Cellulit. Czy da się go pozbyć raz na zawsze?
Temat cellulitu powraca każdego roku. Szukamy sposobów na szybkie pozbycie się go z naszej ciała, aby latem prezentować je jędrne i zadbane.
Nie będziemy Was oszukiwać. Nie ma szybkiego sposobu na pozbycie się cellulitu. To proces, na który składa się wiele elementów od zdrowej diety, aktywności po odpowiednie kosmetyki.
Jak rozpoznać cellulit?
Cellulit inaczej nazywany skórką pomarańczową, gdyż właśnie ją przypomina. To nic innego jak zniekształcona tkanka tłuszczowa, w zależności od stopnia zaawansowania może być widoczny gołym okiem lub dostrzegalny dopiero po ściśnięciu fałdu skóry. Tworzy się najczęściej na udach, pośladkach i brzuchu.
Jak się pozbyć cellulitu raz, dwa, trzy…?
Dieta, woda, sport i zmiana trybu życia, a do tego kosmetyki wyposażone w odpowiednie składniki, które będą działać na powierzchnię skóry.
1. Dieta powinna składać się ze zdrowych produktów warzywa, owoce. Ogranicz białe pieczywo, alkohol czy słodycze.
Pij dużo wody, minimum dwa litry dziennie. Łatwiej będzie tego pilnować latem, kiedy w związku z warunkami atmosferycznymi będziemy mieć większe pragnienie, ale pamiętaj, aby wytrwać w tym przez cały rok. Prawidłowe nawodnienie organizmu to ważny element, aby nasz organizm był zdrowy.
2. Dobierz odpowiednią pielęgnację, która będzie działała od zewnątrz na skórę. Ujędrniający olejek do pielęgnacji ciała Mohani (49,90 zł) o zapachu orzeźwiającego mango sprawdzi się doskonale. Roślinna formuła łączy moc naturalnych olejów z pobudzającymi mikrokrążenie ekstraktami z imbiru i kawy. Unikalne połączenie olejów: z pestek winogron i migdałów zapewnia skórze kompleksową pielęgnację oraz komfort wchłaniania. Bogaty w witaminy: A, B, D i E olej z awokado regeneruje skórę i jest naturalnym filtrem ochronnym 3-4 UV. Produkt został wzbogacony witaminą E i olejem z rokitnika o właściwościach przeciwstarzeniowych. Olejek nie tłuści, dobrze się wchłania i niweluje szorstkość skóry.
Wykonaj przynajmniej dwa razy w tygodniu masaż. Praktycznym rozwiązaniem będzie szczotka do pielęgnacji ciała z odczepianą rączką Mohani (56,90 zł), która jest przeznaczona zarówno do kąpieli, jak i masażu ciała na mokro i sucho. Ze względu na twardość włókien jest szczególnie polecana do masażu na mokro. Wyprodukowana w Polsce tradycyjną metodą rzemieślniczą.
3. Rusz się! Wprowadź do swojego życia obowiązkowe spacery. Włącz zegarek i licz kroki. Nie masz czasu? Zobaczysz jak podziękuje Ci Twoje ciało nawet za 15 min spaceru dziennie.
I najważniejsze, nawet jeśli masz cellulit, to nie koniec świata. Spójrz w lustro i się uśmiechnij. Jesteś piękna jaka jesteś!
Produkty są dostępne w sklepie online: https://mohani.pl/
Maść Rokitnikowa
Efekt wow przed „wielkim wyjściem”
Moc witaminy C dla pięknej skóry zimą
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Film
Joanna Kurowska: Żaden polski aktor nie dostał miliona dolarów za film. Gramy równie dobrze jak amerykańscy, a jesteśmy niedoceniani i hejtowani
Artystka nie ma żadnych wątpliwości – polska branża filmowa wymaga natychmiastowego uzdrowienia. Konieczne jest wprowadzenie gruntownych zmian po to, aby zapewnić aktorom lepsze warunki pracy, odpowiednie wynagrodzenie i wsparcie w sytuacjach kryzysowych. Joanna Kurowska zauważa, że honoraria w polskim kinie są rażąco niskie i chociażby w stosunku do zarobków amerykańskich gwiazd dysproporcja jest ogromna. Dla przykładu żaden polski aktor nie otrzymał jeszcze miliona dolarów za rolę, podczas gdy w USA takie kwoty są standardem.
Ochrona środowiska
Tylko 1 proc. zużytych tekstyliów jest przetwarzanych. Selektywna zbiórka może te statystyki poprawić
Wraz z nowymi przepisami dotyczącymi gospodarki odpadami od stycznia 2025 roku gminy w Polsce wprowadziły selektywną zbiórkę zużytych tekstyliów. To oznacza, że przykładowo zniszczonych ubrań nie można już wyrzucić do frakcji zmieszane. Część gmin wprowadza ułatwienia dla mieszkańców w postaci dodatkowych kontenerów. W innych mieszkańcy będą musieli samodzielnie dostarczyć tekstylia do punktów selektywnej zbiórki odpadów komunalnych (PSZOK).
Problemy społeczne
W Polsce rośnie liczba wykrywanych chorób przenoszonych drogą płciową. Coraz większa świadomość i możliwość testowania
Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że na świecie codziennie odnotowuje się ponad milion nowych zakażeń chorób uleczalnych przenoszonych drogą płciową (STI). W rzeczywistości może ich być nawet wielokrotnie więcej. W Polsce tylko w 2023 roku wykryto ponad 5 tys. przypadków kiły, chlamydii i rzeżączki. Ze względu na tę samą drogę transmisji zakażenia choroby te często ze sobą współwystępują, a zakażenie jedną z nich zwiększa znacząco ryzyko zakażenia HIV.