Newsy

Qczaj: Moją misją jest wspieranie polskich kobiet, które często są niedowartościowane. Nie wiem, skąd się to bierze

2019-11-13  |  06:12

Trener personalny darzy kobiety dużym szacunkiem i rozumie ich potrzeby. Pieszczotliwie nazywa je „ukochankami” i nie ukrywa, że praca z nimi sprawia mu dużo satysfakcji.

– Mam taką misję, żeby wspierać te nasze polskie kobiety, które często są po prostu niedowartościowane, a ja nie wiem, skąd to się bierze, bo są po prostu cudowne. Cudowne „ukochanki” – mówi agencji Newseria Lifestyle Qczaj.

Trener wspomina, że uczył się „ukochiwać” kobiety od dzieciństwa. Wiele zawdzięcza swojej mamie i babci, bo wpoiły mu wartości, które ukształtowały go jako człowieka. Szczególna więź łączyła go również z siostrami, które powierzały mu swoje sekrety.

– Wychowały mnie kobiety, najpierw mama, a potem, kiedy musiała wylecieć za granicę, zostałem z babcią i moimi siostrami. Ale wiadomo, że babcia, kolokwialnie mówiąc, starej daty, więc ja jako ten brat, ta głowa rodziny, musiałem być wsparciem dla moich sióstr. Więc pierwsze zakupy podpasek robiłem ja i pierwsze rozmowy takie intymne, często kobiece przeprowadzały moje siostry ze mną. Do dziś tak jest, że z wielu rzeczy mi się po prostu zwierzają – mówi.

Qczaj podkreśla, że zawsze stara się być dla kobiet dobrym partnerem do rozmowy, powiernikiem, doradcą i towarzyszem. Takie nastawienie pomaga mu zarówno w życiu, jak i w pracy.

– Moja praca wymusiła na mnie to, żeby z tymi kobietami rozmawiać, bo zarówno jak prowadziłem kobiety fitnessowo, to z nimi rozmawiałem, i byłem fryzjerem przecież, więc też rozmawiałem z kobietami na fotelu. Także siłą rzeczy to musiało się wydarzyć, żeby tak ukochiwać jednak – mówi Qczaj.

Trener zdradza też, że jego znajomość z Pauliną Biernat nie zakończyła się wraz z poprzednią edycją „Tańca z gwiazdami”. Obydwoje doskonale się rozumieją, dlatego też postanowili połączyć siły i wykorzystać swoje doświadczenia, by motywować inne osoby.

– Qczaj Campy robię teraz z moją Paulinką, cudowną tancerką, z którą tańczyłem w „Tańcu z Gwiazdami”. Paula, nie wiem, czy wszyscy wiedzą, poza tym, że super tańczy, jest również coachem i psychologiem. To, że połączyli nas w „Tańcu z Gwiazdami”, to było najlepsze, co się mogło przytrafić wielu kobietom – mówi Qczaj.

Czytaj także

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Moda

Maria Sadowska: Często kupujemy ubrania tylko na jeden sezon, a powinniśmy recyklingować modę. Ja jestem królową second handów

Wokalistka zauważa, że co kilka miesięcy do sprzedaży trafiają nowe kolekcje ubrań, a te, które jeszcze nie są zniszczone i mogłyby się przydać innym, lądują na śmietniku. Podobnie jest z różnymi urządzeniami elektronicznymi, sprzętem RTV i AGD. Nowe modele z dnia na dzień wypierają starsze, a góra elektrośmieci stale rośnie. Maria Sadowska apeluje więc, by zadać sobie trochę trudu i niepotrzebne telefony, tablety czy komputery oddać do odpowiedniego punktu, z którego trafią do recyklingu i utylizacji. Artystka docenia też kreatywność swojego męża, który maluje obrazy na starych, skórzanych kurtkach i tworzy w ten sposób nietuzinkowe elementy garderoby.

Media

Edyta Herbuś: Program „Tańcząca ze światem” łączy ze sobą moją pasję do podróży, tańca i odkrywania świata. Podczas nagrań wskakuję z jednej półki energetycznej w drugą

W nowej odsłonie programu „Tańcząca ze światem” Edyta Herbuś zabierze widzów do Jordanii. Jak zaznacza, plan wyjazdu był bardzo intensywny. Przez dziewięć dni ekipa realizująca pracowała po 12 godz., by pokazać niezwykłe, kulturowe i historyczne bogactwo tego fascynującego kraju. Tancerka zdradza też, że te wyjątkowe miejsca pozwoliły jej odkryć w sobie uśpione pokłady wrażliwości i stały się powodem wielu wzruszeń.

Konsument

Brytyjscy naukowcy dowiedli, że odczuwania szczęścia można się nauczyć. Trzeba jednak stale to ćwiczyć

Sześcioletnie badania, połączone z prowadzeniem kursów uczących tego, jak poprawić samopoczucie i stać się człowiekiem szczęśliwym, wykazały, że stosując odpowiednie strategie, można uzyskać zadowalające rezultaty. Przejście kursu prowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu Bristolskiego umożliwia poprawę parametrów świadczących o samopoczuciu nawet o 15 proc. Okazuje się jednak, że zalecane ćwiczenia należy wykonywać trwale – w przeciwnym razie następuje regres do poziomu sprzed ich wdrożenia. Dobre wyniki badań skłoniły ich autora do wydania poradnika. Jego polskojęzyczna wersja ukaże się w maju.