Komunikaty PR

Przytulanie to same korzyści! Dlaczego warto się przytulać?

2022-02-02  |  15:00
Biuro prasowe
Do pobrania docx ( 0.3 MB )

Nie wymaga wysiłku, dużej wprawy, a daje wiele radości i posiada niezwykłą moc. O co chodzi? O przytulanie! Czy wiesz, że ten gest zmniejsza stres, poprawia humor, buduje poczucie bezpieczeństwa, zapewnia dobry nastój i wzmacnia odporność? Właśnie tak! Ściskajmy się każdego dnia, nie tylko od święta – w szczególności najmłodszych. Dlaczego przytulanie jest takie ważne? Jak jeszcze zadbać o dobre samopoczucie dziecka i czy może to mieć związek z jego codzienną dietą? Podpowiadamy!
 

O tym warto wiedzieć!

Czy wiesz, co daje przytulanie? Przynosi wiele korzyści – zarówno psychicznych, jak i fizycznych. Oto kilka przykładów:

  • Daje szczęście i uśmiech. Przytulanie bardzo dobrze wpływa na układ nerwowy, ponieważ stymuluje wydzielanie się serotoniny, czyli hormonu szczęścia. Podczas przytulania wytwarza się też więcej dopaminy, która jest odpowiedzialna m.in. za poczucie zadowolenia.
  • Redukuje stres i lęk. Przytulanie zwiększa poczucie bezpieczeństwa, uspokaja, pomaga się wyciszyć, zmniejszyć niepokój, ponieważ podczas tej czynności w organizmie wytwarza się oksytocyna, która redukuje poziom kortyzolu, a wiec hormonu występującego podczas stresujących sytuacji. Głaskanie, trzymanie za rękę, ściskanie, przytulanie działają bardzo kojąco.
  • Wzmacnia relacje. W momencie przytulania pojawia się poczucie zaufania i bliskości do drugiej osoby.
  • Zwiększa poczucie własnej wartości. Poczucie troski i opieki od rodziców od wczesnego dzieciństwa pozwala na lepszy rozwój u człowieka poczucia własnej wartości, również w dorosłym życiu.


W trosce o dobro dziecka

Dzięki wspólnym chwilom bliskości oraz rytuałom między rodzicami a maluchem buduje się wyjątkowa więź, dzięki której niemowlę czuje się bezpieczne i kochane. Przytulanie, okazywana troska i miłość to jedno. Istnieje wiele innych czynników, które mają znaczenie dla prawidłowego rozwoju i dobrego samopoczucia dziecka, w tym także sposób żywienia. A warto wiedzieć, że od właściwego funkcjonowania małego brzuszka zależy m.in. nastrój dziecka (w jelitach zlokalizowanych jest 95% serotoniny, czyli hormonu szczęścia[1]), dlatego tak istotna jest dieta dopasowana do potrzeb niemowlęcia. Bezdyskusyjnie najlepszym pokarmem dla malucha przez 6 pierwszych miesięcy życia jest mleko mamy. Natura wyposażyła bowiem kobiecy pokarm w najważniejsze składniki wspierające prawidłowy rozwój młodego organizmu.

Z miłości do małych brzuszków

Jeśli w drugim półroczu życia niemowlęcia kontynuowanie karmienia piersią nie jest możliwe, rodzice (wspólnie z lekarzem pediatrą) powinni wybrać odpowiednie mleko modyfikowane, które będzie wspierać prawidłowy rozwój ich 6-miesięcznego dziecka. Marka Bebiko 2 – zainspirowana mlekiem mamy – stworzyła mleko następne Bebiko 2 NUTRIflor Expert, które nie zawiera konserwantów i barwników[2]. To kompletna kompozycja[3] ważnych składników odżywczych, w tym 19 witamin i składników mineralnych[4], dla wsparcia prawidłowego rozwoju i funkcjonowania układu odpornościowego (zawiera witaminy A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz żelazo i jod wspierające prawidłowy rozwój poznawczy). 93% maluchów bardzo dobrze toleruje to mleko następne już od 1. butelki[5]. Bo szczęście maluszka zaczyna się od brzuszka!
 

Okiem eksperta: Przytulanie na każdym etapie życia jest bardzo ważne dla każdego z nas, a bliskość jest naturalną potrzebą niemowląt i małych dzieci. Maluszek, który otrzymuje miłość, rodzinne ciepło i codzienną obecność bliskich, czuje się bezpieczny i kochany. Kiedy dziecko jest regularnie przytulane ma poczucie też, że jest ważne dla opiekunów. Jak widać ten gest przynosi w zasadzie same korzyści. Warto się nad tym zastanowić i częściej przytulać dzieci, partnerów oraz najbliższych. Dziecko jest bardzo bacznym obserwatorem – należy dawać mu dobry przykład od pierwszych lat jego życia, więc bądźmy dla siebie czuli – podpowiada Katarzyna Rabenda, psycholog i ekspert BebiKlub.

