Przewodnik małego, kulturalnego podróżnika
Czas wakacyjnych przygód oraz letniego relaksu powoli dobiega końca, przed nami powroty do domów. Wybierając się w podróż pociągiem z dzieckiem, zapoznaj małego podróżnika z podstawowymi zasadami kulturalnego zachowania, które stosuje nosorożec Rogatek – bohater Kampanii Kolejowe ABC. Przeczytaj i… podaj dalej!
Podróżując pociągiem, nie zapominaj o kilku ważnych kwestiach.
Kultura osobista – pamiętaj, że pierwszeństwo mają wysiadający pasażerowie. Pociąg nie odjedzie
z peronu, jeżeli wszyscy podróżni nie wsiądą do pojazdu. Gdy osoby wysiadające opuszczą wagon, śmiało, bez pośpiechu można wejść do pociągu i zająć odpowiednie miejsce.
Pomoc z bagażem – zauważyłeś, że ktoś ma problem z bagażem, nie może go podnieść lub ułożyć
w odpowiednim miejscu? Nie bądź bierny! Możesz zaproponować mu swoją pomoc. Pamiętaj o ulokowaniu swoich bagaży w wyznaczonych miejscach – na półkach nad siedzeniami, w wolnej przestrzeni pod nimi lub w specjalnie wyznaczonych do tego strefach znajdujących się zazwyczaj na końcu przedziału. Postaraj się ułożyć bagaże w taki sposób, żeby zajmowały jak najmniej miejsca – dzięki temu każdy z podróżnych będzie mógł skorzystać z miejsca wyznaczonego do przewozu bagażu.
Jedzenie w podróży – warto mieć przy sobie zdrowe przekąski i napoje. Pamiętaj jednak, że w pociągu nie podróżujesz sam. Staraj się zabrać takie rzeczy, które nie mają intensywnego zapachu, a po skończonym posiłku sprawdź, czy miejsce, w którym jadłeś, pozostało czyste.
Dbaj o porządek – każdy podróżny chce, żeby jego podróż przebiegała przyjemnie, dlatego należy utrzymywać i pozostawiać po sobie porządek. Śmieci wyrzucamy do kosza znajdującego się
w przedziale, a w przypadku braku miejsca w śmietniczce – zabieramy je ze sobą
i wyrzucamy do pojemnika na peronie.
Wycisz dźwięki i ścisz muzykę – pamiętaj o wyciszeniu dźwięków w telefonie. Gdy rozmawiasz przez telefon, rób to w taki sposób, żeby nie przeszkadzać innym pasażerom. Na pewno warto wtedy wyjść z przedziału. Gdy słuchasz muzyki lub decydujesz się na oglądanie filmów czy bajek, pamiętaj
o założeniu słuchawek.
Wygoda i komfort podróżnych – pociąg to nie plac zabaw czy miejsce wyścigów, a krzyki i głośne rozmowy mogą przeszkadzać innym pasażerom podczas podróży. Zajmując swoje miejsce, zapytaj współpasażerów, czy nie będzie im przeszkadzało obniżenie temperatury w przedziale, uchylenie okna czy zasłonięcie zasłon. Podczas podróży pamiętaj o innych osobach i przestrzegaj zasad kulturalnego zachowania, żeby podróż upływała w przyjemnej atmosferze.
Peron to nie plac zabaw – przestrzeganie zasad obowiązuje nie tylko w pociągu, ale także na dworcu kolejowym i peronach. Przypomnij dziecku, że dla bezpieczeństwa własnego i innych podróżnych nie możemy biegać po peronie, przekraczać żółtej linii czy bawić się przy torach, a przejazd kolejowy przekraczamy w wyznaczonych miejscach.
Aby umilić podróż młodemu podróżnikowi, warto skorzystać ze specjalnego „Zestawu podróżnika” z ciekawymi zadaniami, rebusami i łamigłówkami przygotowanego w ramach Kampanii Kolejowe ABC. Przed planowaną podróżą możesz również odwiedzić na stronę www.kolejoweabc.pl
– znajdziesz tam ciekawe materiały edukacyjne dla dzieci dotyczące bezpieczeństwa na terenach kolejowych.
„Kampania Kolejowe ABC” realizowana przez Urząd Transportu Kolejowego to ogólnopolska kampania informacyjno-edukacyjna, propagująca zasady bezpieczeństwa oraz wartości i wzorce związane z odpowiedzialnym zachowaniem się podczas korzystania z transportu kolejowego. Kampania jest współfinansowana ze środków Funduszu Spójności w ramach Programu Operacyjnego Infrastruktura i Środowisko 2014-2020. Kampania Kolejowe ABC jest objęta patronatem Ministra Edukacji Narodowej. Wszystkie materiały dostępne są na stronie www.kolejoweabc.pl.

Powrót na Lwią Skałę z zestawami LEGO Simba

Avionaut wspiera SOS Wioski Dziecięce

Edukacja sensoryczna to więcej niż zabawa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.