Jogiczne nowości z serii Ritualia OnlyBio do pielęgnacji twarzy
Joga twarzy to naturalny i praktyczny sposób na osiągnięcie zdrowia, zadowolenia, młodego i promiennego wyglądu oraz pozytywnego samopoczucia. Połączenie pielęgnacji twarzy z automasażem, to fantastyczny sposób na relaks a przede wszystkim zdrowy wygląd twarzy.
Każda część twarzy z upływem lat się zmienia, nie zatrzymamy tego, ale możemy zminimalizować niektóre zjawiska, odpowiednimi ćwiczeniami twarzy z użyciem kosmetyków do jej pielęgnacji.
Ritualia FACE LIFT JOGA
Marka OnlyBio poszerzyła serię Ritualia o linię FACE LIFT JOGA zawierającą 99% składników pochodzenia naturalnego. Dzięki której stworzysz zestaw do porannego lub wieczornego rytuału. Nowa linia, to pięć kosmetyków do pielęgnacji twarzy:
ODŻYWCZO-NAPINAJĄCY KREM NA DZIEŃ (39.99 zł/50 ml) (peptydy, kaktus, kwiat magnolii) – dzięki zawartości wegańskich peptydów, ekstraktu z kaktusa i kwiatu magnolii krem widocznie wygładza i ujędrnia skórę, zapewniając jej maksymalne nawilżenie, odżywienie i efekt liftingu. Formuła idealnie sprawdza się pod makijaż, sprawiając, że skóra wygląda świeżo i promiennie przez cały dzień.
UJĘDRNIAJĄCY KREM REGENERUJĄCY NA NOC (39.99 zł/50 ml) (masło murumuru, betanina, peptydy)- dzięki potężnej dawce masła murumuru, wegańskich peptydów i betainy krem intensywnie stymuluje nocną regenerację naskórka, wygładza zmarszczki mimiczne, jednocześnie poprawiając jędrność i odżywienie skóry.
ODPRĘŻAJĄCY OLEJEK DO MASAŻU I JOGI TWARZY (39.99 zł/30 ml) (olej kukui, masło murumuru)- To chwila tylko dla Ciebie. Pozbądź się stresów i napięć, które kumulują się w mięśniach twarzy. Odkryj relaksującą siłę oleju kukui i masła murumuru dla odprężenia Twoich zmysłów i odmładzającej regeneracji skóry. Olejek ułatwia masaż i ćwiczenia twarzy oraz maksymalizuje ich wygładzające efekty. Intensywnie odżywia skórę, stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, zwiększając sprężystość skóry. Redukuje widoczność linii mimicznych i zmarszczek.
SKONCENTROWANE SERUM PRZECIWZMARSZCZKOWE (32.99 zł/15 ml) (masło murumuru, peptydy, skwalan)-To produkt do zadań specjalnych. Dzięki zawartości peptydów, naturalnego skwalanu i masła murumuru intensywnie wygładza zmarszczki mimiczne. Idealne do punktowego stosowania w okolicach najbardziej podatnych na powstawanie i pogłębienie się zmarszczek, takich jak: czoło, okolice oczu i ust. Skoncentrowana formuła poprawia jędrność skóry, odżywia i regeneruje.
WYGŁADZAJĄCY BALSAM POD OCZY (29.99 zł/15 ml) (peptydy, niacynamid, kofeina)-Skoncentrowana dawka wegańskich peptydów, niacynamidu i kofeiny nie tylko napina i ujędrnia skórę wokół oczu lecz także przywraca jej blask i świeży, wypoczęty wygląd.
Bogaty w naturalne składniki balsam nie zawiera kompozycji zapachowej, dzięki czemu jest niezwykle delikatny nawet dla wrażliwej skóry i oczu.
Jak wykonać masaż twarzy?
Masaż twarzy jest wyjątkowym zabiegiem. Można go wykonywać rano lub wieczorem. Chcesz go wykonać w domu? Katarzyna Złotkowska, instruktorka jogi i masażu twarzy, nauczycielka jogi metodą BKS Iyengara, założycielka szkoły jogi Zacisze Jogi w Warszawie i platformy online Jogago, przygotowała 10 minutowy poranny masaż.
- Oczyść dokładnie skórę twarzy, szyi i dekoltu. Umyj ręce.
- Usiądź wygodnie, nałóż kosmetyk i na chwilę zamknij oczy.
- Zrób spokojne, lekko wydłużone oddechy, tak aby wyciszyć i uspokoić umysł.
- Przez cały czas trwania zabiegu staraj się oddychać świadomie
i w równym tempie. - Zacznij od masowania barków i dekoltu. Przeciągaj dłonią od środka/mostka w kierunku barków. Raz prawa, raz lewa strona – 10 razy.
- Przejdź do szyi. Obejmij ją dłonią od podstawy i przesuwaj w kierunku brody. Raz jedną, raz drugą dłonią – 10 razy.
- Udrożnij główne zbiorniki limfatyczne w tym rejonie: pod pachami,
w okolicy obojczyków, pod żuchwą i przy uszach. - Zgiętym palcem wskazującym i i środkowym masuj linię żuchwy; od brody do linii ucha – 10 razy każda strona.
- Otwartą dłoń przesuwaj po policzkach od żuchwy w górę i lekko
w kierunku ucha, masując rytmicznie skórę tej okolicy – 10 razy. - Podobnie jak linię żuchwy, przetasuj linię kości policzkowej - kostkami palca wskazującego i środkowego przeciągnij od nosa w kierunku ucha.
- Kciukiem i palcem wskazującym chwyci wał brwiowy i uciskaj go od lwiej zmarszczki w kierunku skroni – 10 razy.
- Dociskając 4 palce dłoni, rozmasuj czoło od linii środkowej w kierunku skroni,
- Połóż palce na skroni i rozmasuj ją okrężnymi ruchami przez Ok 30 sek.
- Oklep delikatnie całą twarz.
- Na koniec zamknij oczy i zrób dwa wydłużone, spowolnione wdechy
i wydechy. Zaobserwuj jak się teraz czujesz. Jeśli masz jeszcze chwilę wydłuż ten moment celebracji, pozostając na kilka minut w uważności. Kiedy poczujesz, że chcesz otworzyć oczy, zakończ masaż.
Pamiętaj, że masaż twarzy, to chwila tylko dla Ciebie. Pozbądź się stresów i napięć, które kumulują się w mięśniach twarzy i oddaj się emocjonalnej przyjemności.

