Poznaj sposób na piękne ciało
Atrakcyjny wygląd, gładka, jędrna skóra to marzenie wielu kobiet. Szczególnie podczas urlopu zależy nam, aby przyciągała uwagę, była elastyczna i lśniąca. W drodze do upragnionego celu pomorze systematyczność. Codzienna pielęgnacja połączona z odpowiednimi zabiegami medycyny estetycznej przyniosą zauważalne efekty w niedługim czasie.
Peeling
Wykonywanie peelingu przed długo wyczekiwanym urlopem sprawi, że nasza skóra i opalenizna będzie wyglądać zdecydowanie lepiej. Peeling ma na celu złuszczenie martwego naskórka, co wpływa również na równomierne rozłożenie opalenizny i jej dłuższe utrzymanie na naszym ciele. To ważne, bowiem zrogowaciały naskórek może przyczynić się do powstania nieestetycznych plam podczas opalania. Peeling ciała możemy wykonywać dwa razy w tygodniu.
Nawilżenie skóry i ochrona przed UV
Dbajmy o odpowiednie nawilżenie skóry stosując regularnie balsamy oraz zwracajmy uwagę na ich skład. Dobrym wyborem mogą być produkty zwierające ceramidy, mocznik, kwas hialuronowy, czy dodatek naturalnych olejków. Pamiętajmy również o ochronie przeciw szkodliwemu działaniu promieniowania UV. Nakładając krem z filtrem zabezpieczamy skórę przed fotostarzeniem, chronimy ją przed oparzeniami słonecznymi i powstawaniem przebarwień. Każdy powinien stosować kremy z wysoką ochroną UV, gdyż pomagają nam one w uzyskaniu bezpiecznej opalenizny, tym samym zmniejszając ryzyko zachorowania na raka skóry.
Picie dużej ilości wody
Już po 2 tygodniach regularnego picia min. 2 litrów wody dziennie można zaobserwować spektakularne efekty. Picie wody poprawia wygląd skóry. Skóra staje się odpowiednio nawilżona, jędrna i elastyczna. Spożywanie wody tuż przed zjedzeniem posiłku sprawi, że mniej zjemy. Żołądek zwiększy swoją objętość i szybciej zostanie pobudzony w mózgu ośrodek sytości, który będzie hamował spożycie większej ilości posiłku. Podobne działanie wykazuje picie wody pomiędzy posiłkami. Woda nie zawiera kalorii! Dzięki czemu z pewnością zauważymy spadek wagi.
Szczotkowanie ciała na sucho
Polega na przesuwaniu po ciele specjalną szczotką. Z początku taki masaż może sprawiać dyskomfort, z czasem jednak skóra przyzwyczaja się, a już w kilka dni możemy zaobserwować poprawę jej wyglądu. Niezbędna do szczotkowania na sucho jest specjalna szczotka, najlepiej z naturalnego włosia. To bezpieczna metoda redukowania cellulitu, która przynosi efekty już w dwa tygodnie regularnego stosowania, nie powinny jej jednak stosować kobiety w ciąży i osoby z żylakami nóg.
Zabiegi last minute na piękną i jędrną skórę
Możemy również pokusić się na skorzystanie z profesjonalnej pomocy i zainwestować w zabiegi EMTONE oraz EMSCULPT neo. Zabiegi wykonywane innowacyjną technologią pozwolą na cieszenie się swoim wymarzonym ciałem i zadbaną skórą w krótkim czasie, a ich rezultaty są jak najbardziej skuteczne i zadowalające. Na zabiegi można umówić się w klinice medycyny estetycznej Drzazga Clinic.
EMTONE to unikalna terapia antycellulitowa niwelująca oznaki utraty jędrności skóry, cellulit i redukująca główne mankamenty estetyczne ciała. Koniec z objawami takimi jak nierówna powierzchnia skóry, wiotkość i brak elastyczności. Efekty działania zabiegu zostały potwierdzone klinicznie. Aż 93% kobiet po zabiegu zauważyło u siebie zmniejszenie cellulitu. Urządzenie wykazało wysoką skuteczność w przypadku pacjentek z umiarkowanym i ciężkim cellulitem. Nastąpił także wzrost elastyczności skóry i eliminacja obrzęków tłuszczowych. Obwód bioder zmniejszył się średnio o ponad 2 centymetry na każdym udzie. Badania USG jasno pokazały, że skóra w miejscu wykonania zabiegu pogrubiła się i wygładziła.
