Komunikaty PR

Składniki, które powinieneś umieścić w swojej diecie

2020-09-11  |  01:00

Pewne produkty nie są zbyt często wykorzystywane w kuchni. Wynika to głównie z faktu, że nie mamy do nich dostępu w popularnych supermarketach lub w ogóle nie wiemy o ich istnieniu. Zobacz, których produktów warto poszukać w sklepie i jakie mają właściwości.

Moc moreli

Morele są bogate w potas, który reguluje ciśnienie krwi i pracę nerek. To również źródło żelaza, wapnia, fosforu, witamin PP, B, C oraz błonnika. Składniki te wspierają pracę układu trawienia. Owoce te zawierają przeciwutleniacze, które pochłaniają wolne rodniki przyczyniające się do rozwoju nowotworów. W diecie morele możesz umieścić pod postacią musu (samego lub z domieszką innego owoca, np. wiśni), konfitury, ciasta morelowego, sorbetu, marynaty do mięsa lub sałatki.

Grzyby shiitake, czyli eliksir życia

Dzięki swoim właściwościom mają pozytywny wpływ na układ nerwowy i immunologiczny oraz poziom ciśnienia i cholesterolu. Twardniki japońskie (alternatywnie używana nazwa dla tych grzybów) są bogate w potas, niacynę (witaminę B3) oraz witaminę D. To również dobre źródło wapnia i fosforu. Dzięki zawartemu w sobie lentinanie mają właściwości wzmacniające organizm oraz działanie przeciwnowotworowe. Możesz je wykorzystać przygotowując dania kuchni chińskiej – makarony lub ryże z warzywami i mięsem lub dodając do zapiekanek.

Reishi na zmęczenie fizyczne i psychiczne

Reishi to drugi z niepopularnych w dietach grzybów, który warto wziąć pod uwagę planując swoje posiłki w ramach diety. Nazywany boskim grzybem nieśmiertelności okazuje się dobrym składnikiem wspierającym pracę układu odpornościowego, zachowanie równowagi hormonalnej organizmu czy łagodzenie skutków stresu. Jedną z jego kluczowych właściwości jest pozytywny wpływ na nastrój (za sprawą swojego pozytywnego działania dla poprawności działania układu hormonalnego). Grzyby te nadają się do dań kuchni azjatyckiej lub jako jeden ze składników potraw opartych o mieszankę grzybów.

Owoce griavoli dla wzmocnienia odporności

Flaszowiec miękkociernisty to drzewo, które osiąga wysokość nawet 4 metrów. Jego owoce są pełne dobrych dla zdrowia składników – witaminy C, tiaminy, ryboflawiny, niacyny, witaminy B6, kwasu foliowego, witamin A, E oraz K. Owoce zawierają w sobie również wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, sód oraz cynk. Dzięki tym składnikom możesz usprawnić działanie swojego układu immunologicznego, dostarczyć energii dla optymalnego działania swojego organizmu czy poprawić swoje samopoczucie i dodać nieco energii.

Koci pazur, czyli Vilcacora

Pnącze rosnące w naturze w lasach tropikalnych Ameryki Środkowej i Południowej było rośliną powszechnie używaną przez Indian. Jej kora i korzeń zawierają cenne dla zdrowia składniki chemiczne, takie jak garbniki, fenolokwasy, saponiny oraz alkaloidy oksyindolowe. Ze względu na swoja kompozycję składników, roślina ma właściwości wspierające układ odpornościowy (tak zwana „immunomodulacjja”), wzmacnia reakcje obronne organizmu oraz chroni zdrowe komórki przed utlenianiem. Co więcej – roślina wykazuje działanie przeciwwirusowe, przeciwzapalne oraz przeciwreumatyczne.

ProSelect - kompozycja dobrych dla zdrowia składników

Utrzymanie diety bogatej w różnego rodzaju wyciągi naturalne nie zawsze jest proste. Szczególnie problematyczne jest to w sytuacji, gdy najlepsze z nich znajdują się w niepopularnych w Polsce warzywach, owocach, ziołach lub innych roślinach. Warto wtedy postawić na sprawdzone suplementy diety, które mogą wesprzeć Twoją dietę.

DuoLife Medical Formula ProSelect jest suplementem diety, którego składniki wpływają na zwiększanie zdolności antyoksydacyjnych, dzięki efektywnemu niwelowaniu liczby wolnych rodników występujących we krwi. Nie zawiera konserwantów i produktów modyfikowanych genetycznie. Znajdują się w nim ekstrakt z vilcacory, owoców gravioli, grzybów shiitake i reishi oraz pestek moreli. Ich właściwości kompleksowo wspomogą Twój organizm – mają pozytywny wpływ na m.in. układ immunologiczny (wspierają naturalną barierę ochronną organizmu), pomagają w regulowaniu poziomu wolnych rodników (neutralizują je). Służą również poprawie przemiany materii w organizmie oraz wspierają procesy oczyszczania.

Suplement diety DuoLife Medical Formula ProSelect jest połączeniem ekstraktów i wyciągów, które znajdziesz w dobrej jakości składnikach do diety, najczęściej rzadko używanych lub niełatwo dostępnych na polskim rynku, ale znanych i docenianych na całym świecie.

Odżywianie w służbie dla zdrowia

Dobra dieta jest kluczowa dla zachowania zdrowia organizmu i zapewnienia mu odpowiedniego paliwa. Jeśli dołączymy do swojej diety wartościowe i sprawdzone składniki, to zapewnimy mu korzystne wsparcie, dzięki któremu będziemy czuli się lepiej. Przenalizuj swoje wybory żywieniowe i postaw na lepsze rozwiązania, których korzyści poczujesz niemalże od razu.

myduolife.com

Newseria nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz inne materiały (np. infografiki, zdjęcia) przekazywane w „Biurze Prasowym”, których autorami są zarejestrowani użytkownicy tacy jak agencje PR, firmy czy instytucje państwowe.
Ostatnio dodane
komunikaty PR z wybranej przez Ciebie kategorii
Uroda Rituals Cosmetics przekracza próg 2 miliardów euro przychodu Biuro prasowe
2025-01-30 | 15:30

Rituals Cosmetics przekracza próg 2 miliardów euro przychodu

W 2024 roku marka Rituals osiągnęła przychody w wysokości 2,1 miliarda euro, notując organiczny wzrost o 21% we wszystkich kanałach sprzedaży i krajach. Fundamentami
Uroda 4 skuteczne sposoby, dzięki którym spowolnisz starzenie się skóry
2025-01-28 | 12:00

4 skuteczne sposoby, dzięki którym spowolnisz starzenie się skóry

Z wiekiem kondycja skóry słabnie, a jej pielęgnacja niesie ze sobą nieco więcej wyzwań. Chociaż starzenie się jest procesem naturalnym i niemożliwym do zatrzymania, istnieją
Uroda Maść Rokitnikowa
2024-12-31 | 11:10

Maść Rokitnikowa

Działanie MAŚCI ROKITNIKOWEJ związane jest z naturalnymi właściwościami ekstraktu z rokitnika, nagietka lekarskiego, alantoiny, panthenolu (prowitaminy B5) oraz leczniczej wody mineralnej:

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Konsument

Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Gwiazdy

Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.