Regeneracja i pielęgnacja włosów po lecie według fryzjera Kamila Michała Guta
Wrzesień to idealna pora na regenerację włosów po lecie tłumaczy Kamil Michał Gut – warszawski fryzjer, który dzieli się swoim doświadczeniem w mediach. Pielęgnacja skóry głowy powinna się odbywać przez rok bez względu na długość włosów. Warto włosy podciąć na końcach i zadbać o ich nawilżenie.
Jak przywrócić włosom zdrowy, piękny wygląd po letnich wakacjach?
Po lecie włosy mogą potrzebować szczególnej troski, ponieważ intensywne słońce, sól morska i chlor mogą je wysuszyć i osłabić. Oto kilka kroków, które pomogą przywrócić im zdrowie:
-
Głębokie nawilżenie: Użyj odżywki lub maski do włosów, która zapewnia głębokie nawilżenie. Wybierz produkty z naturalnymi olejkami, jak olej arganowy, kokosowy czy jojoba.
-
Oczyszczanie: Użyj szamponu oczyszczającego, aby usunąć resztki soli i chloru. Pamiętaj, żeby nie używać go zbyt często, aby nie przesuszyć włosów.
-
Unikaj gorących narzędzi: Postaraj się ograniczyć używanie prostownic, lokówek i suszarek, aby nie narażać włosów na dodatkowe ciepło. Jeśli musisz używać takich narzędzi, stosuj preparaty termoochronne.
-
Regularne przycinanie: Odwiedź fryzjera, aby przyciąć końcówki włosów i pozbyć się rozdwojonych końcówek, które mogą być wynikiem letnich zniszczeń.
-
Ochrona przed słońcem: W miarę możliwości, unikaj długotrwałego narażania włosów na słońce. Możesz także stosować produkty z filtrem UV, które pomogą ochronić włosy przed dalszymi uszkodzeniami.
-
Zdrowa dieta: Pamiętaj, że zdrowa dieta wpływa na kondycję włosów. Zadbaj o odpowiednią ilość witamin i minerałów, zwłaszcza biotyny, witaminy E i kwasów tłuszczowych omega-3.
-
Nawilżanie skóry głowy: Jeśli Twoja skóra głowy jest przesuszona, możesz użyć delikatnych olejków, jak olej z drzewa herbacianego czy olej kokosowy, aby ją nawilżyć.
-
Pij dużo wody: Nawodnienie organizmu ma ogromne znaczenie dla kondycji włosów. Staraj się pić co najmniej 8 szklanek wody dziennie.
Zastosowanie tych kroków pomoże Twoim włosom odzyskać blask i zdrowie po letnich miesiącach. Warto również wybrać się do fryzjera by specjalista zastosował regenerację oraz dobrał odpowiednie środki do pielęgnacji zarówno skóry głowy jak i włosów – tłumaczy Kamil Michał Gut z salonu Grzybowska 39.
III „FARMACEUTYCZNE FORUM ZDROWIA ZIKO APTEKA” ZAKOŃCZONE SUKCESEM.
Nowość: Odżywczy zastrzyk nawilżenia z NOWĄ mgiełką Cantu
Premiera Glamry: Nowa Jakość w Świecie Profesjonalnych Kosmetyków Fryzjerskich
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Media
Jacek Jelonek i Oliwer Kubiak: Nasza kolejna podróż będzie znowu do Azji. Ale tym razem będziemy mieli gdzie spać i nie będziemy łapać stopa
Mimo że ta konkretna wyprawa do Azji to nie był luksusowy wyjazd z szeroką paletą wygód i atrakcji, to jednak Jacek Jelonek i Oliwer Kubiak będą ją długo wspominać. Uczestnicy reality show TVN-u co prawda przyznają, że na miejscu szczególnie brakowało im normalnej łazienki i dobrego jedzenia bez grama cukru, to jednak w tych ekstremalnych warunkach jeszcze lepiej się poznali i przekonali, że mogą na siebie liczyć w każdych okolicznościach.
Konsument
Rośnie zapotrzebowanie na dietetyków. Przekłada się to na rozwój kierunków studiów związanych z żywieniem
Ostatnie lata przyniosły duży rozwój kierunków studiów związanych z żywieniem człowieka i dietetyką. Zapotrzebowanie na ekspertów w tych dziedzinach rośnie przede wszystkim ze względu na większą świadomość społeczną na temat wpływu diety na zdrowie i życie. A Polacy wciąż najbardziej ufają poradom żywieniowym właśnie ze strony lekarzy i dietetyków. Nowe kadry są potrzebne także producentom żywności i placówkom edukacyjnym, np. do prowadzenia edukacji zdrowotnej, nowego obowiązkowego przedmiotu w szkołach, a także w rozwoju dziedziny sprofilowanego żywienia.
Psychologia
Piotr Zelt: Tygodniowo udaje mi się przejechać na rowerze 250–300 kilometrów. Bardzo fajnie to czyści głowę i jest to forma medytacji sportowej
Aktor z dumą przyznaje, że robi niesamowite wyniki na rowerze szosowym. Nie wyobraża już sobie życia bez dwóch kółek i w każdą trasę wyjeżdża spokojny, bo umie sam naprawić większość usterek. Piotr Zelt preferuje aktywny styl życia, bo jak podkreśla – sport pomaga mu zachować dobrą kondycję, pozwala pozbyć się stresu i poprawia samopoczucie. Od wielu lat uprawia windsurfing, narciarstwo alpejskie, a także gra w hokeja.
|
|
|