Newsy

Magda Pyznar: Pandemia to dla mnie czas, żeby przystanąć, powiedzieć „stop” i przemyśleć swoje życie

2020-12-01  |  05:40

Uczestniczka „Warsaw Shore” podkreśla, że nie lubi siedzieć w domu z założonymi rękami. W czasie pandemii chce więc zrobić coś dobrego dla innych. Dlatego też zaangażowała się w akcję „Znani dla służby zdrowia” i pomaga organizować przekąski dla medyków, którzy walczą o zdrowie chorych na COVID-19. Aktywność charytatywna i obecność bliskich jest dla niej sposobem na przetrwanie tego trudnego czasu i okazją, by na nowo przemyśleć wiele spraw.

„Znani dla służby zdrowia" to akcja zainicjowana przez Aldonę Wleklak, menadżerkę wielu polskich gwiazd. Wspólnie z zaprzyjaźnionymi artystami przygotowuje ona posiłki, kanapki i słodkie przekąski dla lekarzy, którzy na co dzień zaangażowani są w walkę z koronawirusem. Taką inicjatywę postanowiła wesprzeć m.in. Magda Pyznar.

Podczas pandemii zaangażowałam się w bardzo fajną akcję: „Znani dla służby zdrowia”, która wspiera medyków. Angażujemy w to również różnego rodzaju firmy typu piekarnie, cateringi, zawozimy medykom ciepłe bądź zimne posiłki, czasami sami im coś przygotujemy, np. bułki, kanapki. Jest to bardzo ciekawa akcja, ponieważ w dobie pandemii to właśnie medycy poświęcają swoje zdrowie, swój czas i czasami nawet życie właśnie dla chorych osób. I gdzieś w tym całym natłoku zostali oni zapomniani, a tak naprawdę to im należą się największe podziękowania – mówi agencji Newseria Lifestyle Magda Pyznar, była uczestniczka „Warsaw Shore”.

Zauważa, że personel medyczny, który jest na pierwszej linii frontu walki z koronawirusem, potrzebuje wsparcia i nawet niewielkich, ale bardzo miłych gestów wdzięczności za swoją ciężką pracę.

Przede wszystkim widać na ich twarzach radość, ponieważ dają dużo od siebie i miło im jest, kiedy dobro wraca do nich właśnie w postaci takiej pomocy – mówi.

Od kilku miesięcy nasze życie toczy się w cieniu koronawirusa i w pełnym napięcia oczekiwaniu. Nikt bowiem nie wie, co przyniesie kolejny dzień. Przyszło nam się więc mierzyć z niecodziennymi sytuacjami i dokonywać trudnych wyborów. Magda Pyznar przyznaje, że w jej przypadku pandemia raczej nie pokrzyżowała żadnych planów, zmusiła natomiast do refleksji i ustalenia nowej listy priorytetów.

– W moim życiu zawodowym i prywatnym pandemia na całe szczęście niewiele zmieniła, tak że jestem szczęściarzem w porównaniu do osób, które np. straciły pracę albo miały jakieś gorsze skutki. Na pewno to był taki moment dla mnie, żeby przystanąć, powiedzieć „stop”, przemyśleć swoje życie, zastanowić się tak naprawdę, co jest ważne, a co mniej ważne. I tutaj na pewno na pierwszym miejscu postawiłabym zdrowie, odporność i to też starałam się przez cały ten czas przekazywać moim odbiorcom, budować w nich taką świadomość. Myślę, że mi się to udało – mówi uczestniczka „Warsaw Shore”.

Magda Pyznar radzi też, by w tym trudnym jesienno-zimowym okresie zadbać zarówno o swoje zdrowie, podniesienie odporności, jak i o utrzymanie dobrego samopoczucia. Trzeba starać się wszystkimi siłami walczyć z chandrą, przygnębieniem i osłabieniem. Lockdown może być bowiem okazją do zmiany nawyków na lepsze.

Czytaj także

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Teatr

Alicja Węgorzewska: W Warszawskiej Operze Kameralnej sięgamy po rzadkie i trudne dzieła sprzed wieków. Chcemy zaprezentować widzom najwyższy kunszt

– Sukcesy Warszawskiej Opery Kameralnej to sukcesy całego zespołu. Każde ogniwo musi pracować na najwyższych obrotach i na najwyższym poziomie – podkreśla Alicja Węgorzewska. Dyrektor WOK wyjątkowo skutecznie działa na rzecz przywracania niezwykłych dzieł barokowych na scenę i zaprasza do współpracy nietuzinkowych artystów. W obliczu rosnącej dominacji sztucznej inteligencji i rewolucji technologicznej stara się udowodnić, że klasyka nie tylko przetrwała próbę czasu, ale i zyskała nową jakość. Efektem pracy wielu osób są nieprzeciętne produkcje, profesjonalnie zarejestrowane i odnoszące sukcesy na międzynarodowych konkursach.

Media

Anna Lewandowska: Są aż trzy odsłony „Czerwonego dywanu” w „Pytaniu na śniadanie”. Ten punkt naszego programu ma bardzo dobrą oglądalność

Prezenterka zaznacza, że cykl, który prowadzi, cieszy się dużym zainteresowaniem widzów. Z tego też względu twórcy „Pytania na śniadanie” postanowili dać jej więcej czasu antenowego. W październiku „Czerwony dywan” zyskał nie tylko nową scenografię, ale także nową odsłonę. Anna Lewandowska podkreśla, że pozyskiwanie najświeższych informacji z kręgów show-biznesowych i dzielenie się nimi z odbiorcami sprawia jej dużą przyjemność.

Problemy społeczne

Rok regularnej aktywności fizycznej wydłuża życie w zdrowiu o co najmniej rok. Zmniejsza też absencję chorobową w pracy

Roczny cykl regularnej aktywności fizycznej w połączeniu z edukacją zdrowotną znacząco redukuje ryzyko zdrowotne i poprawia kondycję – wynika z programu badawczego Zdrowa OdWaga przeprowadzonego przez Medicover. U uczestników badania poprawiły się wskaźniki zdrowotne, spadła też absencja chorobowa w pracy. – Wyliczyliśmy metodą naukową, że dzięki 12-miesięcznemu programowi zdobyli oni dodatkowy rok życia w lepszym zdrowiu – ocenia dr n. med. Piotr Soszyński, koordynator medyczny programu badawczego Zdrowa OdWaga.