Sposoby na zdrowe i białe zęby na święta
SIMEDIA
Czapli 57
02-703 Warszawa
k.cichocka|simedia.pl| |k.cichocka|simedia.pl
664049000
simedia.pl
Sezon świąteczny to czas wielu spotkań, zarówno tych rodzinnych, jak i zawodowych. To właśnie wtedy szczególnie zależy nam na tym, aby czuć się pewnie i komfortowo. Jednym z nieodłącznych elementów naszej prezencji jest zdrowy i biały uśmiech. To dzięki niemu wyrażamy radość z obecności w danym gronie, więc zależy nam, aby prezentował się nieskazitelnie. Zatem, co zrobić, aby uzyskać biały uśmiech jeszcze przed świętami?
Szeroki, „hollywoodzki” uśmiech jest znakiem rozpoznawczym naszych ulubionych gwiazd, które podziwiamy na ekranach i okładkach magazynów. Jednak białe i zdrowe zęby to wizytówka nie tylko sławnych postaci. Nie trzeba pojawiać się na czerwonym dywanie, by móc pochwalić się perłowym uśmiechem. Dlatego, jeśli marzą ci się piękne, białe zęby, to poniżej znajdziesz kilka sposobów na to, jak osiągnąć ten cel jeszcze przed świętami!
1.Pasta wybielająca
Pasta o właściwościach wybielających, to dobry sposób na piękny, biały uśmiech. Najlepiej wybierać taką z cząsteczkami, które pomogą usunąć powierzchniowe plamy, płytkę nazębną i przebarwienia z powierzchni zębów, nie uszkadzając ich. ELGYDIUM Wybielająca pasta do zębów zawiera właśnie takie wysoce rozdrobnione cząsteczki wodorowęglanu sodu. To one pomagają zredukować widoczność nieestetycznych plam i przebarwień. Pierwszych efektów możemy spodziewać się już po dwóch tygodniach stosowania!
2.Szczoteczka wybielająca
Olśniewająco biały uśmiech to nasza wizytówka i pożądana cecha urody. Aby odpowiednio pielęgnować zęby po zabiegach wybielania i higienizacji, warto zaopatrzyć się w odpowiednią szczoteczkę. Na przykład szczoteczka ELGYDIUM Whitening ma ultrapolerujące włosie z mikrogumkami. Dzięki nim dbanie o piękny i zdrowy uśmiech jest znacznie łatwiejsze. Co więcej, ten rodzaj szczoteczki pomaga także podtrzymać efekt zabiegu wybielania wykonanego w gabinecie dentystycznym.
3.Wybielanie u stomatologa
Jednym z najszybszych i chętnie stosowanych sposobów na wybielenie zębów jest skorzystanie z profesjonalnych zabiegów stomatologicznych. Osoby decydujące się na tę metodę najczęściej wybierają lampę lub nakładkowe wybielanie zębów. To za ich pomocą można szybko i skutecznie rozjaśnić odcień zębów nawet o kilka tonów.
Jednak zanim do tego dojdzie, należy sprawdzić stan uzębienia, gdyż profesjonalista nie przeprowadzi zabiegu, jeśli stwierdzi niewystarczająco dobry stan jamy ustnej.
4. Odpowiednia dieta
Chęć posiadania pięknych, białych zębów, to kolejny powód, by włączyć do swojej diety świeże i zdrowe produkty. Okazuje się, że nie tylko dostarczają one naszemu organizmowi witamin, minerałów i błonnika. Dieta bogata w chrupiące, surowe owoce i warzywa - np. jabłka, seler i marchew, może pomóc w usuwaniu płytki nazębnej podczas jedzenia.
Aby uzyskać lub podtrzymać efekt śnieżnobiałych zębów, warto zrezygnować lub znacznie ograniczyć produkty powodujące tworzenie się przebarwień na powierzchni szkliwa. Wśród tych szczególnie barwiących znajdują się: kawa, herbata, ciemne sosy, czekolada oraz niektóre popularne szczególnie w sezonie świątecznym przyprawy - curry, kurkuma, papryka, cynamon.
Nasze wskazówki z pewnością pomogą w osiągnięciu upragnionego celu, czyli uzyskaniu pięknego, białego uśmiechu. Pamiętajmy jednak, że żaden z powyższych sposobów nie zastąpi poprawnie prowadzonej codziennej higieny jamy ustnej.

Rituals Cosmetics przekracza próg 2 miliardów euro przychodu

4 skuteczne sposoby, dzięki którym spowolnisz starzenie się skóry

Maść Rokitnikowa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Problemy społeczne

37 proc. Ukraińców nie wie, jak zaszczepić dziecko w Polsce. Potrzebna większa edukacja w tym zakresie
Choć trzech na czterech uchodźców z Ukrainy darzy polski system ochrony zdrowia dużym zaufaniem, to 21 proc. z nich ma problem z zaufaniem do samych szczepień. To dlatego wiele ukraińskich mam podejmuje decyzję o nieszczepieniu dziecka. Dużym wyzwaniem jest więc zwiększanie ich świadomości na temat korzyści płynących ze szczepień dla zdrowia jednostek i całej populacji, a także wyjaśnianie wątpliwości związanych z ewentualnymi skutkami ubocznymi. Tę rolę edukacyjną musi wziąć na siebie polski personel systemu ochrony zdrowia.
Problemy społeczne
Muzea pomagają walczyć ze stereotypami i uprzedzeniami. To ważne dla zmieniającego się rynku pracy

Według NEMO, Sieci Europejskich Organizacji Muzealnych, społeczna rola muzeów wykracza daleko poza ich tradycyjne funkcje. W coraz bardziej spolaryzowanym świecie muzea mogą odgrywać kluczową rolę w promowaniu dialogu i spójności społecznej, zachęcać do dyskusji, mogą też pełnić rolę ośrodków integracji społecznej. Dzięki przybliżaniu obcych kultur mogą też zmienić spojrzenie na rynek pracy.
Żywienie
Sylwia Bomba: Nigdy nie stosowałam ozempicu. Dla mnie zdrowie jest ważniejsze niż efekt wizualny

Celebrytka uważa, że leków typu Ozempic nie powinno się stosować jako złotych środków na odchudzanie. Bo choć pozwalają one w dość krótkim czasie pozbyć się zbędnych kilogramów, to odbywa się to kosztem zdrowia. Aby więc bezpiecznie i trwale zredukować masę ciała, trzeba przede wszystkim zmodyfikować dietę i prowadzić aktywny styl życia. To długi, ale wart starania proces. Ze swojego doświadczenia Sylwia Bomba wie, że nie ma jednej cudownej tabletki, dzięki której bez żadnego wysiłku uzyskamy wymarzony rozmiar S.