowiązkowe szczepienia przeciwko chorobom powszechnym w miejscu planowanego wypoczynku. Informacje o tym, jakie szczepienia należy wykonać przed wyjazdem do konkretnego kraju, można znaleźć m.in. na stronie internetowej Ministerstwa Spraw Zagranicznych. Tam też na bieżąco publikowane są informacje o sytuacji zdrowotnej w poszczególnych częściach świata, m.in. o panujących epidemiach.
– Jeżeli w kraju, w którym obowiązkowe jest szczepienie przeciwko danej chorobie, turysta zachoruje na nią, ubezpieczyciel ma prawo odmówić mu pomocy i wypłaty odszkodowania, powołując się na rażące niedbalstwo ubezpieczonego. Warto również podkreślić, że w krajach, gdzie obowiązkowe jest szczepienie, należy mieć przy sobie tzw. żółtą książeczkę, czyli książeczkę szczepień, Międzynarodowy Certyfikat Szczepień – mówi Małgorzata Morańska, specjalista ds. PR i marketingu w firmie Europ Assistance Polska, w rozmowie z agencją informacyjną Newseria.
W czasie egzotycznych wakacji najczęściej zgłaszanymi do centrów alarmowych ubezpieczycieli problemami zdrowotnymi są zatrucia pokarmowe, drobne urazy i rany, które źle się goją w wilgotnym klimacie. Turyści często zgłaszają także ugryzienia i ukąszenia przez zwierzęta. W innym klimacie łatwo ponadto o problemy ze strony układu pokarmowego, przede wszystkim biegunki i zaparcia. Dlatego w podróży niezbędna jest dobrze zaopatrzona apteczka.
– Egzotyczne kierunki wiążą się z długotrwałą podróżą, ze zmianą czasu, a wówczas organizm reaguje osłabieniem i mniejszą tolerancją. Warto przed takimi podróżami przygotować swój organizm na takie zmiany, przestawić swój zegar biologiczny, nie forsować go zbytnio i przygotować się do tego, że możemy faktycznie nie tolerować nawet najbardziej sprawdzonych potraw w danym środowisku. Aby uniknąć ryzyka chorób ze strony układu pokarmowego, należy bezwzględnie przestrzegać higieny, unikać spożywania surowych mięs i ryb, często myć ręce, korzystać tylko ze sprawdzonych źródeł wody – mówi Małgorzata Morańska.
W niektórych regionach świata trudno jest zorganizować opiekę medyczną o podobnym do europejskiego standardzie. Proces organizacji pomocy medycznej w takich krajach jest czasami dłuższy i wiąże się z długim transportem do placówki medycznej o wysokim standardzie. Jak podkreśla Morańska, podróżujący powinni więc zadbać o odpowiednie ubezpieczenie turystyczne, które np. pokryje koszty leczenia czy transportu do Polski.
Czytaj także
- 2025-03-04: Realizacja Planu dla Chorób Rzadkich przyspiesza. Są już nowe warunki wyceny i poszerza się pakiet badań screeningowych
- 2025-03-05: Sztuczna inteligencja usprawni załatwianie spraw urzędowych. Polski model językowy PLLuM zadebiutuje w mObywatelu
- 2025-02-17: Rośnie wymiana handlowa Polski z Hiszpanią. Są perspektywy na dalszą współpracę w wielu branżach
- 2025-01-31: Zmieni się definicja mobbingu. Nowe prawo da skuteczniejsze narzędzia ochrony nękanym pracownikom
- 2025-01-10: Europejscy młodzi twórcy w centrum polskiej prezydencji w Radzie UE. Potrzebne nowe podejście do wsparcia ich karier
- 2024-12-06: Polska nie powołała jeszcze koordynatora ds. usług cyfrowych. Projekt przepisów na etapie prac w rządzie
- 2024-12-16: Pierwsze lasy społeczne wokół sześciu dużych miast. Trwają prace nad ustaleniem zasad ich funkcjonowania
- 2024-12-03: W rządowym planie na rzecz energii i klimatu zabrakło konkretów o finansowaniu transformacji. Bez tego trudno będzie ją przeprowadzić
- 2024-11-13: Europejscy rolnicy przeciw umowie UE i Mercosur. Obawiają się zalewu taniej żywności z Ameryki Południowej
- 2024-11-12: Polskę czeka boom w magazynach energii. Rząd pracuje nad nowymi przepisami
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Muzyka

Kajra: Sławomir zaskakuje mnie i totalnie zachwyca każdym utworem. Jego teksty i muzyka są zupełnie na innym poziomie
Piosenkarka zaznacza, że Sławomir od jakiegoś czasu na 19 marca przygotowuje muzyczny prezent dla fanów. Tym razem będzie to singiel „Helena”. To już także ostatnia prosta przed premierą płyty „Cudowronek”, która ukaże się już niebawem. Jak podkreśla Kajra, znajdzie się na niej 16 utworów w starym, dobrym stylu jej męża, gwiazdy rock polo.
Firma
Radość z pracy i docenianie przez pracodawcę coraz ważniejsze. To przekłada się też na zaangażowanie pracowników

Kandydaci do pracy i pracownicy coraz wyraźniej podkreślają znaczenie doceniania oraz poczucia szczęścia w pracy – wynika z raportu „Siła doceniania”. Przyznają, że motywuje ich to do pracy i zwiększa zaangażowanie. A z tym ostatnim w Polsce nie jest najlepiej. Badanie Gallupa z 2024 roku pokazuje, że poziom zaangażowania polskich pracowników należy do najniższych w Europie i wynosi zaledwie 10 proc. Pluxee zachęca pracodawców do ustanowienia nowego święta w kalendarzu HR – Dnia Przyjemności w Pracy – jako nieoczywistego elementu polityki HR-owej i inwestycji w ludzi, który przynosi efekty.
Żywienie
Sylwia Bomba: W liceum nikt nie miał odwagi prosto w oczy nazwać mnie grubasem. Ale jak szłam korytarzem, to czułam śmiechy za moimi plecami

Celebrytka nie ukrywa, że dodatkowe kilogramy przysporzyły jej w życiu wielu problemów. Zaczęło się już w liceum, kiedy czuła się gorsza i brzydsza od swoich szczuplejszych koleżanek adorowanych przez rówieśników. Później, gdy stała się rozpoznawalna dzięki programowi „Gogglebox. Przed telewizorem”, swoje trzy grosze dołożyli jeszcze hejterzy i niełatwo było się jej uporać z obraźliwymi komentarzami.