Jesienne dylematy - jak wesprzeć odporność dziecka
Jesień to dla wielu z nas najpiękniejsza pora roku. Przyroda zadziwia kolorami, a chrzęszczące pod stopami liście zapraszają do rodzinnych zabaw i spacerów w parku czy lesie. Pamiętajmy jednak, że jesienna sielanka rozpoczyna się w okresie sezonowych przeziębień. Zadbajmy o odporność naszych maluchów, aby mogły beztrosko korzystać z tej wyjątkowej pory roku.
Życiodajne nawodnienie
Kiedy temperatura za oknem trochę spada, odruchowo zaczynamy mniej pić. A przecież nawilżone drogi oddechowe to naturalna bariera dla zarazków. Zadbajmy o to, aby nasza pociecha miała zawsze przy sobie bidon z wodą, herbatę owocową albo rozpuśćmy mu w wodzie musującą tabletkę – suplement diety Plusssz Junior Multiwitamina Complex bez dodatku cukru o pysznym tropikalnym smaku. Tabletki musujące Plusssz Junior Multiwitamina Complex zawierają specjalny zestaw witamin z grupy B, z witaminą C i E, skomponowany z myślą o dzieciach powyżej 3 roku życia. Preparat dostarcza kompletu najważniejszych witamin i przygotowany zgodnie ze sposobem użycia nawadnia organizm.
Piecuchowaniu mówimy „nie”
Kolejnym naturalnym odruchem w sezonie jesienno-zimowym jest przegrzewanie dzieci. Niektórzy z nas zapewne w genach otrzymali instrukcję, aby opatulać malucha, kiedy tylko temperatura spadnie poniżej 15 st. Celsjusza. Ubierzmy brzdąca na cebulkę i wyjdźmy na świeże powietrze, nawet jeśli jest wietrznie czy zapowiada się na deszcz. Być może nie zyskamy aprobaty sąsiadki, ale za to nasze dziecko będzie mogło biegać nieskrępowane niepotrzebnymi warstwami, nie spoci się i zahartuje! Z kolei w domu pamiętajmy, aby często wietrzyć i nawilżać pomieszczenie, zwłaszcza przed snem. Temperatura nie powinna przekraczać 22 st. Celsjusza. Nie ma nic gorszego dla odporności jesienią niż przegrzewanie.
Odporność na start!
Szkoły i przedszkola tętnią życiem. Stęsknione spotkań z rówieśnikami dzieci wykorzystują każdą chwilę do zabawy czy rozmowy. Aby wesprzeć ich odporność w tym okresie, warto podawać im specjalistyczny preparat witaminowy. Plusssz Junior Multiwitamina Complex to suplement diety bez dodatku cukru w formie tabletek musujących o smaku tropikalnym. Skład preparatu skomponowano specjalnie z myślą o wyjątkowych potrzebach dzieci powyżej 3 roku życia. Znajdziemy w nim 10 najważniejszych witamin, m.in. witaminę C, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, witaminę E, która pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, tiaminę i biotynę, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, oraz ryboflawinę, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Wystarczy jedna tabletka dziennie rozpuszczona w 200 ml chłodnej wody.
Powrót na Lwią Skałę z zestawami LEGO Simba
Avionaut wspiera SOS Wioski Dziecięce
Edukacja sensoryczna to więcej niż zabawa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
![Dramatyczna sytuacja w opiece długoterminowej. Kolejki oczekujących są coraz dłuższe [DEPESZA]](/files/1097841585/opieka-nfz-still-1,w_85,_small.jpg)
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Nie żyje Jadwiga Jankowska-Cieślak
Jadwiga Jankowska-Cieślak: Zwykle Złota Palma otwiera ścieżkę do kariery, a mi zamknęła. W Polsce trwał wtedy stan wojenny i musiałam szybko wracać do kraju
Żywienie
Sylwia Bomba: Stosuję zasadę żywieniową 80/20. Raz w tygodniu jem z córką kebaba i organizm wybacza mi to
Influencerka przekonuje, że są takie momenty czy okoliczności, kiedy w swoim jadłospisie pozwala sobie na więcej. Jej zdaniem każdy powinien robić sobie taki „oszukany dzień” i spełniać wtedy swoje zachcianki żywieniowe. Oczywiście nie po to, żeby się najeść do syta, ale zaspokoić apetyt chociażby na coś słodkiego. Sylwia Bomba przyznaje, że do jej dietetycznych grzeszków należą: kebab, popcorn i cola.
Problemy społeczne
Duża zmiana w organizacji pracy w firmach. Elastyczność wśród najważniejszych oczekiwań pracowników
Dotychczasowe modele organizacji pracy w firmach nie zawsze odpowiadają na wyzwania przyszłości. Ostatnie lata zmieniły zasady gry na rynku pracy i teraz elastyczność liczy się na nim bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. Elastyczny model pracy staje się jednym z bardziej oczekiwanych benefitów, a dla firm jest to sposób na przyciągnięcie talentów. Kolejnym jest wykorzystanie innowacyjnych narzędzi technologicznych. To jednak wymaga zarówno od pracowników, jak i od pracodawców zaangażowania w ciągłe podnoszenie kompetencji.
Gwiazdy
Wiktor Dyduła: W domu rodzinnym zawsze podtrzymywaliśmy tradycję śmigusa-dyngusa. Teraz widzę, że w miastach już zanika ten zwyczaj
Zdaniem wokalisty śmigus-dyngus może dostarczyć sporo radości, ale też być powodem kłótni, chociażby w momencie, kiedy nie wszyscy godzą się na taką zabawę. Nie ukrywa też, że w dzieciństwie najbardziej czekał właśnie na lany poniedziałek i bitwę na wiadra. Zauważa jednak, że z roku na rok ta tradycja powoli zanika, a za oblanie wodą osób, które sobie tego nie życzą, można nawet dostać mandat.
|
|
|