Mówi: | Qczaj |
Funkcja: | trener personalny |
Qczaj: Kiedyś na każde wyjście musiałem kupić sobie coś nowego. Teraz już nie chcę kupować kolejnych garniturów, by potem wyrzucać je na śmietnik
Zdaniem trenera, by zadbać o środowisko naturalne i zmniejszyć ilość odpadów, trzeba chociażby zrezygnować z impulsywnych zakupów w sklepach z odzieżą i w modzie postawić na bardziej zrównoważone rozwiązania. Qczaj zachęca więc do zmiany nawyków i refleksji nad własnymi potrzebami. Najpierw bowiem powinniśmy ocenić, czy dany zakup naprawdę jest konieczny, czy może w szafie mamy już podobną rzecz, którą z powodzeniem można ponownie wykorzystać. On sam, na przekór nieprzychylnym komentarzom i krytyce internautów, kilka razy założył już ten sam garnitur i znów za jakiś czas zamierza się w nim pokazać.
Trener zaznacza, że w swoim domu i otoczeniu można wprowadzić wiele proekologicznych rozwiązań. Trzeba przede wszystkim zacząć od zmiany nawyków, chociażby w kwestii zakupów i nie kupować zbędnych rzeczy, które najpierw lądują na dnie szafy, a potem trafiają na śmietnik. Jego zdaniem zbyt szybko ulegamy sezonowym trendom i promocjom, które nie zawsze są tak atrakcyjne, jak nam się wydaje na pierwszy rzut oka.
– Ja robię mało zakupów. Tak jak kiedyś na każde wyjście po prostu musiałem coś sobie kupić i też regulowałem tym uczucia, tak teraz patrzę na ubranie, mówię: Dobra, jeszcze dziur nie ma, a zresztą teraz dziury i tak w modzie, więc jeszcze to ubiorę. Zresztą, gdy robiłem przegląd szafy, to nawet na niektórych rzeczy były jeszcze metki. I teraz jak myślę o tym, że chyba przydałoby mi się coś nowego, to najpierw robię stop i pytam siebie: Czy to jest ci potrzebne i niezbędne do życia? No nie. My sobie sami wmawiamy, że nam są potrzebne te rzeczy – mówi agencji Newseria Qczaj.
Trener zauważa, że często nową stylizacją próbujemy poprawić sobie samopoczucie i zaimponować innym, szczególnie jeśli wychodzimy na jakąś imprezę, gdzie wszyscy są świetnie ubrani i nie chcemy od nich odstawać. On sam zapewnia jednak, że teraz już nie przejmuje się krytyką i nie zamierza powiększać góry śmieci tylko po to, by się komuś przypodobać.
– Ja się bardzo cieszę, że tak dużo się mówi o modzie, która nie musi być ciągle czymś nowym. Jak na przykład byłem w jakimś garniturze kilka razy w jednym miejscu, to już ktoś mi napisał: O, już cię gdzieś w nim widziałam. No i co z tego? Jeszcze pewnie gdzieś zobaczysz, ale nie będę kupował nowego garnituru tylko po to, żeby się pokazać, bo ja za chwilę go wyrzucę na śmietnik. A takich garniturów wyrzuca się dziesiątki tysięcy i robi nam się kupa śmieci widziana z kosmosu – mówi.
Qczaj podkreśla, że jest dumny ze swoich sąsiadów, którzy dbają o czystość osiedla i segregują śmieci. Jego zdaniem świadczy to o rosnącym społecznym zaangażowaniu w ochronę środowiska. Potrzebne są jednak również odpowiednie działania na poziomie globalnym.
– Ja mam cztery kosze na śmieci i segreguję wszystkie odpady. Jeśli bym nie posegregował, to miałbym wyrzuty sumienia, bo kiedy idę do śmietnika, to spotykam moich sąsiadów, którzy właśnie dokładnie segregują. Mieszkam na osiedlu naprawdę świadomych ludzi, którzy chcą dbać o środowisko i robią to. Natomiast my możemy zmieniać nasze podwórko i na przykład pić przez słomki papierowe, a jak byłem w Tajlandii, to tam jest taki syf. Na plaży leży masa plastiku, butelka na butelce – dodaje trener.
Qczaj był gościem wydarzenia inaugurującego akcję „Sport kocha recykling”. To nowy projekt Europejskiej Platformy Recyklingu, organizacji odzysku znanej z kreatywnych kampanii edukacji ekologicznej. Nowa akcja adresowana jest do miłośników różnych dyscyplin sportowych, którym bliski jest zdrowy tryb życia, zgodny z zasadami ochrony środowiska i recyklingu. W jej ramach EPR chce podnosić świadomość ekologiczną społeczeństwa w zakresie prawidłowego postępowania z elektroodpadami.
Czytaj także
- 2025-08-06: Na półmetku wakacji ceny paliw na stacjach nie powinny się wyraźnie zmienić. Znaczące różnice między regionami i stacjami
- 2025-08-07: W Polsce w obiektach zabytkowych wciąż brakuje nowoczesnych rozwiązań przeciwpożarowych. Potrzebna jest większa elastyczność w stosowaniu przepisów
- 2025-08-11: A. Bryłka: Ograniczenie emisyjności nie musi się odbywać za pomocą celów klimatycznych. Są absurdalne, nierealne i niszczące europejską gospodarkę
- 2025-07-10: Rzecznik MŚP na mocy nowej ustawy ma objąć ochroną także rolników. Na zmianach skorzystają też duże firmy
- 2025-07-09: W czwartek głosowanie nad wotum nieufności wobec Komisji Europejskiej. To inicjatywa ponad 70 europosłów, również z Polski
- 2025-07-09: MNiSW reaguje na problemy psychiczne w środowisku akademickim. Specjalny zespół ma opracować skuteczne rozwiązania
- 2025-06-30: Polski e-commerce rośnie w siłę. Konsumentów przyciągają przede wszystkim promocje
- 2025-07-01: Gwiazdy: Stresują nas galerie, więc wolimy zakupy online. W sieci łatwiej też znaleźć dobre promocje
- 2025-07-04: Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
- 2025-06-26: Trwają prace nad nowymi przepisami chroniącymi dzieci przed wykorzystywaniem seksualnym. Mają dostosować prawo do rozwoju technologii
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Podróże

