Mówi: | Eliza Gwiazda |
Funkcja: | prezenterka, influencerka |
Eliza Gwiazda: Bez chemii naprawdę można wysprzątać mieszkanie na błysk. Wiele rzeczy da się doczyścić na przykład sodą
Influencerka lubi, gdy w jej domu wszystko lśni, i ma swoje sprawdzone metody sprzątania bez używania chemii. Popularne składniki, które można znaleźć w każdej kuchni, takie jak soda, ocet czy kwasek cytrynowy, okazują się bowiem równie skuteczne i wydajne jak detergenty. Eliza Gwiazda zaznacza, że naturalne metody sprzątania i czyszczenia różnych powierzchni są przyjazne dla środowiska oraz bezpieczne dla domowników i zwierząt.
Eliza Gwiazda nie chce się przyczyniać do zanieczyszczania i degradacji środowiska, dlatego stara się stosować ekologiczne rozwiązania: segreguje śmieci, oszczędza prąd i wodę, robi przemyślane zakupy i dba o swoje otoczenie.
– Zwracam uwagę na wszystko, czym się otaczam, czyli rezygnuję z plastiku, staram się pić wodę z butelek z filtrem. Zaczynam od maleńkich kroków i po prostu zarażam tym też swoją rodzinę, swoich znajomych i idziemy właśnie w tę stronę. Stawiam też na ekologiczne sprzątanie, starannie wybieram produkty do sprzątania i wiem, że bez chemii naprawdę można sprzątnąć mieszkanie na błysk – mówi agencji Newseria Eliza Gwiazda.
Influencerka przekonała się, że wcale nie trzeba kupować kilkunastu płynów, żelów, past, proszków i innych środków czyszczących czy wybielających, by utrzymać w domu porządek. Ona sama często wykorzystuje chociażby sodę, która usuwa trudne zabrudzenia, neutralizuje nieprzyjemne zapachy i wybiela, oraz ocet, który świetnie radzi sobie z odkamienianiem, dezynfekcją i nabłyszczaniem.
– Używam zwykłych, popularnych produktów, takich jak na przykład soda, która jest naprawdę niesamowita. Dla mnie jest ona prawdziwym odkryciem, bo wszystko możemy nią doczyścić. Wystarczy ją wymieszać z wodą, zrobić jakąś pastę i różne miejsca szorować. Mam też specjalne szmatki do sprzątania – mówi.
Takie sprzątanie jest bezpieczne nie tylko dla środowiska, ale również dla zdrowia. Eliza Gwiazda zaznacza, że unika agresywnej chemii, a wraz z nią przykrych konsekwencji.
– Jesteśmy alergikami, więc staram się nie kupować tony chemii, bo zbyt dużo płynów do płukania, proszków szkodzi nam na skórę, potem lądujemy u dermatologów, oni dają kolejne maści, to się wszystko nakręca i cały czas potrzeba nam jest więcej. Musimy zminimalizować liczbę produktów, zakupów i w ogóle iść w stronę natury – mówi.
Gwiazda cieszy się, że dobre nawyki proekologiczne są wpajane dzieciom już od najmłodszych lat. W szkołach organizowane są rozmaite akcje, pikniki i kampanie, dzięki którym uczniowie zdobywają wiedzę na ten temat i angażują się w różne działania.
– Szkoły idą teraz bardzo w tę stronę, w fajny sposób o tym mówią i moje dzieci nawet mnie dokształcają. Na przykład na przyjęcie urodzinowe nie chcą już plastikowych słomek, bo mówią, że to nie jest ekologiczne. Są też różne akcje sprzątania organizowane, tylko w mojej dzielnicy, w Miasteczku Wilanów, trzy godziny zbierania i są zapełnione całe kontenery śmieci – dodaje.
Eliza Gwiazda wspiera także szóstą edycję akcji „Moda na recykling”. To ogólnopolski projekt edukacyjno-ekologiczny Europejskiej Platformy Recyklingu (ERP Polska), którego celem jest edukacja w zakresie prawidłowego postępowania z elektroodpadami i odpadami opakowaniowymi. Podczas pokazu mody we wrześniu zostaną zaprezentowane wyjątkowe recyklingowe kreacje, jakie powstały w ramach tej kampanii.
Czytaj także
- 2025-06-25: Polskie przedsiębiorstwa otwarte na transformację w kierunku gospodarki obiegu zamkniętego. Nowa mapa drogowa mogłaby w tym pomóc
- 2025-06-05: Już pięciolatki interesują się pieniędzmi. Wakacje to dobry moment na edukację finansową
- 2025-06-17: Anna Powierza: Nie lubię kupować nowych rzeczy. Śpię w pościeli po mojej babci i używam ręczników po mojej mamie
- 2025-05-22: Roboty w służbie środowisku. Ograniczanie ilości odpadów możliwe dzięki automatyzacji
- 2025-04-30: Zielona transformacja wiąże się z dodatkowymi kosztami. Mimo to firmy traktują ją jako szansę dla siebie i Europy
- 2025-04-11: Spada udział chowu klatkowego w hodowli drobiu. Wciąż jednak 67 proc. kur trzymanych jest w klatkach
- 2025-04-24: Krzysztof Skórzyński: Lubimy mówić, że dbamy o środowisko i dajemy rzeczom drugie życie. A potem idziemy do galerii i kupujemy nowe ubrania
- 2025-05-12: Klaudia Zioberczyk: Doszłam już do takiego momentu, że jak wchodzę do sklepu, to mówię: wcale tego nie potrzebuję. Teraz stawiam na jakość, a nie na ilość
- 2025-05-05: Eliza Gwiazda: Polacy wyrzucają śmieci, gdzie popadnie. Za chwilę nasza planeta będzie pełna śmieci
- 2025-04-17: Eliza Gwiazda: Teraz w koszykach ze święconką jest nawet czekolada i alkohol. Ważniejszy jest przepych niż przeżywanie tego czasu w duchu świąteczno-religijnym
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań
– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.
Prawo
Seniorzy zyskają na rencie wdowiej średnio 350 zł miesięcznie. Od 2027 roku świadczenie jeszcze wzrośnie

Z początkiem lipca ruszyły wypłaty tzw. renty wdowiej. Ponad milion wniosków o świadczenie wpłynęło do wszystkich organów emerytalno-rentowych, przy czym zdecydowana większość do ZUS. Pierwszego dnia do 86 tys. osób trafiło łącznie blisko 317 mln zł, z czego ponad 30 mln zł to kwota, o którą wzrosły wypłaty w związku z zastosowaniem zbiegu świadczeń.
Motoryzacja
Qczaj: Na drogach szybkiego ruchu lubię mocniej wcisnąć pedał gazu. Niebawem planuję też zrobić prawo jazdy na motocykl

Trener podkreśla, że decyzja o zrobieniu prawa jazdy była jedną z najlepszych w jego życiu. Teraz, kiedy odpowiedni dokument ma już w kieszeni, z ogromną przyjemnością wsiada za kierownicę i mknie przed siebie. Najbardziej lubi drogi szybkiego ruchu, bo tam może mocniej wcisnąć pedał gazu. W innych okolicznościach jednak jeździ z dużą rozwagą, dostosowując prędkość do warunków panujących na jezdni. Qczaj zdradza też, że kolejnym krokiem będzie kurs na prawo jazdy na motocykl.