EMSCULT neo redukuje spalanie tłuszczu na poziomie 30%. Dzieje się tak za sprawą fali radiowej, która rozbija i niszczy tłuszcz podskórny w procesie termolipolizy, a energia HIFEM wywołuje 20 tysięcy intensywnych skurczy mięśni. Powodują one ich wzrost do poziomu, którego dla porównania z zabiegiem efekty możemy zobaczyć dopiero po 16 tygodniach treningu oporowego na siłowni. Zabieg trwa niecałe pół godziny, a efekty są zdumiewające. Dzięki zabiegowi możemy cieszyć się efektem zredukowanej tkanki tłuszczowej oraz jędrnym ciałem.
![Jak pielęgnować skórę muśniętą słońcem? Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_463281159,w_169,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Jak pielęgnować skórę muśniętą słońcem?
![Co warto wiedzieć o bakuchiolu?](/files/_uploaded/glownekonf_709841252,w_169,wo_300,ho_169,r_png,_small.png)
Co warto wiedzieć o bakuchiolu?
![Frezarka do paznokci – inwestycja, która się opłaca?](/files/708928260/adobestock-207911925,w_253,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Frezarka do paznokci – inwestycja, która się opłaca?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Konsument
![](/files/1922771799/murawski-gniazdownicy-foto-1,w_274,_small.jpg)
Co trzecia osoba w wieku 25–34 lata nadal mieszka z rodzicami. Większość gniazdowników pracuje
1,7 mln, czyli 33 proc., młodych Polaków to tzw. gniazdownicy. – To osoby w wieku od 25 do 34 lat, które nadal mieszkają z rodzicami, nie posiadają własnych dzieci, współmałżonka, nie są również po rozwodzie lub nie są wdowcami – tłumaczy Paweł Murawski, konsultant z Głównego Urzędu Statystycznego. Zjawisko to jest silniejsze wśród mężczyzn i na obszarach mniej zaludnionych. W dużych miastach i aglomeracjach odsetek gniazdowników jest znacznie niższy.
Media
Robert El Gendy: Jestem śpiochem i przychodzę do studia w ostatniej chwili. Raz nie obudziłem się na czas i dopiero telefon z redakcji postawił mnie na nogi
![](/files/1922771799/el-gendy-wstawanie-foto,w_133,_small.jpg)
Prezenter „Pytania na śniadanie” zaznacza, że lubi sobie pospać, dlatego prowadzenie porannego programu to dla niego prawdziwe wyzwanie. Musi się bowiem sporo natrudzić, by być w studiu telewizyjnym na czas. Zazwyczaj nie udaje mu się jednak obudzić wraz z dźwiękiem pierwszego budzika i zdarzyło się, że z głębokiego snu wyrwał go dopiero telefon od produkcji „Pytania na śniadanie”.
Problemy społeczne
Ukraińcy mają podobne problemy związane z ochroną zdrowia, co Polacy. Problemem jest długi czas oczekiwania na wizytę i wysokie koszty leków
![](/files/1922771799/zdrowie-ukraincy-foto_1,w_133,r_png,_small.png)
Długi czas oczekiwania, wysokie koszty leczenia i zakupu leków – to największe bariery w dostępie do opieki zdrowotnej, z jakimi mierzą się uchodźcy z Ukrainy w Polsce – wynika z raportu GUS i WHO. – Problemy stają się coraz bardziej podobne do tych charakterystycznych dla całego systemu ochrony zdrowia. Mniej mają charakter nagły, który był charakterystyczny dla okresu tuż po wybuchu wojny – wskazuje dr Dominik Rozkrut, prezes Głównego Urzędu Statystycznego. Większość przypadków, z powodu których Ukraińcy potrzebują pomocy lekarza, to ostre schorzenia. Co czwarty leczy się z powodu choroby przewlekłej. Wyzwaniem pozostają szczepienia ukraińskich dzieci: wskaźnik wyszczepienia rośnie, ale jest poniżej poziomu wśród polskich dzieci.