Finanse, obowiązki i pogoda: nowe badania pokazują, czym naprawdę stresujemy się w domu
Polacy są społeczeństwem zestresowanym. Ponad połowa martwi się z powodów finansowych, źródłem niepokoju są także sprawy bieżące oraz obowiązki związane z domem – wynika z najnowszego badania ARC Rynek i Opinia na zlecenie VELUX Polskai. Najczęstsze źródła stresu związane ze sprawami domowymi to min. obawy o niewyłącznie sprzętów elektrycznych i pozostawienie otwartych okien i drzwi. Jednocześnie aż 83% pytanych przyznało, że posiadanie czujnika deszczu w oknach dachowych zmniejszyłoby stres związany z pozostawianiem otwartych okien po wyjściu z domu.
Wyniki badań wskazują, że Polacy często odczuwają stres, co przyznało aż 45% pytanych osób. Najczęstszym powodem zmartwień są kwestie finansowe, które są źródłem niepokoju dla ponad połowy badanych (53%). W czołówce czynników, które generują napięcie, Polacy wskazali również sprawy bieżące (47%), relacje rodzinne (45%) oraz kwestie związane z pracą (43%). W pierwszej piątce znalazły się także obowiązki domowe i sprawy dotyczące domu, którymi martwi się 32% badanych.
Włączone żelazko i otwarte okno - o czym myślą Polacy po wyjściu z domu
W przypadku spraw domowych najczęstszymi źródłami stresu są obawy o niewyłączenie sprzętów elektrycznych (32%), terminowe opłacenie rachunków (31%), a także pozostawienie otwartych drzwi/bramy (26%) oraz okien (15%).
Co ciekawe, aż 58% badanych przyznało, że po wyjściu z domu myślało, że pozostawiło okno otwarte, a po sprawdzeniu okazało się, że było jednak zamknięte. Stresu i niepokoju można więc było uniknąć, jednak konieczność weryfikacji na miejscu była silniejsza, gdyż - jak wynika z badania - ponad ¼ respondentów doświadczyła negatywnych konsekwencji w związku z pozostawieniem otwartego okna: uszkodzenia w wyniku deszczu (44%) wychłodzenia (33%) lub przegrzania (24%) pomieszczeń.
Stresowi towarzyszą negatywne emocje. Najczęstszą reakcją na niepokój związany z obowiązkami i sprawami domowymi jest irytacja (46%). 36% Polaków zamartwia się i długo o tym myśli, a 28% ma tendencję do wielokrotnego sprawdzania, czy coś zostało zrobione np. zamknięte drzwi lub okna. Tylko 11% badanych zadeklarowało, że nie przejmuje się obowiązkami i sprawami domowymi, bo stres szybko mija.
Okna z wbudowanych czujnikiem deszczu – spokój w każdą pogodę
Jednocześnie, aż 83% pytanych przyznało, że posiadanie czujnika deszczu w oknach dachowych zmniejszyłoby stres związany z pozostawianiem otwartych okien po wyjściu z domu, i większość (80%) uznała to rozwiązanie za przydatne.
W codziennym pośpiechu warto więc sięgać po rozwiązania, które pomagają ograniczyć stres. Przykładem takiego udogodnienia jest czujnik deszczu, wbudowany we wszystkie zasilane elektrycznie i solarnie okna dachowe VELUX. Dzięki takiemu rozwiązaniu, okna zamykają się automatycznie, gdy tylko zaczyna padać, co pozwala domownikom nie martwić się zmienną pogodą, nawet jeśli nie ma ich w domu, a okna pozostały uchylone. Takie rozwiązanie realniezwiększa komfort i daje poczucie spokoju, szczególnie w obliczu nieprzewidywalnych warunków atmosferycznych.
Inteligentne zarządzanie klimatem – VELUX ACTIVE w Twoim domu
Dla osób szukających produktów ułatwiających im wykonywanie codziennych czynności, dobrym rozwiązaniem będzie możliwość połączenia zasilanych elektrycznie i solarnie okien dachowych i rolet z inteligentnym systemem sterowania klimatem VELUX ACTIVEii. Wtedy oknami i roletami można zarządzać zdalnie, za pomocą panelu dotykowego lub telefonu z aplikacją. W zależności od preferencji można wybrać opcję tworzenia indywidualnych harmonogramów lub korzystać z funkcji automatycznych.
Użytkownicy mogą zaprogramować własny plan, idealnie dopasowany do stylu życia, na przykład odsłanianie rolet o konkretnej porze rano oraz ich zasłanianie przed snem. W każdym pomieszczeniu można ustawić inny harmonogram, dostosowany do rytmu dnia mieszkańców. W przypadku wyboru automatycznych funkcji, czujniki VELUX ACTIVE będą samodzielnie zarządzać oknami i roletami, aby zapewnić zdrowy mikroklimat w pomieszczeniach. Czujniki monitorują temperaturę, wilgotność oraz stężenie CO2 w domu, a także komunikują się z lokalną stacją meteorologiczną. Na podstawie tych danych system podejmuje decyzje o otwarciu okna, aby wpuścić świeże powietrze lub o zasłonięciu rolet, aby chronić wnętrze przed przegrzewaniem. Ponadto, automatycznie wentyluje pomieszczenie kilka razy dziennie, zwalniając mieszkańców z tego obowiązku.
To bardzo wygodne rozwiązanie, które zapewnia, że w domu panuje odpowiedni klimat wewnętrzny. Co ważne, zaplanowana obsługa ma pierwszeństwo przed automatycznym sterowaniem, więc użytkownicy zawsze zachowają pełną kontrolę nad swoimi produktami.
Źródło: VELUX Polska

