Galeria Zaspa zaprasza na Święto Zaspy
Aleksandra Kaczorowska
Beyond Public Relations
ul. Franciszka Klimczaka 1
02-797 Warszawa
a.kaczorowska|bepr.pl| |a.kaczorowska|bepr.pl
504 907 388
www.bepr.pl
26 czerwca odbędzie się kolejna edycja Biegu Zaspy. Oprócz ciekawych tras, na uczestników i obserwatorów czekać będzie wiele atrakcji, które zagwarantują wspaniałą zabawę. Dzień wcześniej w Galerii Zaspa, gdzie zlokalizowane będzie Biuro Zawodów, prowadzone będą zapisy oraz wydawane pakiety startowe. Galeria ponownie znalazła się też w gronie sponsorów imprezy.
Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska to cykliczne wydarzenie dedykowane mieszkańcom Gdańska i okolic. Jej organizatorem jest Klub Lekkoatletyczny Lechia Gdańska, natomiast jednym ze sponsorów Galeria Zaspa. Podczas tegorocznej edycji organizatorzy jak zwykle przygotowali zróżnicowane technicznie trasy. Dorośli do pokonania będą mieli odcinek około 5 km, z kolei dzieci i młodzież w zależności od etapu zawodów - od 150 do 1500 m. Tegoroczny cykl biegowy składa się z 4 etapów: I etap – Gdańsk Zaspa odbędzie się w najbliższą sobotę. Udział w biegu to świetny pomysł na aktywny weekend. Co więcej, każdy uczestnik otrzyma pamiątkowy medal, a dla zwycięzców przygotowano nagrody. Część z nich ufundowała Galeria Zaspa.
Sportowe atrakcje to jednak nie wszystko. W sobotę odbędą się m.in. loterie fantowe czy pokazy. Na terenie wydarzenia stanie też wielki dmuchany plac zabaw.
Wydarzenie, jak co roku, połączone jest również z akcją charytatywną. Tym razem Fundacja Mam Marzenie będzie prowadzić zbiórkę dla małej Anielki, która marzy o remoncie swojego pokoju.
Udział w imprezie dla dzieci i młodzieży oraz dla osób mieszkających w dzielnicy Zaspa jest bezpłatny, natomiast dla zawodników Biegu Głównego (5 km) spoza dzielnicy kosztuje 15 złotych przy rejestracji elektronicznej.
Pakiety sportowe dostępne będą dzień wcześniej tj. 25 czerwca w piątek, w godzinach 16:30-19:00 w Biurze Zawodów zlokalizowanym w Galerii Zaspa.
Więcej informacji oraz szczegółowy program znajduje się na stronie: https://bieginadzielnicach.pl/
Motorola zaprasza fanów piłki nożnej na ekskluzywny konkurs związany z FIFA Club World Cup 2025™. Do wygrania pięć wyjazdów na finał i półfinał
Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową
Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Psychologia
Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność
Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet
Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.
|
|
|