Mówi: | Lenka Klimentová, tancerka Jan Kliment, tancerz |
Lenka Klimentová: Od 12. roku życia męczą mnie silne migreny. Najbardziej cierpiałam w czasie ciąży, kiedy nie mogłam brać tabletek
Tancerka przyznaje, że ataki migreny uniemożliwiają jej normalne funkcjonowanie i czasami nie jest w stanie nic zrobić, nawet wykonać najprostszych czynności. I choć próbowała już wielu metod, by złagodzić tę niezwykle uciążliwą dolegliwość, to na dłuższą metę wszystko staje się nieskuteczne. Pomagają jedynie silne tabletki. Lenka Klimentová wspomina, że kiedy była w ciąży, przez pierwsze miesiące nie mogła się ratować w ten sposób i z ogromnym bólem musiała wziąć udział w pokazie tańca.
Neurolodzy podkreślają, że ponad połowa osób zmagających się z migreną przewlekłą odczuwa ból głowy średnio przez 184 dni w roku. Lenka Klimentová bezradnie rozkłada ręce i przyznaje, że jest to problem, z którym ona sama nijak nie potrafi sobie poradzić.
– Niestety od 12. roku życia męczą mnie silne migreny. Cały czas dochodzą do mnie różne wskazówki, co mam zrobić, żeby się ich pozbyć, ale ja już naprawdę tylu rzeczy próbowałam i nic. Zbadałam się, wszystkiego próbuję i też nie ukrywam, że na szczęście są tabletki, które pomagają mi w najgorszej chwili. Ale to nie jest rozwiązanie. Choć Janek mówi, że trzeba zacząć od bardzo prostej rzeczy, od picia wody. Więcej, regularnie pić i myślę, że to może być największy mój problem. Chociaż pewnie i tak to się zupełnie nie zmieni. Może jeszcze trzeba więcej spać, mieć mniej stresu, nie wiem sama – mówi agencji Newseria Lifestyle Lenka Klimentová.
Migrena to silny, pulsujący, zazwyczaj jednostronny ból głowy – jeden z najcięższych, jakie człowiek jest w stanie znieść. Tancerka przyznaje, że czasami nawet nie ma siły wstać z łóżka, a co dopiero zająć się innymi obowiązkami. Najgorzej, kiedy atak przychodzi tuż przed ważnym wydarzeniem, a ona nie może pozwolić sobie na taryfę ulgową.
– Czasami to przychodzi w ciągu dnia, a ja na przykład zaraz muszę iść na pokaz tańca. Nigdy nie zapomnę, kiedy byłam w ciąży, nikt nie wiedział, był już czwarty miesiąc mojej ciąży i miałam ogromną migrenę, a przecież przez pierwszy trymestr nie mogłam w ogóle brać żadnych tabletek, więc po prostu bardzo się męczyłam. Zrobiliśmy ten pokaz z migreną w ciąży, udało się, ale ja tak cierpiałam, że nigdy nie zapomnę tego pokazu – wspomina.
Czytaj także
- 2025-08-04: UNICEF: Wszystkie dzieci poniżej piątego roku życia w Gazie cierpią z powodu niedożywienia. Sytuacja jest katastrofalna
- 2025-07-23: Polacy chcą jak najszybciej przechodzić na emeryturę i nie chcą na niej pracować. Potrzebne zachęty do dłuższej aktywności zawodowej
- 2025-07-21: Zwalczanie mobbingu wciąż bardzo trudne. Prawo jest nieprecyzyjne, a inspektorzy pracy nie mają wystarczających narzędzi
- 2025-07-21: Maciej Dowbor: Mamy dom w Hiszpanii i tam odpoczywamy, ale na co dzień mieszkamy w Polsce. Tu pracujemy, płacimy podatki, a nasze córki chodzą do szkoły
- 2025-07-11: Stres w życiu zawodowym może działać destrukcyjnie. O profilaktykę muszą zadbać zarówno pracownicy, jak i pracodawcy
- 2025-08-04: W 2030 roku zetki będą stanowić jedną trzecią globalnej siły roboczej. Ich odmienne od starszej generacji oczekiwania zmienią podejście firm
- 2025-06-16: Dostępność antykoncepcji awaryjnej wzrosła, ale wiedza o niej nadal jest niewystarczająca. To w Polsce wciąż temat tabu
- 2025-07-23: Piotr Zelt: W te wakacje gram wyjątkowo dużo spektakli. Znajdę jednak czas na wyjazd nad morze, żeby popływać z córką na desce
- 2025-06-04: Bryska: Kończę prace nad nowym albumem. To jest bardzo osobisty krążek opowiadający o nowym okresie w moim życiu
- 2025-05-23: Maciej Rock: Przygotowania do Polsat Hit Festiwal trwają cały rok. To olbrzymie przedsięwzięcie logistyczne
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Cezary Pazura: Siatkówka to nasz sport narodowy, bo naprawdę nam wychodzi. Podczas studiów byłem mistrzem w tej dyscyplinie
Aktor przyznaje, że jest wielkim pasjonatem siatkówki, stara się oglądać wszystkie rozgrywki reprezentacji i czuje ogromną satysfakcję oraz dumę, kiedy nasi zawodnicy wygrywają kolejne mecze. Podczas studiów Cezary Pazura sam zdobył tytuł najlepiej rozgrywającego turnieju, dobrze więc wie, jakich emocji dostarcza sport i rywalizacja. Z całych sił zachęca więc swoje dzieci do aktywności fizycznej, by znalazły ulubioną dyscyplinę i trenowały.
Problemy społeczne
W 2030 roku zetki będą stanowić jedną trzecią globalnej siły roboczej. Ich odmienne od starszej generacji oczekiwania zmienią podejście firm

Wśród kluczowych kryteriów, którymi przedstawiciele pokolenia Z kierują się przy wyborze pracodawcy, są: atrakcyjne wynagrodzenie, atmosfera w firmie i zachowanie równowagi między życiem zawodowym i prywatnym. Trzy czwarte managerów nie jest zadowolonych z młodych absolwentów szkół wyższych, wskazując na ich słabą motywację, brak profesjonalizmu i niskie umiejętności organizacyjne. Analitycy rynku pracy podnoszą, że aby przyciągnąć do siebie młode talenty i utrzymać je w strukturach firmy, pracodawcy muszą wprowadzić szereg zmian, szczególnie w zakresie kultury organizacyjnej.
Muzyka
Dorota Gardias: Moja piosenka nagrana z Bartasem Szymoniakiem odniosła ogromny sukces. Wiążę z nią pewne plany

Prezenterka pogody podkreśla, że ma w życiu kilka pasji, które szczególnie pielęgnuje. Jedną z nich jest śpiewanie. Nuci nie tylko pod prysznicem, ale swoje umiejętności wokalne prezentuje również na eventach, imprezach okolicznościowych i w programach rozrywkowych. Dorota Gardias nie kryje satysfakcji z tego, że kilka miesięcy temu mogła zaśpiewać w duecie z Bartasem Szymoniakiem, a utwór „Wszystko i nic” bardzo przypadł do gustu odbiorcom. Teraz marzy o tym, by móc wykonać go „na żywo” podczas festiwalu.