Sposoby na zdrowe i białe zęby na święta
SIMEDIA
Czapli 57
02-703 Warszawa
k.cichocka|simedia.pl| |k.cichocka|simedia.pl
664049000
simedia.pl
Sezon świąteczny to czas wielu spotkań, zarówno tych rodzinnych, jak i zawodowych. To właśnie wtedy szczególnie zależy nam na tym, aby czuć się pewnie i komfortowo. Jednym z nieodłącznych elementów naszej prezencji jest zdrowy i biały uśmiech. To dzięki niemu wyrażamy radość z obecności w danym gronie, więc zależy nam, aby prezentował się nieskazitelnie. Zatem, co zrobić, aby uzyskać biały uśmiech jeszcze przed świętami?
Szeroki, „hollywoodzki” uśmiech jest znakiem rozpoznawczym naszych ulubionych gwiazd, które podziwiamy na ekranach i okładkach magazynów. Jednak białe i zdrowe zęby to wizytówka nie tylko sławnych postaci. Nie trzeba pojawiać się na czerwonym dywanie, by móc pochwalić się perłowym uśmiechem. Dlatego, jeśli marzą ci się piękne, białe zęby, to poniżej znajdziesz kilka sposobów na to, jak osiągnąć ten cel jeszcze przed świętami!
1.Pasta wybielająca
Pasta o właściwościach wybielających, to dobry sposób na piękny, biały uśmiech. Najlepiej wybierać taką z cząsteczkami, które pomogą usunąć powierzchniowe plamy, płytkę nazębną i przebarwienia z powierzchni zębów, nie uszkadzając ich. ELGYDIUM Wybielająca pasta do zębów zawiera właśnie takie wysoce rozdrobnione cząsteczki wodorowęglanu sodu. To one pomagają zredukować widoczność nieestetycznych plam i przebarwień. Pierwszych efektów możemy spodziewać się już po dwóch tygodniach stosowania!
2.Szczoteczka wybielająca
Olśniewająco biały uśmiech to nasza wizytówka i pożądana cecha urody. Aby odpowiednio pielęgnować zęby po zabiegach wybielania i higienizacji, warto zaopatrzyć się w odpowiednią szczoteczkę. Na przykład szczoteczka ELGYDIUM Whitening ma ultrapolerujące włosie z mikrogumkami. Dzięki nim dbanie o piękny i zdrowy uśmiech jest znacznie łatwiejsze. Co więcej, ten rodzaj szczoteczki pomaga także podtrzymać efekt zabiegu wybielania wykonanego w gabinecie dentystycznym.
3.Wybielanie u stomatologa
Jednym z najszybszych i chętnie stosowanych sposobów na wybielenie zębów jest skorzystanie z profesjonalnych zabiegów stomatologicznych. Osoby decydujące się na tę metodę najczęściej wybierają lampę lub nakładkowe wybielanie zębów. To za ich pomocą można szybko i skutecznie rozjaśnić odcień zębów nawet o kilka tonów.
Jednak zanim do tego dojdzie, należy sprawdzić stan uzębienia, gdyż profesjonalista nie przeprowadzi zabiegu, jeśli stwierdzi niewystarczająco dobry stan jamy ustnej.
4. Odpowiednia dieta
Chęć posiadania pięknych, białych zębów, to kolejny powód, by włączyć do swojej diety świeże i zdrowe produkty. Okazuje się, że nie tylko dostarczają one naszemu organizmowi witamin, minerałów i błonnika. Dieta bogata w chrupiące, surowe owoce i warzywa - np. jabłka, seler i marchew, może pomóc w usuwaniu płytki nazębnej podczas jedzenia.
Aby uzyskać lub podtrzymać efekt śnieżnobiałych zębów, warto zrezygnować lub znacznie ograniczyć produkty powodujące tworzenie się przebarwień na powierzchni szkliwa. Wśród tych szczególnie barwiących znajdują się: kawa, herbata, ciemne sosy, czekolada oraz niektóre popularne szczególnie w sezonie świątecznym przyprawy - curry, kurkuma, papryka, cynamon.
Nasze wskazówki z pewnością pomogą w osiągnięciu upragnionego celu, czyli uzyskaniu pięknego, białego uśmiechu. Pamiętajmy jednak, że żaden z powyższych sposobów nie zastąpi poprawnie prowadzonej codziennej higieny jamy ustnej.

Rituals Cosmetics przekracza próg 2 miliardów euro przychodu

4 skuteczne sposoby, dzięki którym spowolnisz starzenie się skóry

Maść Rokitnikowa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Moda

Malwina Wędzikowska: Luksusowe marki bardzo podupadły. Miliarderzy noszą się bez logo, a influencerzy przebodźcowali odbiorców towarami z górnej półki
Prezenterka uczestniczyła w Paris Fashion Week, który dla niej jest nie tylko wydarzeniem modowym, ale i szansą do obserwacji dynamicznych zmian w branży. Malwina Wędzikowska uważa, że kryzys, z jakim boryka się obecnie rynek mody, może skłonić marki do uproszczenia swoich kolekcji oraz wprowadzenia bardziej funkcjonalnych rozwiązań. Odpowiedzią na potrzebę oszczędności oraz zrównoważonego rozwoju w modzie powinna być chociażby możliwość wykorzystania tych samych modeli w propozycjach na różne sezony. Jej zdaniem może się również zmienić kształt tradycyjnych pokazów mody, które wiążą się z dużymi kosztami i spektakularnymi efektami.
Prawo
Polska w końcówce europejskiej stawki pod względem udziału kobiet w zarządach spółek. Zmienić ma to unijna dyrektywa

Udział kobiet w zarządach i radach nadzorczych 140 największych spółek notowanych na warszawskiej giełdzie na koniec 2024 roku wyniósł 18,4 proc. – wynika z danych 30% Club Poland. Zgodnie z dyrektywą Women on Boards, żeby zapewnić równowagę płci, 33 proc. wszystkich stanowisk zarządczych powinno być zajmowane przez osoby należące do niedostatecznie reprezentowanej płci. Sytuację kobiet powinny poprawić obowiązkowe parytety, transparentność rekrutacji oraz merytoryczne kryteria wyboru kandydata.
Żywienie
Prawidłowe odżywianie ma największy wpływ na zdrowie i długość życia. Niewiele osób stosuje odpowiednią dietę

– Skomponowanie odpowiedniego jadłospisu i kultura jedzenia są obecnie sporym wyzwaniem – uważa prof. dr hab. n. med. Grzegorz Dworacki, ekspert z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Jego zdaniem zaszkodzić może nam chociażby spożywanie produktów tuż po wyjęciu ich z lodówki. Ekspert medycyny stylu życia zaznacza też, że bardzo ważną rolę w naszym organizmie odgrywają jelita, a żeby właściwie funkcjonowały, powinniśmy włączyć do swojego menu probiotyki oraz prebiotyki.