Trwa odliczanie do 15. PKO Bytomskiego Półmaratonu
Już tylko 19 dni pozostało do startu w 15. PKO Bytomskim Półmaratonie! W zmaganiach 21 września wezmą udział biegacze na dystansie 21,097 km oraz 10 km i 5 km, chodziarze nordic walking oraz juniorzy. Do tej pory zgłosiło się już prawie 1200 osób, ale zapisy wciąż trwają! Na najlepszych czekają atrakcyjne nagrody. Uczestnicy półmaratonu na dystansach 21,097 km i 10 km, którzy ukończą go w regulaminowym czasie, wezmą udział w losowaniu nagrody głównej – Toyoty Aygo X! Rywalizujących zawodników zagrzewać do walki będzie Atrium Plejada, współorganizator półmaratonu.
W sobotę 21 września po raz piętnasty wystartuje PKO Bytomski Półmaraton, na który wciąż trwają zapisy! Chętni sportowcy nadal mogą zapisywać się na dowolnie wybrany przez siebie dystans – biegi na odcinkach 21,097 km, 10 km i 5 km, a także nordic walking na trasie 5 km i 10 km. Bieg główny rozpocznie się o godzinie 13.00. Start oraz meta biegu wyznaczone będą na parkingu Atrium Plejada, a dokładna trasa biegu dostępna jest tutaj.
Zapisz się już dziś i pobiegnij z nami!
Aby wziąć udział w półmaratonie należy zarejestrować się przez stronę internetową oraz dokonać opłaty wpisowej. Zgłoszenia online przyjmowane są do 17 września br. Zapisy w późniejszym terminie, 19-20 września br., będą przyjmowane w Biurze Zawodów, zlokalizowanym na terenie Atrium Plejada. Tutaj również będą do odbioru pakiety startowe – w czwartek i piątek (19-20 września) w godz. 10.00-20.00. Natomiast w dniu wydarzenia (21 września) będą wydawane wyłącznie pakiety (w godz. 9.30-12.15).
Czekają ostatnie pakiety startowe na 3. bieg juniorów!
Po raz trzeci do rywalizacji mogą stanąć osoby urodzone w latach 2008-2018 oraz młodsze. Zapisy do biegu juniorów są przyjmowane do 14 września br. za pośrednictwem strony www.bytomskipolmaraton.pl w zakładce „imprezy towarzyszące”. Start juniorów odbędzie się w sobotę, 21 września br. o godzinie 11.00. Limit uczestników wynosi do 300 osób. Start i meta biegu także ulokowane będą na parkingu Atrium Plejada. Każdy z uczestników otrzyma pamiątkowy medal 15. PKO Bytomskiego Półmaratonu.
Wybiegaj cenne nagrody!
Na najlepszych czekają atrakcyjne nagrody rzeczowe i pieniężne! Każdy zawodnik otrzyma pamiątkowy medal. Natomiast sportowcy, którzy staną na podium w swojej kategorii na dystansie 21,097 km oraz 10 km, dostaną nagrody pieniężne. Z kolei pierwsze trójki w biegu na 5 km oraz w konkurencji nordic walking 5 km i 10 km otrzymają okolicznościowe puchary. Ponadto osoby, które ukończą bieg w regulaminowym czasie na średnim i długim dystansie, wezmą udział w losowaniu nagrody głównej – samochodu osobowego Toyota Aygo X.
15. PKO Bytomski Półmaraton objęty jest Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Bytom Mariusza Wołosza oraz Parafii pw. Świętego Krzyża Bytom-Miechowice. Organizatorami wydarzenia są Miasto Bytom, Towarzystwo Tenisa Stołowego Polonia Bytom, Miejski Zarząd Dróg i Mostów w Bytomiu oraz Ośrodek Sportu i Rekreacji w Bytomiu. Sponsorem tytularnym biegu jest Bank PKO. Obok Atrium Plejada, współorganizatorem wydarzenia jest Castorama Bytom.
Więcej informacji na temat 15. PKO Półmaratonu Bytomskiego oraz trasy jego przebiegu, dostępnych jest na stronie http://www.bytomskipolmaraton.pl/.
Więcej szczegółów na stronie www.atrium-plejada.pl oraz na profilu Fb https://www.facebook.com/AtriumPlejada.
Motorola zaprasza fanów piłki nożnej na ekskluzywny konkurs związany z FIFA Club World Cup 2025™. Do wygrania pięć wyjazdów na finał i półfinał
Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową
Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Media
Tomasz Jacyków: W tym sezonie w Polsacie jest dużo „spadochroniarzy” z innych stacji. Ja nie oglądam telewizji w ogóle
Co prawda stylista zaznacza, że nie ogląda telewizji, ale pojawił się na prezentacji jesiennej ramówki Polsatu. To dla niego okazja, by nie tylko samemu się pokazać na ściance w nietuzinkowym stroju, ale także podejrzeć, co pozostali postanowili na siebie założyć. Tomasz Jacyków zauważa też, że do stacji dołączyły niedawno nazwiska wcześniej kojarzone z innymi kanałami, jest więc ciekawy, jakie będą efekty tej współpracy.
Konsument
Nieprawidłowe postrzeganie masy ciała może być przekazywane pokoleniowo. Ważne jest budowanie zdrowych nawyków na poziomie rodziny
Rodzice przekazują swojemu potomstwu własne lęki, w tym te dotyczące postrzegania własnego ciała – mówią psychodietetycy. Przez naśladownictwo dzieci uczą się też nieprawidłowych nawyków żywieniowych, takich jak na przykład kompulsywne objadanie się po niepowodzeniu w stosowaniu restrykcyjnej diety. Eksperci podkreślają, że podstawą profilaktyki zaburzeń odżywiania jest uświadamianie dzieci na temat zdrowych nawyków. Zachęcają do wspólnych zakupów i przygotowywania razem posiłków. Ostrzegają również przed fat shamingiem, którego konsekwencje mogą towarzyszyć dziecku również w dorosłości.
Gwiazdy
Cezary Pazura: Siatkówka to nasz sport narodowy, bo naprawdę nam wychodzi. Podczas studiów byłem mistrzem w tej dyscyplinie
Aktor przyznaje, że jest wielkim pasjonatem siatkówki, stara się oglądać wszystkie rozgrywki reprezentacji i czuje ogromną satysfakcję oraz dumę, kiedy nasi zawodnicy wygrywają kolejne mecze. Podczas studiów Cezary Pazura sam zdobył tytuł najlepiej rozgrywającego turnieju, dobrze więc wie, jakich emocji dostarcza sport i rywalizacja. Z całych sił zachęca więc swoje dzieci do aktywności fizycznej, by znalazły ulubioną dyscyplinę i trenowały.
|
|
|