#CrossChallenge z Avalon Active
Fundacja Avalon
Domaniewska 50a
02-672 Warszawa
pr|fundacjaavalon.pl| |pr|fundacjaavalon.pl
534452357
https://www.fundacjaavalon.pl/
Centrum Aktywnej Rehabilitacji Avalon Active, prowadzone przez Fundację Avalon, jedną z największych organizacji działających na rzecz osób z niepełnosprawnościami, rozpoczyna challenge na Facebooku pod hasztagiem #CrossChallenge. Akcja, której start został zaplanowany na 9 maja ma zachęcić do drobnych aktywności osoby o różnym poziomie sprawności fizycznej. Przygotowane przez fizjoterapeutów Fundacji Avalon filmy będą publikowane każdego dnia na fanpage Fundacji. Zapraszamy do udziału!
Jak wziąć udział w #CrossChallenge?
Przez siedem dni fizjoterapeuci z Avalon Active będą publikować na kanale Fundacji Avalon na Facebooku filmiki z ćwiczeniami do powtórzenia których będą zapraszali internautów. Ćwiczenia o charakterze ogólnorozwojowym będzie można wykonać na dwóch poziomach – podstawowym i zaawansowanym. W ciągu challenge’owego tygodnia uczestnicy wzmocnią stabilizację tułowia, czyli core ciała, mięśnie obręczy kończyny górnej oraz dolnej i będą trenować równowagę w przestrzeni. Uczestnicy #CrossChallenge będą mieli za zadanie w komentarzu zamieścić film lub zdjęcie dokumentujące to, jak wykonują ćwiczenia proponowane na cały dzień. Każdy kolejny dzień tego wyzwania będzie swego rodzaju niespodzianką, ponieważ rodzaj ćwiczeń nie będzie wcześniej zapowiedziany.
Po co challenge?
Akcja #CrossChallange to nie tylko zabawa w mediach społecznościowych. Celem sportowego wyzwania jest aktywizacja osób z niepełnosprawnościami, promocja aktywności, czyli cross treningu realizowanego stacjonarnie i online przez Fundację, promocja fizjoterapii oraz zwiększenie świadomości potrzeby zachowania regularności ćwiczeń.
"Zachęcamy wszystkich do wzięcia w naszym sportowym wyzwaniu. Być może dla kogoś to będzie dobra okazja do rozpoczęcia swojej przygody z aktywnością fizyczną. Zapraszamy do wzięcia udziału w #CrossChallenge, ponieważ jest to okazja do dobrej zabawy oraz do zadbania o swoją kondycję". - Katarzyna Milczarek, koordynatorka Centrum Aktywnej Rehabilitacji Avalon Active
Aktywna Rehabilitacja dla osób z niepełnosprawnością ruchu
Centrum Aktywnej Rehabilitacji Avalon Active prowadzi rehabilitację dla wszystkich osób z niepełnosprawnością ruchową, które ukończyły 16 lat. Grono niesamowitych specjalistów, niezwykle zaangażowanych w pomoc osobom z niepełnosprawnościami prowadzi nie tylko terapię na sali, ale również aktywności sportowe dostosowane do potrzeb rehabilitacyjnych osób z niepełnosprawnościami. W ramach Avalon Active podopieczni mogą wziąć udział w takich zajęciach jak joga, cross trening, zumba, wspinaczka i wiele innych zajęć sportowych.
Pytania i zgłoszenia dotyczące rehabilitacji można kierować mailowo na adres fundacja@fundacjaavalon.pl lub podjąć kontakt telefoniczny 796 324 328. Pracownicy Fundacji Avalon czekają na pytania od poniedziałku do czwartku w godzinach 8:00 - 21:00, a w piątki w godzinach 8:00 – 16:00.
Zachęcamy do śledzenia profilu Fundacji Avalon na Facebooku!
JESZCZE WIĘCEJ PIŁKARSKICH EMOCJI
Igrzyska w Paryżu zamknięte z pompą. Celebryci nie tylko na trybunach
Wrześniowe biegi z Fundacją Avalon !
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Nie żyje Bogumiła Wander
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Media
Cezary Pazura: Zbliża się premiera serialu „Teściowie 2”. Już niedługo zaczynamy kręcić trzecią serię
Aktor już teraz zachęca do oglądania perypetii Nagórskich i Ledwoniów w kolejnej odsłonie serialu „Teściowie”, która jesienią pojawi się na antenie Polsatu. Zaznacza też, że jego bohater Zenon będzie się zmagał z nie lada dylematami. Produkcja cieszy się dużą popularnością wśród widzów, bo w krzywym zwierciadle pokazuje współczesne obyczaje i stare jak świat konflikty pokoleniowe. Cezary Pazura zdradza też, że już rozpoczęły się prace nad trzecią serią.
Ochrona środowiska
Miasta walczą z upałami. Jedną ze skutecznych metod jest malowanie dachów budynków na biało
Pomalowanie dachów budynków na biało lub pokrycie ich odblaskową powłoką może się przyczynić do schłodzenia temperatury w dużych, gęsto zaludnionych miastach o ponad 1°C. Białe dachy są pod tym względem skuteczniejsze nawet niż pokryte roślinnością zielone dachy czy panele słoneczne – pokazało badanie przeprowadzone w Londynie przez naukowców z UCL. – Pomalowanie dachu na biało jest bardzo tanie i proste, nie trzeba niczego zmieniać w strukturze budynku – wskazuje główny autor badania, dr Oscar Brousse z UCL Bartlett School Environment, Energy & Resources.
Problemy społeczne
Rządowy program refundacji in vitro może poprawić statystyki dzietności. W Polsce spadek liczby urodzeń sukcesywnie się pogłębia
W 2023 roku urodziło się 272 tys. dzieci – o 33 tys. mniej niż jeszcze rok wcześniej i zarazem najmniej od końca II wojny światowej. Wskaźnik dzietności plasuje się dużo poniżej wartości, która gwarantuje zastępowalność pokoleń, a przyrost naturalny już od lat pozostaje ujemny. W poprawie tych statystyk może pomóc działający od czerwca br. rządowy program refundacji in vitro. – Z doświadczeń międzynarodowych wiemy, że takie programy pozytywnie wpływają na dzietność i zwiększają ją w sposób znaczny – mówi Michał Modro, radca prawny zajmujący się obszarem zdrowia. Jak wskazuje, oprócz refundacji samej procedury potrzebna jest też jednak szersza edukacja społeczeństwa, bo w Polsce stygmatyzacja par, które zdecydowały się na in vitro oraz dzieci poczętych tą metodą, wciąż jest dość częstym problemem.
|
|
|