Eksperci dla rodziców i opiekunów

Ekspertki z Serwisu Konsumenckiego Nutricia są do dyspozycji rodziców i opiekunów. Dzięki swojemu doświadczeniu i wiedzy specjalistki doradzą oraz podpowiedzą, jak postępować w różnych sytuacjach związanych z opieką nad dzieckiem, z karmieniem piersią, pielęgnacją niemowlęcia oraz jak prawidłowo zadbać o dietę malucha. Więcej informacji na stronie www.BebiKlub.pl.

Ekspertki BebiKlub czekają na Twoje pytania. Zadzwoń pod nr tel. 801 16 55 55 lub napisz: https://www.bebiklub.pl/eksperci.


Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

 


[1] Giulia.Enders, Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała, Warszawa, 2015.

[2] Zgodnie z przepisami prawa mleka następne nie zawierają konserwantów i barwników.

[3] Zgodnie z przepisami prawa, tak jak inne mleka następne.

[4] Bebiko 2, tak jak inne mleka następne, zawiera wymagane przepisami prawa witaminy i składniki mineralne oraz inne składniki odżywcze.

[5] Na podstawie opinii 93% mam z grupy 426, które testowały Bebiko 2 NUTRIflor Expert na platformie trnd.pl w dniach 16.07-29.07.2021.

Więcej informacji
Newseria nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz inne materiały (np. infografiki, zdjęcia) przekazywane w „Biurze Prasowym”, których autorami są zarejestrowani użytkownicy tacy jak agencje PR, firmy czy instytucje państwowe.
Ostatnio dodane
komunikaty PR z wybranej przez Ciebie kategorii
Dziecko Powrót na Lwią Skałę z zestawami LEGO Simba Biuro prasowe
2024-12-23 | 01:00

Powrót na Lwią Skałę z zestawami LEGO Simba

Klocki LEGO dla młodych odkrywców! Zestaw Lwiątko Simba to doskonały sposób na przybliżenie najmłodszym przygód „Króla Lwa”. Dzieci od 6 roku życia
Dziecko Avionaut wspiera SOS Wioski Dziecięce
2024-12-20 | 11:00

Avionaut wspiera SOS Wioski Dziecięce

W okresie świątecznym polski producent fotelików samochodowych, firma Avionaut, zaangażował się w akcję charytatywną na rzecz Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce. W ramach
Dziecko Edukacja sensoryczna to więcej niż zabawa
2024-12-20 | 10:10

Edukacja sensoryczna to więcej niż zabawa

Edukacja sensoryczna, choć często postrzegana jako zabawa, ma fundamentalne znaczenie dla rozwoju dziecka. Żłobki i przedszkola, które świadomie wprowadzają aktywności stymulujące

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Film

Joanna Kurowska: Żaden polski aktor nie dostał miliona dolarów za film. Gramy równie dobrze jak amerykańscy, a jesteśmy niedoceniani i hejtowani

Artystka nie ma żadnych wątpliwości – polska branża filmowa wymaga natychmiastowego uzdrowienia. Konieczne jest wprowadzenie gruntownych zmian po to, aby zapewnić aktorom lepsze warunki pracy, odpowiednie wynagrodzenie i wsparcie w sytuacjach kryzysowych. Joanna Kurowska zauważa, że honoraria w polskim kinie są rażąco niskie i chociażby w stosunku do zarobków amerykańskich gwiazd dysproporcja jest ogromna. Dla przykładu żaden polski aktor nie otrzymał jeszcze miliona dolarów za rolę, podczas gdy w USA takie kwoty są standardem.

Ochrona środowiska

Tylko 1 proc. zużytych tekstyliów jest przetwarzanych. Selektywna zbiórka może te statystyki poprawić

Wraz z nowymi przepisami dotyczącymi gospodarki odpadami od stycznia 2025 roku gminy w Polsce wprowadziły selektywną zbiórkę zużytych tekstyliów. To oznacza, że przykładowo zniszczonych ubrań nie można już wyrzucić do frakcji zmieszane. Część gmin wprowadza ułatwienia dla mieszkańców w postaci dodatkowych kontenerów. W innych mieszkańcy będą musieli samodzielnie dostarczyć tekstylia do punktów selektywnej zbiórki odpadów komunalnych (PSZOK).

Problemy społeczne

W Polsce rośnie liczba wykrywanych chorób przenoszonych drogą płciową. Coraz większa świadomość i możliwość testowania

Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że na świecie codziennie odnotowuje się ponad milion nowych zakażeń chorób uleczalnych przenoszonych drogą płciową (STI). W rzeczywistości może ich być nawet wielokrotnie więcej. W Polsce tylko w 2023 roku wykryto ponad 5 tys. przypadków kiły, chlamydii i rzeżączki. Ze względu na tę samą drogę transmisji zakażenia choroby te często ze sobą współwystępują, a zakażenie jedną z nich zwiększa znacząco ryzyko zakażenia HIV.