| Mówi: | Marcin Kwaśny |
| Funkcja: | aktor |
Polskie gwiazdy coraz częściej na siłowniach
– Uważam, że w zdrowym ciele zdrowy duch, więc dużo pływam, jeżdżę konno, ostatnio chodzę na siłownię. Dobrze mi to robi, dobrze się czuję po ćwiczeniach fizycznych – zdradza Marcin Kwaśny.
Aktor nie chwali się jednak swoimi sportowymi wyczynami, w przeciwieństwie np. do Dawida Wolińskiego, który regularnie dzieli się swoimi zdjęciami z siłowni na portalach społecznościowych. Marcin Kwaśny tłumaczy, że trenuje wyłącznie dla siebie. Lubi uprawiać zwłaszcza triatlon.
– Odkryłem, ze triatlon jest bardzo fajną rzeczą, dlatego że pozwala na pokonywanie własnych słabości, a także na to, by człowiek poznał własne możliwości. Triatlon daje olbrzymie poczucie satysfakcji po ukończeniu, dlatego na pewno spróbuję jeszcze w przyszłym roku – wyznał aktor agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.
Dużo czasu na treningi przeznaczają także znane Polki. Katarzyna Cichopek jest na siłowni nawet pięć razy w tygodniu. Klub fitness odwiedzają chętnie także Martyna Wojciechowska, Katarzyna Dowbor i Karolina Szostak.
Czytaj także
- 2025-10-06: Krzysztof Zalewski: Do końca roku jestem w trasie. Chcę też wypuścić jeden albo dwa nowe utwory i pracuję nad materiałem na kolejną płytę
- 2025-10-14: Krzysztof Zalewski: Andrzej Smolik ma genialne poczucie humoru. Na próbach raczy nas anegdotami i zawsze po prostu płaczę ze śmiechu
- 2025-10-21: Andrzej Smolik: W Krakowie trudno o dziką spontaniczność na koncertach. Ale za to nikt nie gada w trakcie lirycznych utworów
- 2025-09-18: Państwowa Inspekcja Pracy stoi przed gruntowną reformą. Pracodawcy obawiają się nowej kompetencji związanej z umowami cywilnoprawnymi
- 2025-09-09: K. Cichopek i M. Kurzajewski: Budzimy się szczęśliwi i to jest najlepszy zastrzyk energii na cały dzień. W pracy doświadczamy też niezwykłej rodzinności Polsatu
- 2025-09-09: K. Woźniak i T. Iwan: Tego, co przeżyliśmy w Afryce, nie da się kupić za żadne pieniądze. Po takim wyjeździe człowiek wraca odmieniony
- 2025-09-02: Cezary Pazura: Młodzi ludzie nie garną się teraz do nauki w szkole. Im się wydaje, że całą wiedzę mają „pod palcem” w telefonie
- 2025-10-01: Cezary Pazura: Interesuję się rozwojem technologii, ale na razie wolę rozmawiać z żoną niż ze sztuczną inteligencją. Jest ciekawiej, bo to jest żywa inteligencja
- 2025-08-12: Cezary Pazura: W serialu „Czarna śmierć” gram specjalistę chorób zakaźnych. Prywatnie nigdy nie lekceważę problemów zdrowotnych i zawsze oddaję się w ręce autorytetów medycznych
- 2025-08-04: Cezary Pazura: Siatkówka to nasz sport narodowy, bo naprawdę nam wychodzi. Podczas studiów byłem mistrzem w tej dyscyplinie
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Teatr

Barbara Kurdej-Szatan: Nie tylko kocham oglądać musicale, ale też w nich występować. Gram w nich już od kilkunastu lat
Aktorka przyznaje, że ma duży sentyment do musicali i lubi w nich grać, bo wtedy może zaprezentować na scenie cały kalejdoskop umiejętności, nie tylko grę aktorską, ale także śpiew, taniec i improwizację. Barbarę Kurdej-Szatan bardzo ucieszyła więc propozycja twórców spektaklu muzycznego „Aniołki Mussoliniego”. W tym widowisku bowiem w pełni wykorzystuje swój potencjał, a jednocześnie opowiada historię nietuzinkowych artystek.
Handel
Serwisy sprzedażowe pomagają rosnąć małym firmom w kraju i za granicą. Na Amazon co minutę kupowanych jest 70 produktów od polskich sprzedawców

86 proc. Polaków deklaruje, że ze względów bezpieczeństwa woli kupować na sprawdzonych marketplace’ach – wynika z badań Amazon.pl. Tak wysoki odsetek może oznaczać, że duże serwisy sprzedażowe będą przyciągać coraz większy ruch w sieci, co daje małym i średnim przedsiębiorcom nowe możliwości dotarcia do klientów, bez konieczności inwestowania we własny e-sklep i logistykę. W sklepie Polskie Marki na Amazon.pl jest ich już 1,2 tys. Wielu polskich sprzedawców wykorzystuje tę obecność także do rozpoczęcia eksportu swoich produktów.
Dom i ogród
Katarzyna Zielińska: Motyle i pielęgnowanie ogrodu to moje panaceum na smutki. Dzięki nim cały rok zachowuję spokojne wnętrze

Aktorka lubi obserwować motyle, bo jak podkreśla, te fascynujące owady mają dla niej szczególne znaczenie. By móc je hodować i cieszyć się ich widokiem, stworzyła im odpowiednie warunki do bytowania w swoim domu i ogrodzie. Od jakiegoś czasu Katarzyna Zielińska prowadzi też na Instagramie profil Plants With Me, poświęcony jej pasji do kwiatów i roślin. Dzięki niemu może się dzielić z followersami swoimi doświadczeniami, wskazówkami i inspiracjami.









|
|
|