Sezon infekcji – jak go przetrwać?
Luty i marzec to miesiące, na które zwykle przypada szczytowy sezon aktywności infekcji wirusowych. Jesteśmy właśnie w jego trakcie i oprócz pandemii koronawirusa, która nie odpuszcza już niemal od dwóch lat walczymy również ze ‘zwykłymi’ infekcjami. Jak ustrzec się przed zachorowaniem, a jeśli już zachorujemy to przed osłabieniem organizmu po chorobie? Warto postawić na aminokwasy!
Jak wspierać odporność, żeby uchronić się przed zachorowaniami? Jak szybko wrócić do sprawności i wydolności organizmu sprzed choroby, jeśli infekcja jednak nas nie ominie? To pytanie zadajemy sobie w każdym sezonie jesienno – zimowym a w ciągu ostatnich dwóch lat, ze względu na pandemię właściwie codziennie. Wiemy już, że odporności nie da się zbudować w kilka dni. Pracujemy na nią poprzez właściwy tryb życia – zrównoważoną dietę, ograniczenie stresu, odpowiednią ilość snu i odpoczynku, a także regularny ruch na świeżym powietrzu. Jednak czasami – szczególnie wśród osób starszych, czy z obniżoną odpornością spowodowaną innymi chorobami, warto wspomóc się suplementami diety.
Jaki preparat wybrać?
Na uwagę zasługuje AMINO-THER®, czyli suplement zawierający opatentowaną kombinację 10 aminokwasów (L-leucyna, L-lizyna, L-treonina, L-izoleucyna, L-walina, L-cystyna, L-histydyna, L-fenyloalanina, L- metionina, L-tryptofan), 3 kwasy organiczne (kwas bursztynowy, kwas jabłkowy, kwas cytrynowy) oraz witaminę B1 i B6. Suplement ten usprawnia funkcje mitochondriów, dzięki czemu korzystnie wpływa na poprawę ogólnego stanu zdrowia, zmniejszenie ogólnoustrojowych stanów zapalnych oraz wzmocnienie układu odpornościowego.
Komu szczególnie polecany?
Jest to suplement dla osób ceniących sobie zdrowy styl życia i chcących przywrócić organizmowi prawidłowe funkcjonowanie. Polecany w sytuacjach szczególnego narażenia na infekcje, osobom starszym oraz z dodatkowymi chorobami. Zarówno w celach profilaktycznych, dla łagodzenia przebiegów infekcji, jak również w celu usprawnienia procesów regeneracji i wzmocnienia organizmu po chorobie. Szczególnie zalecany w stanie osłabienia i występowania tzw. mgły mózgowej po przebyciu COVID-19.
Jak stosować i jak działa?
Wystarczy wypić 1-2 saszetki dziennie rozpuszczone w wodzie przez 3 miesiące. Dzięki temu systematycznie nastąpi pobudzenie systemu immunologicznego, zmniejszenie stresu oksydacyjnego w tkankach oraz polepszenie działania mikroflory jelitowej. To wszystko korzystnie przełoży się na stan zdrowia, samopoczucie, odporność a także zdolność do regeneracji organizmu.

3 mity o kosmetykach naturalnych, w które nie warto wierzyć

Rituals Cosmetics przekracza próg 2 miliardów euro przychodu

4 skuteczne sposoby, dzięki którym spowolnisz starzenie się skóry
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Motoryzacja

Anna Powierza: W wakacje jadę z córką pod namiot rozkładany na dachu samochodu. Będziemy nad samym brzegiem jeziora
Aktorka zaplanowała już część swojego urlopu i wręcz już nie może się doczekać wyjazdu pod namiot. Tym razem wybrała model montowany na dachu auta, co ma zapewnić większy komfort wypoczynku. Anna Powierza zaznacza, że w takiej wersji można funkcjonować bez żadnych ograniczeń. Nie zdradza jednak, kiedy dokładnie wyjeżdża ani jaką lokalizację wybrała. Wiadomo tylko, że będzie jej towarzyszyć córka, 11-letnia Helena.
Edukacja
Polskie uczelnie nie są wolne od mobbingu. Środowisko akademickie pracuje nad dobrymi praktykami w polityce antymobbingowej

Według danych Państwowej Inspekcji Pracy problem mobbingu w polskich uczelniach na tle zgłoszeń z rynku wydaje się marginalny. Badania ankietowe pokazują jednak zupełnie inną skalę tego problemu w środowiskach akademickich. Okazuje się, że z mobbingiem zetknęło się 63,5 proc. pracowników uczelni i 55 proc. studentów. Uniwersytet Warszawski i Uniwersytet Śląski realizują projekt, którego celem jest zebranie najlepszych realizowanych przez szkoły wyższe praktyk i polityk antymobbingowych, a potem opublikowanie ich jako gotowe rozwiązania do wdrożenia na uczelniach.
Psychologia
Qczaj: Po miesiącu w Tajlandii przeżywam jakieś przebudzenie. Ostatnio miałem w życiu dużo różnych trudności

Trener jest niezwykle zadowolony z ostatniego pobytu w Tajlandii. Wypoczął, pozbył się negatywnych emocji i naładował akumulatory, a jednocześnie zrealizował ciekawy projekt. Pełen energii wrócił do kraju, by podejmować kolejne wyzwania zawodowe. Qczaj zaznacza, że teraz zupełnie inaczej spojrzał na ten kraj po tym, jak w jego życiu nastąpił przełom i wreszcie uwolnił się od nałogu alkoholowego.