Upiorna Akademia Strachów w Warszawie
Jam Drakula przeraźliwy,
Dzisiaj ze mną same dziwy!
Wiedźmy, topielice, mumie,
Wskażą, jak być strachem dumnie.
Zapraszamy wszystkie dzieci!
Czas Wam z nami szybko zleci!
Nadszedł czas wyjąć z szafy swoje najbardziej upiorne kostiumy i wyruszyć na przerażająco śmieszne halloweenowe gry miejskie w Warszawie! Fundacja Zwalcz Nudę szykuje mrożące krew w żyłach zadania w ramach dwóch wydarzeń: 30 października w Atrium Reduta i 31 października w Galerii Północnej. Udział w obu grach jest bezpłatny.
Przygody rodem z historii o Drakuli, Frankensteinie czy Scooby-Doo nie muszą być tylko bajkami oglądanymi w telewizji. Animatorki i animatorzy ze Zwalcz Nudę postarali się, aby w tym roku Halloween było pełne straszliwych wrażeń. Na uczestniczki i uczestników czekają specjalnie stworzone na tę okazję zdania, w których będą mogli wziąć dzieci ze swoimi rodzinami czy przyjaciółmi. Drużyny wstąpią do Akademii Strachów i – ucząc się w Katedrach jak z najgorszych koszmarów – posiądą tajemniczą i potworną wiedzę, dzięki której żaden upiór nie będzie im już straszny. Na pewno będzie trzeba wykazać się sprytem, spostrzegawczością, szybkością oraz dobrym humorem. Organizatorzy przypominają również o upiornych strojach i zachęcają do przebierania!
Fundacja Zwalcz Nudę zaprasza wszystkie wampiry, wiedźmy, zombie oraz inne maszkary i potwory 30 października w godz. 16:00-20:00 do Atrium Reduta przy Alejach Jerozolimskich 148 oraz do Galerii Północnej (ul. Światowida 17) 31 października w godz. 14:00-18:00.
Liczba miejsc jest ograniczona. Obowiązują zapisy poprzez stronę:
Atrium Reduta – www.zwalcznude.pl/wydarzenia/akademia-strachow-w-atrium-reduta
Galeria Północna – www.zwalcznude.pl/wydarzenia/akademia-strachow-w-galerii-polnocnej
Wydarzenie jest dostosowane do obowiązujących obecnie wymogów sanitarnych. W trosce o wspólne bezpieczeństwo uczestnicy powinni pamiętać o obowiązku zasłonięcia ust i nosa. Organizatorzy zalecają też częstą dezynfekcję rąk – na miejscu będą dostępne płyny do dezynfekcji. Uczestnicy i uczestniczki są zobowiązani również do zachowania odpowiedniego dystansu.
Powrót na Lwią Skałę z zestawami LEGO Simba
Avionaut wspiera SOS Wioski Dziecięce
Edukacja sensoryczna to więcej niż zabawa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
![Rusza nowy sezon rowerów publicznych. Na ten element zrównoważonej mobilności stawia coraz więcej polskich miast [DEPESZA]](/files/1097841585/nextbike-veturilo-foto,w_85,_small.jpg)
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Moda
Malwina Wędzikowska: Luksusowe marki bardzo podupadły. Miliarderzy noszą się bez logo, a influencerzy przebodźcowali odbiorców towarami z górnej półki
Prezenterka uczestniczyła w Paris Fashion Week, który dla niej jest nie tylko wydarzeniem modowym, ale i szansą do obserwacji dynamicznych zmian w branży. Malwina Wędzikowska uważa, że kryzys, z jakim boryka się obecnie rynek mody, może skłonić marki do uproszczenia swoich kolekcji oraz wprowadzenia bardziej funkcjonalnych rozwiązań. Odpowiedzią na potrzebę oszczędności oraz zrównoważonego rozwoju w modzie powinna być chociażby możliwość wykorzystania tych samych modeli w propozycjach na różne sezony. Jej zdaniem może się również zmienić kształt tradycyjnych pokazów mody, które wiążą się z dużymi kosztami i spektakularnymi efektami.
Prawo
Polska w końcówce europejskiej stawki pod względem udziału kobiet w zarządach spółek. Zmienić ma to unijna dyrektywa
Udział kobiet w zarządach i radach nadzorczych 140 największych spółek notowanych na warszawskiej giełdzie na koniec 2024 roku wyniósł 18,4 proc. – wynika z danych 30% Club Poland. Zgodnie z dyrektywą Women on Boards, żeby zapewnić równowagę płci, 33 proc. wszystkich stanowisk zarządczych powinno być zajmowane przez osoby należące do niedostatecznie reprezentowanej płci. Sytuację kobiet powinny poprawić obowiązkowe parytety, transparentność rekrutacji oraz merytoryczne kryteria wyboru kandydata.
Żywienie
Prawidłowe odżywianie ma największy wpływ na zdrowie i długość życia. Niewiele osób stosuje odpowiednią dietę
– Skomponowanie odpowiedniego jadłospisu i kultura jedzenia są obecnie sporym wyzwaniem – uważa prof. dr hab. n. med. Grzegorz Dworacki, ekspert z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Jego zdaniem zaszkodzić może nam chociażby spożywanie produktów tuż po wyjęciu ich z lodówki. Ekspert medycyny stylu życia zaznacza też, że bardzo ważną rolę w naszym organizmie odgrywają jelita, a żeby właściwie funkcjonowały, powinniśmy włączyć do swojego menu probiotyki oraz prebiotyki.
|
|
|