Pierwsze świąteczne zakupy, czyli Jarmark Produktów Regionalnych w Blue City
Już dziś – w środę 13 listopada rusza kolejna edycja Jarmarku Produktów Regionalnych. Do soboty 16 listopada lokalni producenci i dostawcy czekają na kilkunastu stoiskach, gdzie będzie można nie tylko spróbować świątecznych pyszności, ale też kupić już pierwsze niezbędne produkty, te o długim terminie przydatności! W ofercie szeroki wybór miodów – najważniejszego składnika pierników, pierniczków czy innych ciast. Na Święta można też już kupić herbaty i chałwę prosto z Azerbejdżanu, wina z Francji czy rodzime suszone owoce. Na jarmarku będą też doskonałe wędliny, ryby, pierogi oraz ciasta i pączki – nieodłączne elementy świątecznych stołów. Proponujemy spróbować i te, które najlepiej smakowały, wpisać na listę zakupów!
Na jesienną rozgrzewkę czekają wiejskie sery, jaja, kartacze, pieczywo, w tym chleb ze smalcem i ogórki kiszone. Dla miłośników ostrych smaków – jak zwykle przygotowane zostało węgierskie stoisko, gdzie królować będzie ognista papryka, którą przyprawione zostały paprykarze i salami. Będzie swojsko i ciepło! Zapraszamy na poziom -1 przy fontannie.

Burgerowy fenomen nie zwalnia – ponad 30% wzrostu zamówień burgerów w aplikacji Glovo

Aloha w dostawie! Lilo i Stich wracają – a z nimi na fali poké bowle

Prezent na zakończenie szkoły – 7 pomysłów na upominki dla absolwentów
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.