W OBLICZU WOJNY DWUKROTNIE CZĘŚCIEJ SIĘGAMY PO PSYCHOLOGA
Ro
Marszałkowska 58/27
02-345 Warszawa
urszula.kostrzewa|ro.team| |urszula.kostrzewa|ro.team
+48531435182
www.ro.team
Tylko w pierwszym tygodniu rosyjskiej inwazji po pomoc psychologów sięgnęło ponad dwukrotnie więcej osób niż w poprzednich tygodniach - wynika z danych Mindgram, platformy wsparcia psychologicznego.
Mindgram to platforma online z dostępem do około 500 specjalistów, w tym psychologów, psychoterapeutów, psychodietetyków, trenerów profilaktyki zdrowia i rozwoju osobistego oraz warsztatów. Dzięki temu już ponad 51 tysięcy Europejczyków może korzystać z dostępu do wsparcia specjalistów bez kolejki. Wszystko zgodnie z misją firmy, którą jest niesienie natychmiastowej pomocy ekspertów w zakresie zdrowia psychicznego oraz wsparcie w radzeniu sobie ze stresem i emocjami. Popularność Mindgram gwałtownie wzrosła w ostatnim miesiącu, w obliczu wojny w Ukrainie. W ciągu zaledwie tygodnia, od jej wybuchu, podwoiła się liczba rozmów z psychologami i konwersacji na czacie. Ponad dwukrotnie wzrosła też liczba nowych użytkownikówaplikacji, poszukujących wsparcia.
Platforma jest odpowiedzią na ograniczony dostęp do specjalistycznej opieki psychologicznej w całej Europie oraz negatywne, związane ze zdrowiem psychicznym konsekwencje pandemii COVID-19. Według Eurostat, w Polsce przypada zaledwie 9 psychiatrów na 100 tys. mieszkańców. To drugi najgorszy wynik w Europie. Jednocześnie czas oczekiwania na konsultację psychologiczną NFZ wydłużył się i obecnie wynosi nawet powyżej 120 dni*.
"Z naszych barków nie spadło jeszcze obciążenie psychiczne związane z pandemią COVID-19, a od ponad miesiąca mierzymy się z sytuacją wojny w Ukrainie. Od trzech lat żyjemy w ciągłej niepewności. Najpierw pandemia, a teraz działania wojenne za naszą wschodnią granicą sprawiają, że większość z nas już teraz przeżywa całe spektrum objawów podobnych do zespołu stresu pourazowego (PTSD), jak lęki czy poczucie bezradności" - komentuje Małgorzata Ohme, psycholożka, współzałożycielka i Chief Impact Officer Mindgram.
W reakcji na wojnę w Ukrainie Mindgram uruchomił specjalną, Telefoniczną Linię Wsparcia z bezpłatną pomocą psychologiczną w języku ukraińskim, rosyjskim, polskim i angielskim. Przeprowadził też serię spotkań z ekspertami z zakresu psychologii, m.in. o tym, jak radzić sobie ze stresem wynikającym z aktualnej sytuacji politycznej w Europie oraz, jak rozmawiać z dziećmi o wojnie.
7 mln euro na pomoc Europejczykom
W odpowiedzi na rosnącą potrzebę wsparcia w zakresie mental health w Europie, firma rozwinie produkt w kierunku spersonalizowanej pomocy psychologicznej opartej na strategii Data - Driven Care i udostępni go na globalnym rynku. Już teraz z usługi korzystają Polacy i Hiszpanie. Na realizację celu Mindgram pozyskał 7 mln euro wsparcia od międzynarodowych inwestorów, którzy dotąd wsparli m.in. Booksy, Brailny i Jutro Medical.
*https://swiatprzychodni.pl/specjalnosci/psycholog/

Warsztaty pierrnikowe z fundacją Gryfne Bajtle
Czym różni się kariera zawodowa osób neuroatypowych od pozostałych?
Jak budować zespoły IT otwarte na zmiany
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Podróże

Beata Pawlikowska: Babia Góra to jest teraz moje ulubione miejsce w Polsce. Jest w niej coś magicznego, więc marzę o tym, żeby tam wrócić
Podróżniczka przyznaje, że majowa wyprawa na Babią Górę mimo kiepskiej pogody okazała się niezwykle ekscytującą przygodą. W prognozach na ten dzień miało być 20 stopni ciepła i dużo słońca, natomiast kiedy wyszła na szlak, padał deszcz, deszcz ze śniegiem i grad, a termometry pokazywały zaledwie kilka stopni powyżej zera. Beata Pawlikowska cieszy się jednak, że nie zniechęciła się taką aurą, bo ta wędrówka zadziałała na nią niezwykle kojąco.
Ochrona środowiska
Przebywanie w lesie pozytywnie wpływa na zdrowie. Kąpiele leśne stają się coraz popularniejsze

Zażywanie kąpieli leśnych ma pozytywne oddziaływanie na zdrowie człowieka, zarówno w aspekcie psychicznym, jak i w zakresie wzmacniania układu odpornościowego. Badania naukowe wykazały między innymi, że taka forma odpoczynku przyczynia się do zwiększenia produkcji i aktywności podstawowych komórek układu immunologicznego, spełniających ważną rolę w walce z wirusami i nowotworami. Polacy coraz lepiej zdają sobie sprawę z tego dobroczynnego wpływu, dlatego rośnie popularność kąpieli leśnych.
Podróże
Dorota Gardias: Jeżeli w wakacje chcemy mieszkać w luksusowym hotelu, korzystać ze SPA i jeść na mieście, to na pewno będzie drogo. Za niewielkie pieniądze również można się świetnie bawić

Pogodynka przyznaje, że bardzo ceni sobie czas spędzony z bliskimi, kontakt z naturą i zdrowy styl życia. Poza tym jest lokalną patriotką, dlatego też tegoroczny urlop postanowiła spędzić w swoich rodzinnych stronach – na Roztoczu, by jeszcze bardziej poznać tę niezwykle urokliwą część Polski. Dorota Gardias uważa, że można dobrze się bawić, korzystać z atrakcji i przywieźć z wyjazdu wiele niezapomnianych wrażeń, nie wydając na to majątku. Tym razem zaplanowała spływy kajakowe, jazdę konno, rowerowe wyprawy oraz podążanie śladami historii. Gdyby trzeba było spać pod namiotem, nie miałaby nic przeciwko.