Otwarty turniej szachowy w CH FOCUS
Po raz kolejny bydgoskie centrum handlowe zamieni się w scenę dla szachistów. Już 4 lutego br. odbędzie się turniej rangi Otwartych Mistrzostw Województwa Kujawsko-Pomorskiego w szachach błyskawicznych indywidualnych i drużynowych. W rozgrywkach mogą wziąć udział zarówno doświadczeni gracze, jak i amatorzy w różnych kategoriach wiekowych.
Szachy to wspaniały sport dla mózgu, rozwijający zdolności poznawcze, pomagający w koncentracji oraz zwiększający kreatywność. Osoby, które regularnie grają w szachy mają lepsze zdolności zapamiętywania, choćby dlatego, że muszą pamiętać kombinacje ruchów i ich potencjalne skutki. Od pewnego czasu rozgrywki szachowe cieszą się coraz większą popularnością, a od kilku lat śledzi je i dopinguje graczom bydgoskie centrum handlowe. W tym roku 4 lutego, po raz kolejny CH Focus we współpracy z Kujawsko-Pomorskim Związkiem Szachowym organizuje turnieje: Drużynowe Mistrzostwa Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Szachach Błyskawicznych oraz Otwarte Indywidualne Mistrzostwa Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Szachach Błyskawicznych. Rozgrywki będą prowadzone w systemie szwajcarskim co oznacza, że w danej rundzie grają ze sobą zawodnicy o zbliżonym dorobku punktowym. Każdy z uczestników mistrzostw rozegra 11 partii. Dla zwycięzców przewidziane zostały nagrody o łącznej wartości około 8 tysięcy złotych.
- Szachy to wspaniały sport rozwijający wiele umiejętności. Po raz kolejny we współpracy z Kujawsko-Pomorskim Związkiem Szachowym nasze centrum handlowe będzie gospodarzem turniejów. Do udziału zapraszamy zarówno profesjonalnych szachistów, jak i tych początkujących. Mile widziani będą również kibice trzymający kciuki za zawodników – mówi Gregory Pertus dyrektor CH Focus w Bydgoszczy.
Do udziału w Otwartych Indywidualnych Mistrzostwach Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Szachach Błyskawicznych mogą zgłosić się wszyscy zainteresowani. Turniej ma formułę otwartą. W rozgrywkach indywidualnych wezmą udział zarówno licencjonowani zawodnicy jak i amatorzy. Wpisowe do turnieju indywidualnego wynosi 30 zł dla osób dorosłych i 25 zł dla juniorów (rocznik 2005 i młodsi). Dla najlepszych zawodników przewidziano nagrody pieniężne: za miejsca I - X, dla kobiet za miejsca I - III oraz dla amatorów za miejsca I -III. Zapisy przyjmowane są poprzez stronę: http://www.chessarbiter.com/turnieje/2023/ti_72/.
Rundy odbędą się 4 lutego br. w godzinach 10.00-13.00. Na 10 minut przed rozpoczęciem turnieju przewidziana jest odprawa techniczna dla uczestników.
W Drużynowych Mistrzostwach Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Szachach Błyskawicznych mogą wziąć udział zawodnicy zrzeszeni w klubach szachowych działających na terenie województwa kujawsko-pomorskiego. Turniej będzie odbywać się w sobotę 4 lutego br. w godzinach 15.00-18.00. Również 10 minut przed rozpoczęciem pierwszej rundy przewidziana jest odprawa techniczna dla uczestników. Do turnieju można zgłaszać się poprzez stronę internetową: http://www.chessarbiter.com/turnieje/2023/tdr_72/.
– Przewidujemy udział w turnieju ponad 100 szachistów lub nawet więcej. Z uwagi na to, że turniej rozgrywany będzie w okresie ferii zimowych i przerwy w nauce, liczymy na udział wielu utalentowanych juniorów nie tylko z terenu województwa kujawsko-pomorskiego – mówi Jarosław Wiśniewski, Prezes Zarządu Kujawsko-Pomorskiego Związku Szachowego.
Więcej informacji nt. wydarzeń organizowanych w CH Focus znajduje się na stronie internetowej: https://focusbydgoszcz.pl/.

Powrót na Lwią Skałę z zestawami LEGO Simba

Avionaut wspiera SOS Wioski Dziecięce

Edukacja sensoryczna to więcej niż zabawa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.