Dzień Dziecka na sportowo!
Według zaleceń WHO 5-letnie i starsze dzieci powinny co najmniej przez godzinę dziennie uprawiać wybrany rodzaj aktywności fizycznej. Dodatkowo warto, by pięć razy w tygodniu 30 minut tej aktywności stanowił bardziej intensywny wysiłek. Innymi słowy – rekreacyjny ruch powinien uzupełniać czynny sport. Obydwa rodzaje aktywności są niezwykle ważne dla właściwego rozwoju dzieci i połączenie ich może zapewnić najmłodszym szereg korzyści.
Pomysły na aktywne formy spędzania czasu z dzieckiem
W ostatnim czasie coraz częściej na ulicach można spotkać osoby jeżdżące na hulajnogach. Biorąc pod uwagę szeroką dostępność hulajnóg elektrycznych, to na nie w większości pada wybór. Są one szybkim środkiem transportu, jednak niekoniecznie tym, który korzystnie wpływa na zdrowie czy kondycję. Niewłaściwe użytkowany może też skutkować wypadkiem, dlatego szczególnie dla dzieci, bardziej odpowiednia wydaje się tradycyjna wersja tego sprzętu, którego szeroki wybór znajduje się w GO Sport. Hulajnoga nie tylko pomoże ukształtować poczucie równowagi dziecka, ale też nauczy je oceniać odległość, omijać przeszkody czy wypracuje umiejętność kontrolowania własnego ciała.
Równie dobrym pomysłem na aktywne zajęcie dla dziecka jest rodzinny wypad na rolki lub rower. To świetne, rekreacyjne sporty, idealne na wspólne, letnie przejażdżki. Trzeba jednak pamiętać, że sport powinien być zgodny z upodobaniami dziecka – to ono powinno zdecydować, jaka dyscyplina przyniesie mu najwięcej frajdy i radości. Może właśnie Dzień Dziecka warto potraktować jako okazję do zainicjowania przygody z tańcem, akrobatyką lub pływaniem? Oczywiście przed podjęciem decyzji o wprowadzeniu do życia dziecka nowego sportu, należy się dobrze przygotować i pamiętać o zakupie niezbędnego wyposażenia – zarówno wygodnej odzieży, jak i sprzętu, którego szeroki wybór znajduje się w sklepach GO Sport.
Jeśli do tej pory nie udało się podjąć decyzji o prezencie na zbliżający się Dzień Dziecka, dobrym pomysłem będzie wybór sportowych akcesoriów. Kolorowe rolki, hulajnoga czy rower nie tylko wpadną w oko pociechom, ale też pomogą im rozwijać swoje pasje lub kształtować zamiłowanie do sportu. Z myślą o najmłodszych w dniach 27.05-01.06 z okazji Dnia Dziecka, wszystkie tekstylia dziecięce dostępne w GO Sport będzie można zakupić w ramach wyjątkowej oferty „3 za 2”. Można z niej skorzystać zarówno stacjonarnie, w sklepach sieci sportowej, jak i online, na stronie www.go-sport.pl.
Innowacyjna przestrzeń edukacyjna – STEM Kindloteka – debiutuje w gliwickim Biblioforum
Powrót na Lwią Skałę z zestawami LEGO Simba
Avionaut wspiera SOS Wioski Dziecięce
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Psychologia
Qczaj: Po miesiącu w Tajlandii przeżywam jakieś przebudzenie. Ostatnio miałem w życiu dużo różnych trudności
Trener jest niezwykle zadowolony z ostatniego pobytu w Tajlandii. Wypoczął, pozbył się negatywnych emocji i naładował akumulatory, a jednocześnie zrealizował ciekawy projekt. Pełen energii wrócił do kraju, by podejmować kolejne wyzwania zawodowe. Qczaj zaznacza, że teraz zupełnie inaczej spojrzał na ten kraj po tym, jak w jego życiu nastąpił przełom i wreszcie uwolnił się od nałogu alkoholowego.
Psychologia
Bartłomiej Nowosielski: Osoby z chorobą otyłościową są stygmatyzowane. Hejterów nie obchodzi to, że po drugiej stronie jest człowiek z emocjami
Aktor przyznaje, że niejednokrotnie spotkał się w sieci z mową nienawiści pod swoim adresem, a najczęściej hejterzy krytykują go za wygląd. Przykre było dla niego to, że nieprzyjemne komentarze nasiliły się wtedy, kiedy po specjalistycznych zabiegach choroba otyłościowa niestety znów dała o sobie znać. Bartłomiej Nowosielski ubolewa nad tym, że szerokie grono osób nie postrzega otyłości w kategorii schorzenia, które niesie ze sobą wiele powikłań.
Handel
E-papierosy i aromatyzowane saszetki nikotynowe mogą zniknąć z rynku. Ministerstwo Zdrowia chce całkowitego zakazu ich sprzedaży
W wykazie prac legislacyjnych pojawiła się nowa propozycja Ministerstwa Zdrowia, która przewiduje zakaz wprowadzania do obrotu papierosów elektronicznych jednorazowego użytku – zarówno tych z nikotyną, jak i bez niej, oraz zakaz stosowania aromatów w woreczkach nikotynowych. Projekt trafił do konsultacji społecznych. To już kolejna regulacja sektora tytoniowego w ostatnich miesiącach. Przedstawiciele biznesu podkreślają, że to chaos regulacyjny, który wpływa na brak poczucia pewności prawnej i decyzje inwestycyjne.
|
|
|