Deweloperzy ukrywają ceny mieszkań. Z troski o klientów czy swoje portfele?

Więcej przestrzeni, mniej hałasu – dlaczego Polacy coraz częściej wybierają przedmieścia?

Jak czytać rzuty mieszkań i uniknąć przykrych niespodzianek? AI ułatwia wybór
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Problemy społeczne

37 proc. Ukraińców nie wie, jak zaszczepić dziecko w Polsce. Potrzebna większa edukacja w tym zakresie
Choć trzech na czterech uchodźców z Ukrainy darzy polski system ochrony zdrowia dużym zaufaniem, to 21 proc. z nich ma problem z zaufaniem do samych szczepień. To dlatego wiele ukraińskich mam podejmuje decyzję o nieszczepieniu dziecka. Dużym wyzwaniem jest więc zwiększanie ich świadomości na temat korzyści płynących ze szczepień dla zdrowia jednostek i całej populacji, a także wyjaśnianie wątpliwości związanych z ewentualnymi skutkami ubocznymi. Tę rolę edukacyjną musi wziąć na siebie polski personel systemu ochrony zdrowia.
Problemy społeczne
Muzea pomagają walczyć ze stereotypami i uprzedzeniami. To ważne dla zmieniającego się rynku pracy

Według NEMO, Sieci Europejskich Organizacji Muzealnych, społeczna rola muzeów wykracza daleko poza ich tradycyjne funkcje. W coraz bardziej spolaryzowanym świecie muzea mogą odgrywać kluczową rolę w promowaniu dialogu i spójności społecznej, zachęcać do dyskusji, mogą też pełnić rolę ośrodków integracji społecznej. Dzięki przybliżaniu obcych kultur mogą też zmienić spojrzenie na rynek pracy.
Żywienie
Sylwia Bomba: Nigdy nie stosowałam ozempicu. Dla mnie zdrowie jest ważniejsze niż efekt wizualny

Celebrytka uważa, że leków typu Ozempic nie powinno się stosować jako złotych środków na odchudzanie. Bo choć pozwalają one w dość krótkim czasie pozbyć się zbędnych kilogramów, to odbywa się to kosztem zdrowia. Aby więc bezpiecznie i trwale zredukować masę ciała, trzeba przede wszystkim zmodyfikować dietę i prowadzić aktywny styl życia. To długi, ale wart starania proces. Ze swojego doświadczenia Sylwia Bomba wie, że nie ma jednej cudownej tabletki, dzięki której bez żadnego wysiłku uzyskamy wymarzony rozmiar S.