Spędź lato w mieście z Atrium Biała!
Spędź aktywnie lato w mieście korzystając z bezpłatnych propozycji! Już w sobotę Atrium Biała otwiera letni sezon! W każdą sobotę od 1 lipca do 12 sierpnia dla mieszkańców i turystów przygotowano wiele atrakcji, a naprawdę jest w czym wybierać. Wśród nich joga na molo, wakacyjna strefa rozrywki dla najmłodszych z krzepiącą watą cukrową i nagrodami czy emocjonujące turnieje koszykówki amatorskich drużyn. Dodatkowo przez cały sierpień będzie można korzystać z wrotkarni wraz z wypożyczalnią sprzętu. Harmonogram letnich wydarzeń dostępny jest na stronie www.atrium-biala.pl.
Lato w mieście, które podbiło serca białostoczan w poprzednich latach, powraca do Atrium Biała! W tym sezonie przygotowano mnóstwo atrakcji dla najmłodszych i dorosłych, takich jak wakacyjna strefa rozrywki, joga na molo czy wrotkarnia. Nie zabraknie również ogromnych, sportowych emocji podczas turniejów koszykówki. Patronat honorowy nad tegoroczną edycją, podobnie jak nad poprzednimi, objął Prezydent Miasta Białegostoku. Zapowiada się lato pełne świetnej zabawy!
Odkryj z nami kolory lata!
Od najbliższej soboty (1 lipca br.) dzieci będą mogły aktywnie spędzać czas na zabawie korzystając z wakacyjnej strefy rozrywki. Kolory lata to cykl zabaw i animacji, który zaplanowano w tej strefie przez kolejne siedem sobót (do 12.08.), w godz. 11.00-17.00. Co tydzień na małych gości czekać będzie dmuchaniec lub eurobungee. W programie znalazło się wiele atrakcji, jak minigolf, tatuaże brokatowe, owocorower, warkoczyki, hawajskie party, malowanie buziek, kryształki do włosów, piana party, a także ciekawe gry i zabawy. Nie zabraknie także słodkiej, krzepiącej przekąski w postaci kolorowej waty cukrowej, natomiast stali bywalcy wakacyjnej strefy mogą liczyć na nagrody. Co ważne, motywem przewodnim każdego spotkania będzie inny kolor lata, a na osoby, które ubiorą się w danej kolorystyce, co tydzień czekają upominki. Na zakończenie barwnej przygody 12 sierpnia zaplanowano Festiwal kolorów z fantastyczną zabawą. Program wakacyjnej strefy dostępny jest pod linkiem: https://atrium-biala.pl/kolekcje/kolory-lata-w-atrium-biala/.
Joga na molo – sposób na relaks
Jeśli nie masz pomysłu na wakacje, skorzystaj z zajęć jogi za darmo! Joga to sposób na stres i odprężenie po ciężkim tygodniu. Chętni będą mogli zrelaksować się i rozciągnąć podczas letnich zajęć jogi na molo nad stawem. Treningi będą odbywać się w każdą sobotę (do 12.08. włącznie) w godz. 9.00 – 10.00. Profesjonalni instruktorzy ze studia YogaShala zaplanowali co tydzień inny temat przewodni zajęć, tak, aby jak najszerzej zapoznać uczestników z fascynującym światem asan. W spotkaniach mogą wziąć udział wszyscy, bez względu na poziom zaawansowania. Tematyka zajęć dostępna na stronie Atrium Biała.
Zapnij wrotki i jaaazda na tor!
Gratką dla miłośników 8 kółek będzie bezpłatny tor do jazdy na wrotkach, znajdujący się na molo przy stawie, z którego będzie można korzystać przez cały sierpień. Wrotkarzom udostępniona zostanie także bezpłatna wypożyczalnia sprzętu. Wrotkarnia wraz z wypożyczalnią wrotek będą czynne codziennie w godz. 10.00-18.00, natomiast osoby posiadające własny sprzęt mogą korzystać z nawierzchni bez ograniczeń czasowych.
Basked Challenge 3x3
Podczas inauguracji Lata w mieście w Atrium Biała odbędą się także pierwsze turnieje eliminacyjne do Basket 3×3 Challenge. Wydarzenie ma charakter otwarty, dlatego organizatorzy zapraszają wszystkich amatorów, którzy chcą spróbować swoich sił w odmianie koszykówki 3x3. Chętni mogą zgłaszać się do udziału w rozgrywkach zaplanowanych w dniach 1.07, 8.07, 15.07, 22.07 i 29.07 br. Zgłoszenia przyjmowane są pod adresem e-mail: zgloszenia@basket3na3.pl, natomiast szczegóły znajdują się na stronie galerii.
Sportowe emocje sięgną zenitu już 8 lipca br. Tego dnia rozegrany zostanie w Atrium Biała jeden z turniejów Lotto 3x3 Quest – oficjalnej eliminacji mistrzostw polski w koszykówce 3x3. Wakacyjnym sobotnim eliminacjom towarzyszyć będzie strefa dziecięca Akademii Młode Żubry. Ponadto przez cały lipiec, od poniedziałku do piątku, dla wszystkich chętnych dostępne będzie boisko przy Atrium Biała, czynne w godzinach 11.00 – 19.00. Dla adeptów koszykówki zaplanowano Wakacyjną Akademię Koszykówki, w której pod okiem trenerów będą mogli szlifować swoje umiejętności..
Więcej informacji na stronie www.atrium-biala.pl oraz na profilu Fb: https://www.facebook.com/AtriumBiala.
Powrót na Lwią Skałę z zestawami LEGO Simba
Avionaut wspiera SOS Wioski Dziecięce
Edukacja sensoryczna to więcej niż zabawa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Psychologia
Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność
Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet
Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.
|
|
|