Fundacja Avalon, startuje z drugą edycją Avalon camp!
Fundacja Avalon
Domaniewska 50a
02-672 Warszawa
pr|fundacjaavalon.pl| |pr|fundacjaavalon.pl
534452357
https://www.fundacjaavalon.pl/
Sportowo i wesoło – rehabilitacja w fantastycznej atmosferze!
Udział w turnusie to okazja by złapać oddech, odpocząć, poznać nowe osoby a co najważniejsze skorzystać z bogatego wachlarza zajęć rehabilitacyjnych prowadzonych przez wykwalifikowanych i doświadczonych fizjoterapeutów Fundacji Avalon.
Tegoroczna edycja Avalon Camp odbędzie się, w dniach 6-12 maja, w urokliwym ośrodku w Wilkasach, który położony jest nad brzegiem Jeziora Niegocin, będącym doskonałym miejscem do wypoczynku, regeneracji i spędzenia czasu w pięknych okolicznościach przyrody. Fundacja Avalon serdecznie zaprasza, osoby zainteresowane udziałem, do zapoznania się z ofertą oraz zapisów!
Avalon Camp, to druga edycja wydarzenia, które w ubiegłym roku okazało się prawdziwym sukcesem i rehabilitacyjnym strzałem w dziesiątkę, zyskując uznanie i popularność wśród jego uczestników. Tegoroczna edycja odbędzie się na Mazurach i będzie doskonałą okazją, by spędzić aktywnie czas, uczestnicząc w różnorodnych zajęciach sportowych oraz strefach relaksu. A będą to między innymi:
Stretching i zajęcia z jogi w strefie oddechu to zajęcia, które pomagają w poprawie elastyczności mięśni, zwiększeniu zakresu ruchu oraz redukcji napięcia i stresu.
Nordic Walking czyli nauka prawidłowej techniki chodzenia i doboru sprzętu to zajęcia, które wzmacniają mięśnie nóg, a także redukuje stres i poprawiają nastrój.
Zajęcia sportowe, w tym gry zespołowe (koszykówka, siatkówka, ping pong), które nie tylko rozwijają umiejętności sportowe i poprawiają sprawność fizyczną, ale także wspierają zdrową rywalizację, wzmacniając poczucie wspólnoty i zespołowości.
Warsztaty logopedyczne prowadzone przez neurologopedkę Fundacji Avalon- cykl spotkań, podczas których uczestnicy uczą się autoprezentacji, wystąpień publicznych oraz pracy nad dykcją. Zajęcia te rozwijają pewność siebie i umiejętność skutecznej komunikacji.
Wodne atrakcje oraz rejs jachtem żaglowym.
Warsztaty z autoprezentacji i wystąpień publicznych.
Wspólne wyjście na koncert muzyczny – czyli kulturalnie po mazursku.
Udział w Avalon Camp daje możliwość skorzystania z oryginalnej formy rehabilitacji. Zajęcia będą odbywać się w grupach, gwarantując wesołą zabawę oraz integrację wszystkich uczestników podczas aktywności fizycznych, niezależnie od rodzaju niepełnosprawności. Już dzisiaj serdecznie zapraszamy do zapisywania się, ponieważ miejsca rozchodzą się bardzo szybko!
mówi Martyna Wrońska, fizjoterapeutka i zastępczyni kierowniczki Centrum Aktywnej Rehabilitacji dla osób dorosłych, Fundacji Avalon
Moc atrakcji czeka w tym roku na uczestników Avalon Camp. Udział w turnusie to okazja na aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu, co korzystnie wpływa na samopoczucie i ogólną kondycję organizmu. Zapewniamy, że Avalon Camp to nie tylko aktywność fizyczna, ale także rozwój osobisty i nowe, inspirujące doświadczenia. To doskonała okazja, by spędzić aktywnie czas, uczestnicząc w różnorodnych zajęciach sportowych, a jednocześnie nawiązać nowe przyjaźnie. Serdecznie zachęcamy do udziału!
