Poznaj sposób na piękne ciało
Atrakcyjny wygląd, gładka, jędrna skóra to marzenie wielu kobiet. Szczególnie podczas urlopu zależy nam, aby przyciągała uwagę, była elastyczna i lśniąca. W drodze do upragnionego celu pomorze systematyczność. Codzienna pielęgnacja połączona z odpowiednimi zabiegami medycyny estetycznej przyniosą zauważalne efekty w niedługim czasie.
Peeling
Wykonywanie peelingu przed długo wyczekiwanym urlopem sprawi, że nasza skóra i opalenizna będzie wyglądać zdecydowanie lepiej. Peeling ma na celu złuszczenie martwego naskórka, co wpływa również na równomierne rozłożenie opalenizny i jej dłuższe utrzymanie na naszym ciele. To ważne, bowiem zrogowaciały naskórek może przyczynić się do powstania nieestetycznych plam podczas opalania. Peeling ciała możemy wykonywać dwa razy w tygodniu.
Nawilżenie skóry i ochrona przed UV
Dbajmy o odpowiednie nawilżenie skóry stosując regularnie balsamy oraz zwracajmy uwagę na ich skład. Dobrym wyborem mogą być produkty zwierające ceramidy, mocznik, kwas hialuronowy, czy dodatek naturalnych olejków. Pamiętajmy również o ochronie przeciw szkodliwemu działaniu promieniowania UV. Nakładając krem z filtrem zabezpieczamy skórę przed fotostarzeniem, chronimy ją przed oparzeniami słonecznymi i powstawaniem przebarwień. Każdy powinien stosować kremy z wysoką ochroną UV, gdyż pomagają nam one w uzyskaniu bezpiecznej opalenizny, tym samym zmniejszając ryzyko zachorowania na raka skóry.
Picie dużej ilości wody
Już po 2 tygodniach regularnego picia min. 2 litrów wody dziennie można zaobserwować spektakularne efekty. Picie wody poprawia wygląd skóry. Skóra staje się odpowiednio nawilżona, jędrna i elastyczna. Spożywanie wody tuż przed zjedzeniem posiłku sprawi, że mniej zjemy. Żołądek zwiększy swoją objętość i szybciej zostanie pobudzony w mózgu ośrodek sytości, który będzie hamował spożycie większej ilości posiłku. Podobne działanie wykazuje picie wody pomiędzy posiłkami. Woda nie zawiera kalorii! Dzięki czemu z pewnością zauważymy spadek wagi.
Szczotkowanie ciała na sucho
Polega na przesuwaniu po ciele specjalną szczotką. Z początku taki masaż może sprawiać dyskomfort, z czasem jednak skóra przyzwyczaja się, a już w kilka dni możemy zaobserwować poprawę jej wyglądu. Niezbędna do szczotkowania na sucho jest specjalna szczotka, najlepiej z naturalnego włosia. To bezpieczna metoda redukowania cellulitu, która przynosi efekty już w dwa tygodnie regularnego stosowania, nie powinny jej jednak stosować kobiety w ciąży i osoby z żylakami nóg.
Zabiegi last minute na piękną i jędrną skórę
Możemy również pokusić się na skorzystanie z profesjonalnej pomocy i zainwestować w zabiegi EMTONE oraz EMSCULPT neo. Zabiegi wykonywane innowacyjną technologią pozwolą na cieszenie się swoim wymarzonym ciałem i zadbaną skórą w krótkim czasie, a ich rezultaty są jak najbardziej skuteczne i zadowalające. Na zabiegi można umówić się w klinice medycyny estetycznej Drzazga Clinic.
EMTONE to unikalna terapia antycellulitowa niwelująca oznaki utraty jędrności skóry, cellulit i redukująca główne mankamenty estetyczne ciała. Koniec z objawami takimi jak nierówna powierzchnia skóry, wiotkość i brak elastyczności. Efekty działania zabiegu zostały potwierdzone klinicznie. Aż 93% kobiet po zabiegu zauważyło u siebie zmniejszenie cellulitu. Urządzenie wykazało wysoką skuteczność w przypadku pacjentek z umiarkowanym i ciężkim cellulitem. Nastąpił także wzrost elastyczności skóry i eliminacja obrzęków tłuszczowych. Obwód bioder zmniejszył się średnio o ponad 2 centymetry na każdym udzie. Badania USG jasno pokazały, że skóra w miejscu wykonania zabiegu pogrubiła się i wygładziła.
