Wielki powrót zawodów crosstreningowych dla osób z niepełnosprawnościami
Fundacja Avalon
Domaniewska 50a
02-672 Warszawa
pr|fundacjaavalon.pl| |pr|fundacjaavalon.pl
534452357
https://www.fundacjaavalon.pl/
Po 5 latach, od ostatniej edycji Workout Battle, Fundacja Avalon wraca do organizacji zawodów crosstreningowych! Już 27 kwietnia, w hali Decepticon Gym przy ulicy Sadowej 4 w Warszawie (Wesoła), zawodnicy z niepełnosprawnościami wezmą udział w niezwykle emocjonującej przygodzie sportowej. Projekt Avalon Extreme przygotował również zadanie specjalne dla wszystkich osób sprawnych, które będą chciały wziąć udział w wydarzeniu, członków rodzin zawodników, zaprzyjaźnionych sportowców oraz influencerów!
Etapy Workout Battle 2024
Zawody crosstreningowe Fundacji Avalon są podzielone na trzy etapy – 2 eliminacyjne i 1 finałowy. W pierwszym uczestnicy będą starać się wykonać zestaw ćwiczeń w jak najszybszym czasie. W kolejnym etapie zawodnicy w przeciągu 6 minut będą musieli wykonać jak największą ilość powtórzeń ćwiczeń.
Osoby z najlepszym czasem zakwalifikują się do ścisłego finału i powalczą o atrakcyjne nagrody finansowe i rzeczowe. Regulamin zawodów znajduję się na stronie internetowej.
To kolejny wielki powrót w historii Avalon Extreme! Po 5 latach do naszego kalendarza wydarzeń wraca kultowa impreza Workout Battle. To świetna okazja do sprawdzenia swojej siły, wytrzymałości i kondycji. Edycje poprzednich lat udowodniły, że nie brakuje śmiałków do zmierzenia się z trudnymi workoutami. Mamy nadzieję, że w tym roku frekwencja zawodników będzie jeszcze większa i spędzimy świetny dzień w duchu sportowej rywalizacji. - Aleksandra Kogut, kierowniczka Avalon Extreme.
Crosstrening dla wszystkich
Fundacja Avalon dba o to, aby każde wydarzenie było jak najbardziej dostępne. Dlatego też zawody crossfitowe Workout Battle 2024 odbędą się z podziałem na 3 kategorie: zawodnicy z paraplegią, zawodnicy z tetraplegią i zawodnicy z pozostałymi rodzajami niepełnosprawności - open OzN. W każdej z kategorii oddzielnie będą startować kobiety i mężczyźni. Wystarczy do 21 kwietnia zgłosić się poprzez formularz online i wziąć udział w tej sportowej rywalizacji!
Dodatkowo chętne osoby będą mogły podczas imprezy wziąć udział w zadaniu specjalnym. Zgłoszenia do tego zadania będą przyjmowane mailowo na adres: extreme@fundacjaavalon.pl
Fundacja zachęca osoby z niepełnosprawnościami do zapisów na to wyjątkowe wydarzenie, a pozostałych do aktywnego kibicowania zawodnikom!

Motorola zaprasza fanów piłki nożnej na ekskluzywny konkurs związany z FIFA Club World Cup 2025™. Do wygrania pięć wyjazdów na finał i półfinał

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Anna Czartoryska-Niemczycka: Mój tata czytał mi książki. Teraz nagrania z jego głosem są najpiękniejszą pamiątką po nim
Wspólne czytanie wzmacnia więzi rodzinne, rozwija u dzieci wyobraźnię, poszerza zasób słownictwa, kształtuje gust literacki i zachęca do kreatywnego spędzania czasu wolnego – uważa Anna Czartoryska-Niemczycka. Aktorka czerpie z tradycji, którą w jej domu rodzinnym szczególnie pielęgnował jej tata. Teraz ona również promuje czytelnictwo i zachęca do tego, by sięganie po lektury stało się codziennym rytuałem.
Transport
Rośnie skala agresji na polskich drogach. Problemem jest nie tylko nadmierna prędkość, ale też jazda na zderzaku

Za kilka dni zaczynają się wakacje, czyli statystycznie najniebezpieczniejszy czas na drogach. Wśród głównych przyczyn takich zdarzeń na prostych odcinkach drogi są nadmierna prędkość i jazda na zderzaku. Zarządca autostrady A4 Katowice–Kraków w ramach kampanii „Nie zderzakuj. Posłuchaj. Jedź bezpiecznie” zwraca uwagę na zjawisko agresji na polskich drogach i przypomina, że bezpieczeństwo zaczyna się od osobistych decyzji kierowcy.
Muzyka
Alicja Węgorzewska: Czuję się ambasadorką polskiej kultury. Czasami dokonuję niepopularnych wyborów, ale moje pomysły są bardzo odkrywcze

Dyrektor Warszawskiej Opery Kameralnej została uhonorowana prestiżową nagrodą ShEO Awards 2025 w kategorii „Ambasadorka polskiej kultury” i jak podkreśla, w stu procentach na nią zasłużyła. Przyznawane przez tygodnik „Wprost” wyróżnienie trafia bowiem do kobiet, które zmieniają świat, a Alicja Węgorzewska czyni to od lat, nadając polskiej kulturze operowej zupełnie nowy wymiar. Tym razem szczególne uznanie otrzymała za stworzenie i rozwijanie Festiwalu Mozart Junior. W tym roku odbywa się już jego szósta edycja.