Aleksandra Jurczak fizjoterapeutka Centrum Aktywnej Rehabilitacji dla osób dorosłych, Fundacji Avalon oraz Kierowniczka Avalon Camp.
Wyżywienie, podczas turnusu, obejmuje śniadanie, obiad i kolację. Diety i alergie są w karcie uczestnika. Ośrodek jest dostosowany do osób z niepełnosprawnościami, a do dyspozycji gości są pokoje dwu i czteroosobowe z dostosowanymi łazienkami z prysznicem, szerokim wejściem do łazienki. Fundacja Avalon zaprasza po więcej informacji oraz zapisów do Justyny Otto pod numerem telefonu: 666 603 453 lub mailowo na adres: fizjoterapia@fundacjaavalon.pl
Fundacja Avalon to jedna z największych organizacji pozarządowych w Polsce wspierających osoby z niepełnosprawnościami i przewlekle chore, powstała w 2006 roku, a od roku 2009 posiada status organizacji pożytku publicznego. Ma siedzibę w Warszawie, jednak swoim wsparciem obejmuje osoby potrzebujące z całej Polski. Fundacja oferuje pomoc potrzebującym w obszarze finansowym, a także prowadzi szereg programów społecznych i edukacyjnych, mających na celu aktywizację OzN a także zmianę postrzegania osób z niepełnosprawnościami w polskim społeczeństwie. Fundacja Avalon aktualnie wspiera około 14 500 osób z całej Polski. Łączna wartość pomocy udzielonej przez Fundację swoim podopiecznym wynosi blisko 400 mln.
Darmowe bilety na mecz Panthers Wrocław od KFC
Puchar Polski w Strzelectwie za nami. Świetne występy Piotrowskiej i Kowalewicza
Wspólnie dla Wisły
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Dom i ogród
Rafał Zawierucha: Remontuję teraz nowe, wreszcie duże mieszkanie. Do tego trzeba mieć anielską cierpliwość
Aktor zdążył się już przekonać, że remont mieszkania to nie jest prosta sprawa. I choć ma do dyspozycji wykwalifikowaną ekipę wykończeniową oraz korzysta z bogatej oferty firm, które podjęły z nim współpracę, jeśli chodzi o dostarczenie odpowiednich materiałów budowlanych i elementów wyposażenia wnętrz, to i tak zawsze coś staje na przeszkodzie i prace nie mogą się zakończyć w planowanym terminie. Rafał Zawierucha ma jednak nadzieję, że w ciągu kilku najbliższych tygodni uda mu się wprowadzić do nowego lokum.
Psychologia
Katarzyna Zielińska: Na dobranoc nie oglądamy telewizji, tylko czytamy dzieciom książki. To jest ten moment, kiedy możemy budować relację z naszymi pociechami
Aktorka, która jest ambasadorką kampanii #TataTeżCzyta2024, zapewnia, że wraz z mężem z ogromną przyjemnością kultywuje tradycję wieczornego czytania swoim synkom, ośmioletniemu Henrykowi i sześcioletniemu Aleksandrowi. Chłopcy mają już ulubione lektury, wśród nich są miedzy innymi książki detektywistyczne, przyrodnicze, o sporcie i o kosmosie. Katarzyna Zielińska podkreśla, że cała rodzina uwielbia ten wieczorny rytuał i czerpie z niego wiele korzyści.
Nauka
Joga skuteczniej poradzi sobie z gniewem niż bieganie. Naukowcy dowiedli, że dając upust złości, tylko ją podsycamy
Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych doszli do wniosku, że aby zapanować nad gniewem, należy zmniejszyć pobudzenie fizjologiczne. W wyciszeniu uczucia złości i opanowaniu agresji mogą się więc sprawdzić metody, które od lat wykorzystuje się w walce ze stresem. Okazuje się, że wyładowywanie gniewu, np. bieganiem, może przynieść chwilowe zadowolenie, ale będzie raczej podnosić poziom pobudzenia i nie zapewni wyciszenia emocji.