Tomasz Jacyków: Nie lubię uczestniczyć w wakacyjnym obłędzie migracji ludzi. Unikam jak ognia tego, na co inni czekają cały rok
Stylista zaznacza, że nieco na przekór w wakacje dużo pracuje, a po nich, kiedy kurorty świecą już pustkami, on odpoczywa. W tym roku jednak ze względu na nadmiar obowiązków zawodowych i nawiązanie współpracy z branżą filmową pod znakiem zapytania staje jego urlop, który planował na przełomie września i października.
Farmacja
Nowy pakiet farmaceutyczny ma wyrównać szanse pacjentów w całej Unii. W Polsce na niektóre leki czeka się ponad dwa lata dłużej niż w Niemczech

Jeszcze pod przewodnictwem Polski Rada UE uzgodniła stanowisko w sprawie pakietu farmaceutycznego – największej reformy prawa lekowego od 20 lat. Ma on skrócić różnice w dostępie do terapii między krajami członkowskimi, które dziś sięgają nawet dwóch–trzech lat. W Unii Europejskiej wciąż brakuje terapii na ponad 6 tys. chorób rzadkich, a niedobory obejmują również leki ratujące życie. Nowe przepisy mają zapewnić szybszy dostęp do leków, wzmocnić konkurencyjność branży oraz zabezpieczyć dostawy.
Ochrona środowiska
Rośnie liczba bezdomnych zwierząt w Polsce i związane z nimi wydatki. Potrzebne wprowadzenie kontroli środków przeznaczanych na schroniska

Według analizy bezdomności zwierząt przeprowadzonej przez The State of Pet Homelessness Project opublikowanych w maju 2024 roku w Polsce żyje blisko 950 tys. bezdomnych psów i kotów. W 2023 roku w 230 polskich schroniskach dla zwierząt przebywało 81 778 psów i 35 391 kotów. To o 1,3 proc. więcej niż w 2021 roku – wynika z najnowszych danych Głównego Lekarza Weterynarii. Mimo podejmowanych działań na rzecz zwalczania problemu on wciąż narasta, głównie w obszarze finansowym.