Rituals Cosmetics przekracza próg 2 miliardów euro przychodu

4 skuteczne sposoby, dzięki którym spowolnisz starzenie się skóry

Maść Rokitnikowa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Moda

Malwina Wędzikowska: Luksusowe marki bardzo podupadły. Miliarderzy noszą się bez logo, a influencerzy przebodźcowali odbiorców towarami z górnej półki
Prezenterka uczestniczyła w Paris Fashion Week, który dla niej jest nie tylko wydarzeniem modowym, ale i szansą do obserwacji dynamicznych zmian w branży. Malwina Wędzikowska uważa, że kryzys, z jakim boryka się obecnie rynek mody, może skłonić marki do uproszczenia swoich kolekcji oraz wprowadzenia bardziej funkcjonalnych rozwiązań. Odpowiedzią na potrzebę oszczędności oraz zrównoważonego rozwoju w modzie powinna być chociażby możliwość wykorzystania tych samych modeli w propozycjach na różne sezony. Jej zdaniem może się również zmienić kształt tradycyjnych pokazów mody, które wiążą się z dużymi kosztami i spektakularnymi efektami.
Prawo
Polska w końcówce europejskiej stawki pod względem udziału kobiet w zarządach spółek. Zmienić ma to unijna dyrektywa

Udział kobiet w zarządach i radach nadzorczych 140 największych spółek notowanych na warszawskiej giełdzie na koniec 2024 roku wyniósł 18,4 proc. – wynika z danych 30% Club Poland. Zgodnie z dyrektywą Women on Boards, żeby zapewnić równowagę płci, 33 proc. wszystkich stanowisk zarządczych powinno być zajmowane przez osoby należące do niedostatecznie reprezentowanej płci. Sytuację kobiet powinny poprawić obowiązkowe parytety, transparentność rekrutacji oraz merytoryczne kryteria wyboru kandydata.
Żywienie
Prawidłowe odżywianie ma największy wpływ na zdrowie i długość życia. Niewiele osób stosuje odpowiednią dietę

– Skomponowanie odpowiedniego jadłospisu i kultura jedzenia są obecnie sporym wyzwaniem – uważa prof. dr hab. n. med. Grzegorz Dworacki, ekspert z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Jego zdaniem zaszkodzić może nam chociażby spożywanie produktów tuż po wyjęciu ich z lodówki. Ekspert medycyny stylu życia zaznacza też, że bardzo ważną rolę w naszym organizmie odgrywają jelita, a żeby właściwie funkcjonowały, powinniśmy włączyć do swojego menu probiotyki oraz prebiotyki.