EMSCULT neo redukuje spalanie tłuszczu na poziomie 30%. Dzieje się tak za sprawą fali radiowej, która rozbija i niszczy tłuszcz podskórny w procesie termolipolizy, a energia HIFEM wywołuje 20 tysięcy intensywnych skurczy mięśni. Powodują one ich wzrost do poziomu, którego dla porównania z zabiegiem efekty możemy zobaczyć dopiero po 16 tygodniach treningu oporowego na siłowni. Zabieg trwa niecałe pół godziny, a efekty są zdumiewające. Dzięki zabiegowi możemy cieszyć się efektem zredukowanej tkanki tłuszczowej oraz jędrnym ciałem.
![Rodzicielskie ABC: Jak wybrać najlepsze kosmetyki dla swojego dziecka? Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_1504905238,w_169,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Rodzicielskie ABC: Jak wybrać najlepsze kosmetyki dla swojego dziecka?
![Na randkę, spotkanie biznesowe i dzień dla siebie - perfumy Gisada na wyjątkowe](/files/_uploaded/glownekonf_137532858,w_300,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Na randkę, spotkanie biznesowe i dzień dla siebie - perfumy Gisada na wyjątkowe
![Daj skórze pić! Extremalnie owocowa pielęgnacja z arbuzem w roli głównej](/files/_uploaded/glownekonf_180573992,w_169,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Daj skórze pić! Extremalnie owocowa pielęgnacja z arbuzem w roli głównej
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Nie żyje Bogumiła Wander
![](/files/1922771799/wander,w_274,r_png,_small.png)
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Media
![](/files/1922771799/hyzy-rock-foto-ram,w_274,_small.jpg)
Agnieszka Hyży i Maciej Rock: W tym roku nie wyjeżdżamy na wakacje, od świtu do nocy ciężko pracujemy. Chcemy, żeby poranki „Halo tu Polsat” były najlepsze na rynku
Już tylko chwile dzielą nas od startu nowego porannego formatu „Halo tu Polsat”. Przygotowania idą pełną parą, a prowadzący program wakacje spędzają w studiu. Agnieszka Hyży i Maciej Rock w tym roku nie mogą sobie pozwolić na dłuższy urlop, bo muszą być do dyspozycji producentów, tym bardziej że jednocześnie trwają nagrania do kolejnej edycji „Twoja Twarz Brzmi Znajomo”, gdzie również będą gospodarzami.
Media
Tomasz Jacyków: Bardzo modny tego lata jest nurt bieliźniany. Hitem są spodenki udające męskie bokserki
![](/files/1922771799/jacykow-moda-foto,w_133,_small.jpg)
Zdaniem Tomasza Jacykowa w letnich stylizacjach możemy sobie pozwolić na więcej, ale trzeba pamiętać, że szorty, koszulki bez ramiączek, mocno wycięte topy i zwiewne spódniczki zamiast podkreślać atuty sylwetki, mogą tylko uwypuklić jej mankamenty i niedoskonałości. W konsekwencji źle dobrane wakacyjne zestawienia zamiast zachwycać, budzą niesmak. Poza tym coś, co idealnie pasuje na plażę, niekoniecznie musi dobrze wyglądać na ulicy. Stylista z uwagą śledzi bieżące trendy i jak przyznaje, bardzo podoba mu się chociażby eksponowanie bielizny i czynienie jej ważnym elementem codziennych stylizacji.
Prawo
Ostatni moment na przyjęcie standardów ochrony małoletnich w placówkach pracujących z dziećmi. Przepisy mają pomóc walczyć ze zjawiskiem przemocy wobec najmłodszych
![](/files/1922771799/sotomska-som-foto,w_133,r_png,_small.png)
15 sierpnia mija termin wprowadzenia standardów ochrony małoletnich (SOM) we wszystkich instytucjach pracujących z dziećmi. Poza oczywistymi placówkami, takimi jak szkoły, przedszkola czy kluby sportowe, obowiązek ten dotyczy także np. hoteli czy szpitali. Wdrożenie przez te instytucje odpowiednich procedur zapobiegawczych i interwencyjnych ma doprowadzić docelowo do zmniejszenia skali przemocy i nadużyć wobec najmłodszych. – Standardy ochrony małoletnich przez to, że są obowiązkowe i dotyczą tak wielu organizacji i instytucji, będą prawdziwą zmianą społeczną, o ile świadomie podejdziemy do ich przygotowania i wdrażania – podkreśla Agata Sotomska z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.